gdy

Therme mozna brac na czczo... ale tylko w tedy gdy dobrze sie po niej czujesz. Jesli mozesz pic kawę na pusty żołądek to luzik. Ja co prawda nie bioręjuz.... tzn. wezme za 2 mc ale ty mozesz zrobic cos takiego: -pobudka rano! wyłączasz budzik i bierzesz tabletkę thermy (ja brałem dwie) -zakładasz buty i idziesz biegac... albo wsiadasz na rowerek [...]

Heh, to zdecydowanie odwodnienie. Te słodycze to trochę kiepska sprawa;l czasem tylko powinno sie je zarzucać w nagłych przypadkach - a te nie występują, gdy dieta jest ok. Manitou - na śniadanko tez powinno się dużo białka wsuwać - nieźle przyspiesza metabolizm. Ale ogólnie założenie masz ok, tylko że te 3 posiłki to trochę mało - rozumiem, że to [...]

[...] dopiero wieczorkiem wskakuje na stepper. Zupelnie nie wiem kiedy brac Therme w przypadku przyjmowania 1 (z dwoma juz mniejszy problem). Czy moze byc to np 17? Ale co zrobic gdy caly trening przypada na rano? Brac o roznych porach? Dodam tu, ze jem 3 posilki dziennie i zwiekszenie tej ilosci stanowiloby dla mnie naprawde spora trudnosc... 3. W [...]

1.ILOŚĆ DOSTARCZANYCH WĘGLI NIE MOŻE BYĆ ZA WYSOKA (BO TO POWODUJE PRZYROST MASY) ANI TEŻ ZA NISKA (NA TP OZNACZA TO ZŁE SAMOPOCZUCIE). OTYMALNIE 4 G/KG MASY CIAŁA. CHOĆ NIEKTÓRZY ŚCINAJĄ WW DO 3 G/KG. 2. LEPIEJ RANO. CO DO 17.OO - TROCHĘ PÓŹNO. MOŻESZ RANO NIE WSTAĆ DO PRACY =>PROBLEMY ZE SNEM. TE 3 POSIŁKI TO OSTATECZNOŚC - ALE NIE [...]

[...] podzielić na kilka grup, do których należą osoby, na które TP ma podobne spektrum działania. I tak jak pisze LOgan - jednym ECA daje maxymalnego speeda na treningu właśnie, gdy wcinają kapsy na krótko przed wysiłkiem, a inni natomiast zaczynają przybierać wtedy pozycje horyzontalne. No prawie. Tak więc Koniku - the choice is yours! Spróbuj - [...]

Grasik na wszystko odpowiedziała, cóż dodać.... Ze stymulatorów tarczycowych ja decyduję się na guggulbolica choćby ze względu na cenę - 100zł. Lucek - jeśli czytasz topic, to napisz mi, czy wystarczy dawka z 'instrukcjii', tj. 3kapsy/dzień (w połączeniu z HerbaLean). O ile pamiętam, to Ty brałeś ze 3razy tyle. HerbaLean sam sobie rozplanuję. Te [...]

[...] WaSaBi - therma jest najekonomiczniejsza, a wiem, że byłeś zadowolony z efektów. Ultra Ripped jest droższe, a jeden kaps jest o połowę słabszy od thermy; UR było popularne, gdy sklep Cybera był zamknięty w wakacje i trudno było dostać jakiś termogenik w rozsądnej cenie. O stymulatorach tarczycowych wypowiem się, jak przetestuję. A z termogeników [...]

Dieta dostarcza w porywach 900 kcal. Czyli jesz prawie o połowę mniej niż ja, gdy byłam na cyklu TP. Owszem stracisz co nieco... mięśni! A ja oczywiście się zgapiłam i całkiem zapomniałam o pierwszym poniedziałku i złożeniu zamówienia Ale w końcu trzeba było świętować już 3 zdane examy!!! A jutro już ostatni... Nicolai – ile [...]

[...] zalecaną dawkę o 100% i wszystko ok - spadł nadmiar tłuszczu i tym samym uzyskano zdrowszą sylwetkę. O skutkach ubocznych u kogoś po cyklu nie słyszałem. Myślę, że gdy przestrzegać zasad stosowania, to będzie ok. Inaczej nie można by nawet tabletki na kaszel zarzucić, nie wspominając o kawie. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

A ja zamowilem kolejna Therme Ciezko bedzie sie z nia rozstac gdy zaprzestana produkcji Поздравляю!

1 kasp rano na 40 min po śniadanku. Jeśli wcinasz 2 kapsy - to 1 po śniadaniu, a druga na godzinę przed treningiem. Gdy zwiększysz dawkowanie do 3 - tą trzecią dokładasz do dawki porannej. Grasik SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI. Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] prawie polowe postow TP (ciezko bylo ;) i nie natknelam sie na ani jedna wzmianke dotyczaca przerwy miedzy dwoma cyklami stosowania TP. Przykladowo pierwszy cykl wydluzam do 2 miesiecy -jaka powinna byc przerwa miedzy tym a nastepnym? thx za odp. Luthien "Jestem niemym ciałem, które umie zaspiewać, gdy pogładzą je palce""

[...] wiec miesnie nie leca w dol. Taki jest moj punkt widzenia, fakt ze wolalbym nowa TP, ale jesli juz mam nowa, to trzeba ja wykorzystac. pozdrawiam Logan "Samobojcze mysli przychodza gdy zostaje sam, medytuje - zycie przebiega z nim mnostwo twarzy ktore znam, malo takich - ktore naprawde kocham, wiekszosc to te, o ktore juz nie dbam..."

Kain - mozesz w takim razie mi wytlumaczyc co powoduje utrate miesni przy stosowaniu ECA ? pozdrawiam Logan "Samobojcze mysli przychodza gdy zostaje sam, medytuje - zycie przebiega z nim mnostwo twarzy ktore znam, malo takich - ktore naprawde kocham, wiekszosc to te, o ktore juz nie dbam..."

[...] TP, kolejne 30 min i na trening. Napewno pomoze, wiem to z doswiadczenia Grasik - zaczynajcie ten cykl, bo ciekawia mnie efekty :) pozdrawiam Logan "Samobojcze mysli przychodza gdy zostaje sam, medytuje - zycie przebiega z nim mnostwo twarzy ktore znam, malo takich - ktore naprawde kocham, wiekszosc to te, o ktore juz nie dbam..."

Grasik - "__Logan__ ALBO DŁUGO CIĘ TU NIE BYŁO, ALBO..." - nie bardzo Cie rozumiem pozdrawiam Logan "Samobojcze mysli przychodza gdy zostaje sam, medytuje - zycie przebiega z nim mnostwo twarzy ktore znam, malo takich - ktore naprawde kocham, wiekszosc to te, o ktore juz nie dbam..."

I wszystko jasne Ja Grasiku jestem caly czas, ale raczej jako bierny uczestnik, tzw. czytacz pozdrawiam Logan "Samobojcze mysli przychodza gdy zostaje sam, medytuje - zycie przebiega z nim mnostwo twarzy ktore znam, malo takich - ktore naprawde kocham, wiekszosc to te, o ktore juz nie dbam..."

Zyję i mam się dobrze Nie czułem nic specjalnego po zapodawaniu po śniadaniu, chociaż energia jest. Gdy wziąlem na czczo to jednak trochę mnie gwałtowniej walnęło. Zasypiam w miarę noramlanie wieczorem (czli w przedziale 23:00 - 1:00), ale rano jakoś nie mogę spać, wstaję już o 7:00 - i to niezależnie od obowiązków. No i moje ulubione działanie [...]

witam jestem żółtodziobem, więc zwracam się do wszytkich mądrych głów na tym forum z takimi oto pytaniem: -tylko trzy razy w tygodniu trenuję (2xaeroby+1xbasenik)i nie chcę brać termy codziennie, czy to ma jakiśkolwiek sens, gdy będę brała termę tyko przez te trzy dni kiedy ćwiczę? pozdrawiam ***dolce far niente***

Właśnie jestem po treningu i drugim dniu przyjmowania Thermy I powiem ze na siłce odczułem efekty taka miałem zamote w główce ze szok A jak jest z dawkowaniem gdy sie nie ćwiczy odstawiać to czy jak TIGRE