gdy

[...] podniecacie się pacyfikacją 70 kilowych, pewnie w wiekszosci pijanych gówniarzy przez wojsko? rzeczywiscie powód do domu dla wojaków kopanie leżącego w głowę i pałowanie, gdy nie wiadomo czy coś złego zrobił czy tylko stał w grupie, bo takie osoby też tam na 100% były...żeleś co z Ciebie za wojak skoro ubeckie metody rodem z katowni NKWD [...]

żeleś, troche nie te czasy i nie ta ideologia wtedy zomo było złem dla każdego,każdemu sie źle kojarzyło i gdy nadarzyła się okazja każdy jak mógł to to okazywał. Obecnie do policji zauważ że jakieś ale ma tylko specyficzna grupa w skład której wchodzą :kibice,niedowartościowane osiedlowe szczurki oraz kryminaliści PS: Z początku jak zacząłes [...]

https://i.imgur.com/13EAEM4.jpg Jasen Vinlove-USA TODAY Sports Chris Weidman podzielił los Andersona Silvy doznając makabrycznej kontuzji w walce z Uriah Hallem na UFC 261 To wręcz niewiarygodne, że w pojedynku wagi średniej z Uriah Hallem na gali UFC 261, były mistrz Chris Weidman doznał identycznie przerażającej kontuzji, której doznał w walce z [...]

[...] Nie ma potrzeby zmieniania co miesiąc treningu. IMO najszybciej zmieniać po 2 miesiącach, a najlepiej, gdy już przyrostów jest bardzo mało. Dieta: Nie ma ŻADNEJ potrzeby zmuszać się do diety, śniadań itd. Dieta ma pasować pod Ciebie, Tobie smakować, spełniać Twoje potrzeby . [...]

16lat to w sam raz. Muhammad Ali zaczynal jak mial 14 a w wieku 18 zdobyl juz zloty medal olimpijski. Wiec na was wypada gdy bedziecie mieli po 20 - tez niezle. Pekin odpada ale nastepna olimpiada moze byc wasza!

[...] moim drążku guma jest na tyle twarda, że po zamocowaniu takich grzybków drążek będzie się pewnie opierał tylko na nich, odstając od ściany i może to dać odwrotny efekt, niż gdy cała guma przylega do ściany. Ale zobaczymy, na razie spróbuję te naklejane nakładki antypoślizgowe, jak spadnie to będę kombinować dalej. Zmieniony przez - Kamiledi15 w [...]

[...] nie powodują odkładania tk. tłuszczowej) Myślę, że na low carbie organizm i tak nie magazynuje tych węgli, wiadomo, gdzie, zwłaszcza, że jem je małe ilości i tylko wtedy, gdy ich potrzeba... I jeszcze jedno - czy mam w tych posiłkach z węglami nie jeść warzyw, aby nie obniżać wchłanialności węgli? Ogółem, lubię warzywa i jem je do każdego [...]

Wyniki wyścigu klasy 125cc do GP Hiszpanii Terol i Faubel walczyli dzielnie na mokrym torze w Jerez przez ostatnie kółka o zwycięstwo w GP Hiszpanii, niestety Faubel popełnił błąd i Terol spokojnie dowiózł zwycięstwo do samego końca Wyniki wyścigu klasy Moto2 do GP Hiszpanii Andrea Iannone po niemrawym początku, później zdominował resztę stawki i [...]

[...] Lorenzo :) dla mnie aktualnie są to wyłącznie dwaj prawdziwi mistrzowie świata(ostatnich lat) oni pokazywali piękną walkę mimo tego że ich maszyny nie były najlepsze(Rossi gdy przyszedł do Yamahy. . . Mijali go na prostych jak chłopca, kiedy Stoner miał 800 Ducati tracił do Rossiego w zakrętach a nadrabiał prędkością i nawet mimo to często [...]

[...] przy mojej aktualnej diecie wolno, bo wolno, ale mięśnie rosną... Dieta, którą rozpisałem zawiera: 170g ww 160g białek 29g tłuszczu Nie wiem czym zastąpić ziemniaki, bo o gdy kiedyś próbowałem brązowego ryżu to reakcja była odwrotna. Jako endomorfik makaron na redukcję raczej nie wskazany, a kasza, ehh... Wiem, że trochę za dużo ww, ale jakoś [...]

dajesz mu link do treningu na brzuch zaawansowanych gdy ma 1 dzien stazu ?

Bialko wcinaj wtedy gdy ci go brakuje np do sniadania jak chcesmz tanie bialko i dobre to z sfd

[...] wazylam gdzies 54-56 kg gdzie mam 162 cm wzrostu. Jadlam to co chcialam od duzych ilosci slodyczy codzienne po kebaby, pizze inne różności. Nie jadlam sniadan poniewaz nigdy nie mialam na to czasu duzo podjadalam w nocy. Nigdy nie prowadzilam jakiegos tam zdrowego trybu zycia. Nie pilam alkoholu, jedynym moim uzaleznieniem byly papierosy i [...]

Hej ej no , piszę, że MIAŁAM takie problemy - co oznacza, że gdybym sie nie zawziela i nie zaczela jesc i pic na sile, to teraz bym pewno faszerowala chemia i uzalala nad soba, a to nie droga do niczego mialam i niedowage i nadwage - roznie bywalo ... >Poza tym z Twojej wypowiedzi wnioskuję że uważasz, że na plaży siedzą same pustaki. [...]

Przy twoim wzroście to najlepiej dobij do tych 70kg a potem weź się za budowanie masy mięsniowej, bo złe nawyki których się nabawisz mogą zrobić Ci wielką krzywdę w przyszłości - gdy twoj metabolizm zwolni i znajdziesz siedzącą pracę

Cena to nie wszystko. Zastanawiałem się mocno nad trec'iem, do czasu gdy wpadlo mi w oko co innego. Jak napisałem - poza jakością - ważny dla mnie jest też smak. Ten produkt wydaje się ok, i jak piszesz że malina jest ok, może warto (przejadlem sie truskawka strasznie..), szkoda ze wanilia ma takie slabe opinie.

Thorgas - "...lekkimi trafieniami dać im do zrozumienia, że powinni przemyśleć atak." ... takim czymś to możesz co najwyżej możesz wku*** , bo myślenie to ich nie najmocniejsza strona." RACJA "...człowieku albo uciekasz albo walczysz nie ma czegoś pośrodku ....albo, albo - DECYZJA i konsekwencje" W WEIĘKSZOŚCI SYTUACJI [...]

koniec nastapi wtedy gdy zjesz ostania 24 tabletke cloma oczywiscie wbij HCG pzdr Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-07-06 19:57:11

[...] produkty. I warzywa jesz mam rozumieć tylko ich nie wliczasz? Białka nie musisz obcinać tym bardziej że białko syci na dłużej. Co do ucinania są różne metody. Jedni ucinają dopiero gdy łapie zastój a inni (w tym ja to polecam) działać małymi krokami ale cały czas ale np co 2 tyg i 200 kcal bo 100 kcal to jest mało a tydzień to za często

gulll objawy jak u diabetyka któremu mocno spadł poziom cukru (czyt. hipoglikemia) ... Poniżej masz dokładne info: "Jeśli poziom cukru we krwi obniża się powoli, zwykle boli głowa, jesteśmy zmęczeni, rozdrażnieni, możemy mieć zaburzenia koncentracji i równowagi, zamazane widzenie, może nam być słabo. Gdy do hipoglikemii dochodzi szybko, [...]