gdy

[...] 2 miesięcy, z czego najlepszy okres to ostatnich dwóch tygodni. Podczas tych całych 2 miesięcy bywało lepiej, bywało gorzej. Zdecydowanie końcowy efekt mógł być dużo lepszy gdybym przyłożył się bardziej, nie przesuwał treningów itd. W ciągu tych dwóch miesięcy brałem: ZMA, kreatynę, carbo + witaminy. Myślę, że najważniejszym suplementem było [...]

[...] związek zostanie wtedy nazywany chelatem aminokwasowym metalu, np. chelat aminokwasowy miedzi. NNFA Today, 15 sierpnia 1996 Czym jest chelat aminokwasowy? Chelacja zachodzi, gdy kation łączony jest poprzez wiązania jonowe oraz koordynacyjne wiązania kowalencyjne z tą samą cząsteczką (ligandem). Połączenie z ligandem izoluje kation przed reakcjami [...]

Ja bym Berserker nawet nie próbował się wdawać w dyskusje z gościem, który nie ogarnia interpunkcji... Wytykasz mu błędy w rozumowaniu podczas gdy jego rozumowanie jest na poziomie małpiatki.

ja sie przyznaje ze nigdy niemialem diety , wiadomo tam zjadlem ryz ,mieso ,jaja ,platki owsiane ale jeszcze do tego byly fastfoody itp , ogolnie jadlem normalnie diete to mialem wtedy gdy pilem shake proteinowe badz gainera

[...] obowiązek, a ten status nie służy do straszenia użytkowników, tylko robienia porządków. dla mnie przykładem dobrego moderatora jest taki krzykacz - wszyscy byli zdziwieni, gdy zobaczyli statystyki i fakt, że krzykacz w nich przoduje. bo on nigdy nie robił szumu, nigdy nie banował na masę za jakieś pierdoły. krzykacz po prostu wpada, robi [...]

Mi tam upały na siłce nie przeszkadzają bo mam wiatrak , tylko gorzej z michą bo wpycham all w siebie ... Test zakonczyłby się już dawno gdy nie te choroby , najpierw jelitowa a potem grypa , ale lepszy rydz niż NIC dzięki

bednarek ban forever ze nowa twarz ? jatoniety lemur swoja droga fajny zwierz. i własnie, zamykajac spam poprzedni i caly syf w dopingu odbyl sie gdy mnie nie bylo, ja bana nie dostalem wiec to nie przeze mnie :P takze wiesz surykatko cii

[...] Na siłowni spotkałam zawodniczkę trójboju, która asekurowała mnie w wyciskaniu i poprawiała technikę. Tak więc z tego treningu wiele wyniosłam. BTW to bardzo motywujące, gdy ktoś rozgrzewa się na twoim maksymalnym ciężarze DIETA i SUPLEMENTACJA: 7:00 2kaps Therm Line Forte + Carni Line btw 0/0/11/42kcal 8:00 jaja, owsiane, mleko, orzechy [...]

Nie ukrywam,lubię,gdy ktoś potrafi dostrzec pewne istotne elementy całokształtu sylwetki teraz ciągle pracuje nad objętością mięśni,pozdrawiam.

Mam 15 lat, a konkretnie problem z siłą strzału. Gram w klubie na lewej pomocy i często gdy schodzę do środka to strzelam z fausza lub oddaje piłkę koledze z drużyny, teraz chce popracować nad tym aby w takich sytuacjach mocno uderzyć prawą nogą, którą że tak powiem mam drewnaną

ZA 170 to może jeszcze z zapasów gdy dolar nie kosztował nawet dwóch plnów

[...] Dzisiaj byłam u koleżanki i miałam świszczący oddech, to nie pierwszy raz, tylko, że tym razem był dłuższy. Czułam się jakbym nie mogła oddychać całą klatką piersiową, gdy brałam głębszy oddech zaczęłam kaszleć. Normalnie jestem zdrowa nawet kataru nie mam, czy to może być astma (lekkie stadium) a może po prostu alergia? Czy powinnam się [...]

[...] nie zależnie od innych czynników zewnętrznych jak i ludzkich. Ludzka wątroba niestety z większymi ilościami sobie nie radzi. Podaje się wartość uśrednioną (z taką się spotkałem) 50g ed, wbrew pozorom to nie za wiele... Gorzej jest jeszcze gdy spożywamy przemysłowo przetworzoną fruktozę (jak w tych słodzikach) sprawa tu wygląda jeszcze gorzej

@@ EDIT: Tato w szczytowej formie mial te wymiary w wieku 18 lat brał 340kg na martwym ciagu przy wadze 63kg i gdy zaczal treningi w 2 miesiace przybral do 95kg. Niestety podczas gry w nożną rozwalił kolano.. i po karierze ZDJECIA Zmieniony przez - Picullo w dniu 2009-07-12 12:38:30 Zmieniony przez - Picullo w dniu 2009-07-12 12:38:53

idź do lekarza i zrób badania. włosy mogą wypadać nie tylko od farbowania/suszenia/prostowania - gdy są osłabione ale i z przyczyn zdrowotnych. dlatego idź jak najszybciej i sprawdz czy masz odpowiednią ilość witamin itd.! i nie zapominajmy że kobiecie w ciągu dnia wypada ok 100 włosów - i jest to normalne. żeby za szybko w panikę nie wpadać. [...]

[...] nogi w kolanie! Zszedłem, ból minoł jednak nadal ani zgiąć ani wyprostować nogi do końca :( w domu zrobiłem sobie okład z lodu. Po kilku dniach noge wyprostować mogę, ale gdy ja chce zgiąć (podczas kucania czy klęczenia (tak że dotykam piętami pośladów czuję ból po zewnętrznej stronie nogi z tyłu kolana... Lekarz powiedział że to jakieś [...]

Sorki za zamieszanie, ale nie umiałem na początku stworzyć nowego tematu - no cóż raczkuję u WAS :) Badnie nr 3 wykonane na szczurach tak jak napisał KNIFE, na razie nie udało mi się znaleźć badania, które przeprowadzone by było na ludziach pod kątem wpływu argininy na ludzi - jednak trzeba spojrzeć na wyniki. Prawdą jest, że myszki miały [...]

[...] alone. This diminished response is seen in both in both younger and older individuals. Co prawda Arginina zwiększyła poziom Hormonu wzrostu w spoczynku o 100%, jednak gdy porównamy wpływ ćwiczeń na Hormon wzrostu (300 - 500% więcej niż normalnie) a Argininy i Treningu (tylko 200%) to zauważymy, że nie tylko Arginina nie zwiększyła poziomu [...]

[...] (ani potwierdzającego działanie). Są jednak firmy które nie przebierają w dawkach. Jedna firma na B. sugeruje użycie AAKG na poziomie 3 x 3g (to jakieś 4,8g Argininy), gdy ktoś połączy to ze stackiem kreatynowym (2 x dziennie - ok 6g AAKG - 3,2g Argininy). Już mamy ok. 8g! A by było śmieszniej Arginina pojawia sie w suplementach [...]

[...] testu to 4/10, starałeś się na początku, było sporo zdjęć ,filmiki , potem ciagle jakies problemy - notorycznie powtarzające się, starałem sie to zrozumieć, ale do czasu, gdy uświadomilem sobie iż jednak niestety nie podołasz zadaniu dokończenia testu ,tak jak go zacząłeś (a było to mniej więcej w 2/3 trwania testu) Podsumowanie - liczyłem iż [...]