gdy

[...] i zdominował go w krótkim czasie to BCAA Xplode 5. Krótka rymowanka BCAA Xplode Twe mięśnie zaskoczy, Gdy 6000 aminokwasów do walki wkroczy. Nieszczęsny katabolizm - to dla Niego błahostka. Budowa nowych białek - to zwykła drobnostka. Nie czekaj więc zbyt długo, gdy Twój organizm się męczy. Dostarcz mu Xploda, a przyrostami się odwdzięczy.

[...] szybciej od żółwia i dlatego na starcie pozwala mu się oddalić o 1/2 całego dystansu. Achilles jako biegnący 2 razy szybciej od żółwia, dobiegnie do 1/2 dystansu w momencie gdy żółw dobiegnie do 3/4 dystansu. W momencie gdy Achilles przebiegnie 3/4 dystansu, żółw znowu "mu ucieknie" pokonując 3/4+1/8 dystansu. Gdy Achilles dotrze w to [...]

nigdy nie chce iść jak ślepa owca za stadem na rzeź...gdy nie patrzysz gdzie idziesz bardzo wiele Cię może minąć dlatego dokładnie patrze co i jak robie. NIe przejmuje się tym...mam taki trening, lubie to i tak będe ćwiczył, oczywiście uważając żeby krzywdy sobie nie zrobić, ale wiadomo, że kontuzja jest wliczona w ryzyko tego sportu... tak jak [...]

Sprzedający zwraca koszt transportu, gdy towar jest uszkodzony bądź niezgodny z opisem.. gdy jest reklamowany - wtedy wszelkie koszta są po stronie sprzedającego. A nie gdy po prostu z jakiegoś powodu przestał się podobać... Zmieniony przez - MS-Ania w dniu 2011-09-14 10:14:07

[...] Foreman został najstarszym mistrzem świata wagi ciężkiej dlatego, że dysponował uderzeniem o wyjątkowej sile. Argument ten na samym końcu "opuszcza" pięściarza gdy ten się starzeje, dlatego właśnie Amerykanin mimo 45 lat i mizernej szybkości, przy odrobinie szczęścia mógł wygrać z każdym. Siła jaką dysponował była tak duża, że nawet [...]

Jacku czy dobrze będzie gdy zrobię to tak : Zwiekszac o około 300 kalori tygodniowo.Wegle rozkladalbym rownomienie na kazdy posilek na + 15 gram kaszy/platkow/ryzu na 5 posiłków.Tluszcze dodawalbym np w jednym tygodniu + 1 zoltko + 5 gram oliwy z oliwek(lyzka do herbaty) a bialko ujmowal np 2 bialkami z jaj co tydzień. W czasie gdy jest biały ryż [...]

Zbyleq dobrze mówi. I ja mam podobną sytuację wszystko to opiera się na reakcji naszych mięśni gdy zaczynamy je ćwiczyć po dłuższej przerwie. Przypomnij sobie jak jest z zakwasami gdy długo nie ćwiczyliśmy a wykonaliśmy dobry trening - potrafią przez tydzień sie utrzymać a czasem i więcej Podobnie jest z brzuchem - dłuższa przerwa + stałe [...]

[...] propozycji) bardzo zadowolony.Chciałbym nakreślić może jak sprawa teraz wygląda. Jestem endomorfikiem. Kilka lat temu moja waga sięgneła 117 kg. Następnie był rok głodówki i gdy się wreszcie ocknąłem - przy wadze 75-78 kg stwierdziłem, że to głupota. To było jakies 2-3 lata temu. Od około 2 lat regularnie przeglądam forum i z wielką przyjemnością [...]

[...] pozwalające na prowadzenie takiej działalności. Kiedy producent lub dystrybutor musi powiadomić FDA o zamiarze wprowadzenia suplementu diety na rynek? Tylko wówczas, gdy suplement diety zalicza się do tzw. „New diet ary ingredient”, czyli wówczas, gdy ustawa ściśle nie określa do jakiej kategorii zaliczyć dany [...]

[...] pomóc mamie ( %-) ) albo że zimą przecież się nie biega... }:-( I tak sama latam. Chociaż dzisiaj widziałam młodszą koleżankę z gimnazjum, która chyba robiła marszo-biegi, gdy szłam do szkoły. Wyglądało to na plan Budda Coatesa, który sama realizowałam kilka lat temu, gdy zaczynałam biegać. Tylko muszę młodą potrząsnąć, żeby nie biegała na [...]

[...] chwilę później na pełnym dystansie 15 minut Włoch wygrał ze znanym polskim kibicom Denilsonem Nevesem De Oliveirą. Zieliński efektownie zadebiutował w FEN w marcu tego roku, gdy w 1. rundzie przez techniczny nokaut rozprawił się z Kamilem Łebkowskim. Chwilę później został mistrzem FEN w kategorii piórkowej, gdy pokonał Fabiano Silvę. Zieliński ma [...]

gdy Cie nie ma.. to spie gdy jestes zjawaiam sie na zawolanie..

vix może i rzeczywiście ta prawa strona jest bardziej odporna na te bodźce... Ma to sens.;-) Dzięki za odpowiedź. darek gdy ramiona znajdą się w jednej linii nie będę angażował zbytnio wtedy kapturów? Mi bardzo uciekają przedramiona ze sztangielką do góry i chyba jest to właśnie spowodowane tym czym mówisz - wykorzystaniem pedu. Zobaczymy co z [...]

Oczywiście, że z własnego doświadczenia. Gdy byłem w Twoim wieku to też nie byłem grzeczny. Teraz gdy nie ma dzieci w domu to też taki jestem.

[...] - planowo: 60g makaronu ok.170g ryby warzywa ok.150-200g ...a to juz z dzisiaj - przedtreningowy - dzisiaj z razowym: wiem ze ma byc ryz - ale zapomniałem ugotowac rano - o gdy przyszedłem z zakupów była juz prawi 2 - wiec nie miałem czasu na gotowanie ryzu - poszedł zapasowy przedtreningowy pucha tuny (jak zawsze) ok.90g razowego troche keczapu [...]

[...] + razowy + oliwa .....oczywiscie jescze troche soku (200-300ml przez dzień pójdzie) moze czasami kilka owoców przed praca też (jakis banan/brzoskiwnia,jabłko) - wiec bilansik tez ok.4000kcal jest zachowany......a to przykładowy dzień DNT wtedy gdy mam nocki - a gdy mam dniówki dochodzi jeszcze 1 posiłek wiecej - wiec tymbardziej jest 4000........

[...] to było :)) Zaczęło się zupełnie normalnie, jak to na forum sportowym – żeśmy się z Ann skumały do wspólnego robienia wytrzymek raz w tygodniu. Zabawa przednia szczególnie gdy do wyścigu z samym sobą dochodzi telepatyczny pościg za tą torpedą %-) Następnie Marta nas sparowała do wspólnej misji i tak mam szczerą nadzieję zostać do końca ;-) A [...]

Chudzinko, pesymistyczna nuta? Raczej jęk strudzonego renifera po rozdaniu prezentów gwardii narodowej \-), ale, wobec tego zapodajmy coś weselszego: „Gdy emocje już opadną, jak po wielkiej bitwie kurz %-) Gdy nie można mocą żadna, napisanych cofnąć słów (akurat Szanowni Zieloni mogą i wcale bym się nie pogniewała ;-)) … trzeba wiedzieć kiedy na [...]

Sebastian - edytuj proszę posty (ikonka z ołówkiem), wrzucanie zdania po zdaniu jako pojedynczy post,gdy ktoś nie odpowiedział czy też osobno filmiku, powodują mały bałagan w temacie :)

Sebastian - edytuj proszę posty (ikonka z ołówkiem), wrzucanie zdania po zdaniu jako pojedynczy post,gdy ktoś nie odpowiedział czy też osobno filmiku, powodują mały bałagan w temacie :) Przepraszam poprawię się