[...] specjalnie wzmocnionego (szwy) materiału konopnego przeznaczonego na odzież dla marynarzy i poszukiwaczy złota w Kalifornii. W ten sposób kieszenie nie darły się tak łatwo, gdy wypełniano je bryłkami kruszcu. Konopie są 6 razy bardziej rozciągalne niż bawełna. Jeden z naszych pracowników w Cannabis Shipping Co. od 2 lat nosi takie dżinsy niemal [...]
[...] procesow o robienie z ludzi wariatow nawet oficjalnie przegrali) i sprzedajac legalnie kolorowe rozkladowki z naoliwionymi samcami. Btw tez swietne posuniecie, bo w czasach gdy wydawcy swierszczykow mieli ogolnokrajowe procesy, homoseksualisci musieli walic drzwiami i oknami do kioskow po publikacje Weiderow. Pozniej dzieki przepchaniu [...]
[...] Columbu przeszedl z weightliftingu do kulturystyki a nie odwrotnie! To ogromna roznica IMHO, zgadzam sie z tym, ze weightlifter lub powerlifter moze zostac kulturysta (nigdy nie twierdzilem inaczej). Nie zgadzam sie z przebranzowaniem w druga strone, choc pewnie nieliczne wyjatki potwierdza te regule. To tylko dowodzi, ze sport taki jak [...]
[...] pomnik!!!!!! wszystko jest dla ludzi. byle z umiarem skoro ktoś kto zapali raz na 3 tygodnie jointa żeby się odprężyć i pobawić bo tyle dobrego w tym życiu to jest ch...?? nigdy nie słyszałem większej głupoty w takim razie ten kto wydaje pieniądze na suple też jest ch.. ponieważrobi coś co jest niezgodne z naturą.., ważysz np 70 kg bo taka waga [...]
[...] gdzie są odziały endokrynologiczne. Reszt robi testami. Tsh raczej wszyscy robią dobrze. Natomiast FT4 i FT3 nie zawsze się zgadza. Mnie kierownik duzego prywatnego lab., gdy poszłam z dwoma bardzo róznymi wynikami z jednego dnia powiedział, że jego badania raczej nie nadają sie do monitorowania choroby. Tobie lekarz ustal wyniki na podstawie [...]
poprawić swoją wydolność i gibkość Od wieków do tego stosowało się bieg po kopercie na czas, nawet na w-f'ie . Jest to typowy wysiłek interwałowy, gdy po akcji wykonywanej na maxa trzeba chwilę odsapnąć żeby uspokoić oddech, i dalej... HIIT jest przypadkiem szczególnym treningu interwałowego, gdy za każdym razem dajemy z siebie wszystko, więc [...]
[...] do internetu może w banalny sposób sprawdzić takie dane, to nie jest żadna tajemnica - czasem warto zweryfikować jakieś informacje przed wzięciem ich za pewnik, nawet gdy przekazuje je nam sam Ronnie Coleman czy noblista z medycyny. Jeśli chodzi o Meadowsa to pozwolę sobie powtórzyć to co on sam kiedyś pisał na professionalmuscle - nie [...]
[...] żadnych uderzeń nie było a przynajmniej nie w okolicy żeber ani tym bardziej kręgosłupa i łopatki gdzie ból niekiedy również i ją przeszywa. A co do nerek to zazwyczaj gdy mnie bolały, bo owszem miewam z nimi problemy a właściwie miewałam bo dbam o siebie znacznie bardziej, to po prostu nie mogłam siku, brałam tabletki, grzałam się i [...]
[...] po treningu aeroby lub interwały a więc kondycja rosła. Jeśli nogi nie były przeciążane wielkimi ciężarami to zaczynanie biegania jest nawet przyjemne. Trudniej jest później gdy przechodzi się na wyższy stopień redukcji (wycinki) - wtedy to już trudno czerpać radość z biegania kuba - prowadź redukcję! (Nie wiem ile Ci spada waga na tydzień - [...]
[...] U mnie wydalanie przy mojej diecie od 2 dni jest dużo mniejsze lecz dalej regularne i codzienne (kilka lat temu czytałem artykuł w KIF, że można się zdziwić przy redukcji gdy zobaczy się jak mało organizm wydala - po prostu wykorzystuje maksymalnie pożywienie). prawdopodobnie jest tak jak piszesz teraz gdy miałem tydzień z bardzo duża ilością [...]
[...] regeneracja - dzień 5 waga - 95,8* waga dziś pokazała znów najniższy wynik dziś w diecie zamiast jednego dania pojawiły się ruskie pierogi najdziwniejsze jest to, że gdy byłem na ostrej diecie bez takich "skoków w bok" na śmieciowe żarcie to strasznie mocno mnie do tego ciągnęło, teraz gdy pozwalam sobie na małe podjadanie to jakoś nie [...]
[...] mocno się pociłem w okolicach pasa, ale muszę go dużo ciaśniej zakładać bo podczas biegania jama brzuszna tak jakby się usztywnia i miałem luźno ten pas podobnie miałem gdy robiłem kiedyś MC z ciężarem 180kg x 5, profilaktycznie założyłem pas, wydawało mi się że ciasno, ale podczas ćwiczenia ten pas był bardzo luźno dziś następny test pasa, [...]
[...] to organizm nie może pozwolić. MUSI otrzymać tyle energii ile potrzebuje, bo musi wyjść na zero. Musi być utrzymana równowaga: wiec pobiera tę energie z zapasów. Najlepiej gdy pobiera ją z "zapasów" odłożonych w tkance tłuszczowej. I wtedy bilans musi być zawsze zerowy. W zasadzie nie ma innej możliwości, zawsze musi być bilans na zero. W [...]
[...] sek. wykonanych wieczorem w nocy kiepsko śpię i rano nie chce mi się wstać i trenować (a na dodatek jestem głodny i do sił dochodzę po południu!). Takich objawów nie miałem gdy takich interwałów było 5! Na dodatek po treningach siłowych mam długo utrzymującą się obolałość mięśniową - po dużo mniejszej objętości treningowej i to na mniejszych niż [...]
Teraz, gdy masz analizator, bedziesz zadowolony. Pamietam jak kilka tygodni temu czulem sie slaby, wygladalem plasko ( malo wegli ), silowo wygladalem marnie na treningach. Odpalilem preparaty z kreatyna i od razu jak mlody bog, co do wygladu miesni to wiesz ze zdjec, sila super, wytrzymalosc super. Jedyny minus taki, ze byly 2 tygodnie gdy waga [...]
[...] jeden-po prostu przestali liczyć i wazyc,bo przecież juz wiedzą ile powinni jeśc po tych dwóch trzech tygodniach. Nawet mówili ,że dieta dopieta a postepów żadnych... Ale gdy na moja prośbe policzyli sobie ten dzień na oko-okazywało się,że się prawie już nie trzymaja diety a kalorii,jest na plus.... Podobnie było u Kuby w początkowej [...]
Do lyzwy technika jest koszmarna, zwlaszcza dla mezczyzny - potrzeba gigantycznej ruchomosci w stawach biodrowych. Probowalem nieco gdy mieszkalem w Tromso pod kolem podbiegunowym, ale szlo mi slabo. Klasykiem szlo lepiej, ale w Polsce nie ma co liczyc na trasy z torami pod klasyk. Strasznie zaluje, gdybym teraz mieszkal w Tromso czuje ze przy [...]
[...] niemal natychmiast mialem odczucie, ze moglbym zaczac od nowa. I tak, np. robiac 10-12 podciagniec potrafie wykrecic tetno 165, a robiac uginanie ze sztanga, w momencie gdy miesnie mialy juz dosc bylo dopiero 120. Pytam Cie o to wszystko, bo teraz, gdy w sumie bardziej zalezy mi na stracie kg z miesni, gdybym znalazl sposob by przy okazji [...]
[...] nie wie dlaczego. a teraz kilka słów odnośnie pytań na wszystkie pytania masz odpowiedzi w moim dzienniku + podsumowanie testu redu HiTec'a (linki w moim podpisie) ad 1 gdy rozbujałem się z redu i szedłem właściwymi torami to udawało mi się pozbywać na początku 1kg tłuszczu / tydzień, w końcowym okresie wycinki spadło do 0,5kg tłuszczu na [...]
[...] z treningów i wykonywałem.wszystkie ćwiczenia nie wywołujące bólu. Wiem, że problem masz również z biodrem i bark to tylko część problemów. Spróbuj innego kąta wykonywania wyciskań. Mnie bark zaczął znów pobklewać gdy zacząłem wyciskać hantlami. zauważyłem że bolało mnie gdy wyciskałem nad klatką, ale nad głową już nie. Może i u Ciebie zadziała?
Marihuana ...
