gdy

[...] ROZUMIESZ MOJA UWAGA DOTYCZYLA CWICZEN W KTORCH NIE MOZNA WYKONYWAC TYLKO FAZY NEGATYWNEJ (NP PRZYSIAD), GDY JEST MOZLIWE NP (PODCIAGANIESIE) ZALECANE JEST WZIECIE 2RM I WYKONANIE 2 SAMODZIELNYCH POWTORZEN I RESZTY Z POMOCA KOLEGI CIEZARU 2RM NIE NALEZY !! ZMIENIAC W FAZIE 5NEG Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] !!Dzięki Tobie wiem czego mam nieżyt nosa hyhy za dużo s.e.x.u hyhy muszem ograniczyć.narka .pozdro Ubierazjcie się ciepło i pijcie dużo gorzały a będziecie zdrowi jak nigdy..pozdro.narka "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". [...]

Zgadza sie. Byl w UFC pseudo reprezentant ninjutsu . Smiechu bylo co nie miara. Zwlaszcza wtedy gdy oficialnie sie przyznal jakis czas po zawodach ze nigdy ninjutsu nie cwiczyl, jedynie zostalo mu zaplacone by sie tym stylem szczycil - bodajze to jakis policjant byl .Tak czy siak, nie mial z tym nic wspolnego. Apropo klanow. W czesci klanow bylo [...]

Nie chcę się chwlić bo to nie o to chodzi ale u mnie była. I chodz nie ćwiczę żadnej sztuki walki to bić się potrafię Sytuacja miała miejsce gdy koleś "zaprosił" mnie na zewnątrz (byłem w barze). Gdy zdjąłem koszulkę koleś walnął tekst: kur..a nie moja kategoria i podał mi rękę...a szczerze powiedziawszy był o wiele cięższy ode mnie. [...]

eheheheheh jutro Biniu przyjdzie i rozwieje nasze watpliwosci :)))) co ja mowie - dzis !!!!!,nie jutro :)))) eheheh ale w kocnu po to chyba jest ten tekst : "pytaj gdy uslyszales za malo" ;)) pozdrowienia z Katowic Wapniak

A po co? W ostatnim "Muscle" w artykule S.Ambroziaka o rybozie jest napisane że teraz gdy już jest ryboza to wszystkie sterydy i soma zostaną odstawione w kąt. A na końcu artykułu Pan Sławomir pisze że dla tych którzy nie chcą miec monstrualnej muskulatury nie poleca się łączenia kreatyny z rybozą. (tak napisał - [...]

[...] dawkach spodziewać się nie należy acz nie należy sie też martwić o to, że będzie to "miękkie i wodniste" i zjedzie w miesiąc po odstawieniu koksu. Jak już to niegdyś pisałem, etylestrenol jest nazywany "doustną Decą". I ma to uzasadnienie - jest to nandrolon zmodyfikowany pod kątem przyswajalności drogą doustną. Miało to [...]

ja przez wakacje zzrzarlem tego pudelko male przez 2 miechy z przerwami i jedzilem duzo na rowerze i zarlem ogromne schabowe i za***iscie sie przydalo i wedlug mnie byl widoczny efekt no ale i tak nawet gdy ym tego nie bral to powinnien byc efekt bo na rowerze bezkitu bylem codziennie antoni

[...] MUSISZ WSTRZYMYWAC ODDECH WYMIENIONE JUZ NURKOWANIE, ITP, PODCZAS SPARECRU TEZ MONZ TO ROBIC CWICZ TO W CZYM CHCESZ BYC DOBRYM I czy jak powieksze odbjetość płuc ,to moje osiagi sportowe bendą wieksze (wieksze płuca= wiecej tlenu do mięśni)??? ZALEZY O JAKICH SPORTACH MOWISZ Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] TO ROB I WE WTOREK I W SOBOTE 4. czy jezeli we wtrorek mam 90 min w-f, to przeszkadza to w xrobieniu treningu? (na w-f jest przezwąznie rogrzewka, ciczenia z piłkami, i gra) JESLI NIE JESTES PRZEMECZONY TO MOZESZ TERENOWAC CHOC CIAGLE WYDAJE MI SIE ZE LEPSZA JEST SOBOTA (WOLNA) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] mam nadzieje do tego - o wynikach i przebiegu bede informowal :))) JESLI SKONCZYLES JEDEN CYKL HST TO NIE MA POTRZEBY ABY NA NOWO SPRAWDZAC MAKSY, DODAJ JEDEN SKOK WIECEJ W CIEZARZE I PRZRZESUN DRABINKE W GORE JELSI NIE ZROB ODWROTNIE WPIERW SPRADZ MAKSY POTEM 9 DNI WOLNEGO Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] (wariant numer 3 ) na początku zaczynać od 2RM i dodawać ? W FAZIE NEG NIE DODOAJE SIE CIEZARU (CHYBA ZE KTOS BARDZO ZLE OBLICZYL 5RM) TAM GDZIE MOZNA WYKONUJEMY Z CIEZAREM 2RM DWA POWTORZENIA, A POTEM 3 NEG, GDZIE NIE MOZNA BIERZEMY 5RM I CWICZYMY NIM PRZEZ CALE 6 TRENINGOW Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

WYSLIJ TAKA UWAGE W DZIALE ADMINISTRACJA I/LUB MODERATORZY Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] stosowania mog,a uwidocznic sie w pózniejszym okresie takie dawkowanie gwarantuje stabilnosc budzetu domowego :)oraz fakt ze niezrezygnujesz z jego stosowania po tygodniu(tak czesto sie dzieje gdy ktos zasoowa po 20 tabletek i ne widzi efektów ). cała filozofia polega na ciagłym i w miare długim stosowaniu tego suplementu. pozdrawiam bigger biger

ja jem obfite sniadania i dobrz ena tym wychodze "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

a wtrace swoje 3 grosze... cwicze 2 razy w tygodniu boks. po okolo 90 min. stacje: skakanka, worki (duzy, maly, gruszka), walka z cieniem i techniki. raz na jakis czas sparuje z kumplami (w lecie raz w tygodniu). jakosc treningu zalezy od tego co chces osiagnac... ja za stary jestem na kariere sportowa.. nie mam wf'u wiec ta forma ruchu mi jak [...]

Nolvadex lepiej mieć pod ręką. Możesz bać go dopiero gdy zauważysz pierwsze objawy gino,wtedy 2x10mg dziennie, albo zacznij brać od 3 tygodnia(2x10mg/dziennie), gdyż wtedy jest największe prawdopodobieństwo wystąpienia gino. Co prawda, niektórzy biorą nolvadex od początku, ale ja akurat bym nie szprycował się dodatkowo jeśli nie ma takiej [...]

[...] się ucieczką ani ukrywania przed napastnikiem. Nie musi ostrzegać go, że zamierza się bronić. Musi to być obrona "konieczna"; nie należy napastnika atakować, gdy wystarczy np. zejść z drogi chwiejącemu się na nogach pijakowi, którego zaczepki nie stanowią realnego zagrożenia. O "bezpośredniości" zamachu decyduje [...]

moim zdaniem trapping, a przynajmniej jego elementy sie przydaja, przynajmniej w sytuacjach gdy przeciwnik chce cie wyszarpac skads, a ty masz czas, aby na to zareagowac, poza tym spojrzmy jak wiele osob nie cofa reki po ciosie, wtedy trapping mozna wykorzystac. nie wolno porownywac kazdej techniki do technik najbardziej uzytecznych w vale tudo, [...]

Thx!!za odp "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal