SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • Macdonald

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma co kolegi denerwować. W końcu MC to pracodawca, o którym można mówić albo dobrze albo źle. Smutne jest to, że gdy idę do pracy ( czasami pieszo ) to mijam MC i przez wielkie szyby widze jak się tam młodzi ludzie uwijają. Są to często studenci którzy dorabiają do czesnego. Może się mylę ale wydaję mi się że są to ciągle nowe twarze, chyba [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12493 Data: 2005-09-01 15:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinty...?!?!?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie??!?? gdy biegne sprintem mam unosić wysoko kolana (równolegle do podłoża) czy czy w kącie 45stopni, jest jakaś między tym różnica??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2005-09-01 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak nazwać to coś, co ma ktoś, ( ) gdy jego mięśnie mają odpowiedni kształt: - są okrągłe a nie podłużne i chude, - barki są w pełni okrągłe a nie tylko,że np. ma zbutowany przedni akton a z...bany tylni i wygląda jak zepsuty - że duży biceps ale również proporcjonalnie do bicepsa - triceps (a nie że wygląda jak mutant z jednym większym a z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2005-09-01 16:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbutero+efedryna

    Post
    Doping

    KEtotifen juz testowalem na sobie i wiem jak to dziala. Wlasnie troche kiepsko czasem jest rano, ale gdczuwalem gdy bralem ok 4 mg. Na 'test' poszly mi 3 opakowania Efe tez juz wiele razy. Z kilku 'redukcyjnych' jestem zadowolony z innych nie do konca. Pytalem glownie dlatego, ze chce stopniowo zwiekszac i zastanawialem sie na jakim duzym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2005-09-01 16:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a ginekomastia

    Post
    Doping

    No jasne że lepiej se kupić i trzymać wrazie gdy będzie potrzebny, ale za dwa opakowania po 30 tabsów(20mg) musiałbym zapłacić 100 zł. A jak wiadomo 100 zł drogą niechodzi. Ale z drógiej strony gdybym miał objawy gino to napewno nieżałowałbym na to kasy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2005-09-01 16:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ci na jakości mięśnia i przede wszystkim, żeby ten przyrost był trwały, to skup się na diecie i odpowiednim treningu...Bez tego suple , to kasa wyrzucona w błoto... i nie gdybaj, jak będziesz miał ułożoną dietę, tylko się skup i ją skomponuj później możesz kombinować z kreatyną jak będzie Ci czegoś brakować w diecie, to białko, carbo , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2005-09-01 16:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na brzuch Arniego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja zawsze ćwiczę brzuch raz w tygodniu , ale zawsze bardzo ostro, a efekty są super ,masa mięśnia rośnie. 1.Sklony na skośnej,ok 15 stopni , wykonujesz je na maksa , a gdy nie dajesz rady zrobić ostatniego ,robisz jeszcze 5 np. z pomocą rąk.(3 serie) 2.unoszenie nóg, gdy leżysz na ziemi,też na maksa ,ale jak najlepiej technicznie staram się to [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 19:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i co po tym

    Post
    Doping

    Nolvadex bierzerz wtedy gdy czujesz że "cyc cię swędzi" lub widzisz że coś z nim nie tak, ale nolve możesz wziąć także po cyklu, bo też wpewnym stopniu pomaga się odblokować.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2005-09-01 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND-KREATYNA z glukozą czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    XP to kompletny stack co do glukozy - skoro stać Cie na XP to kup carbo pij je po treningu oraz wtedy gdy dieta tego wymaga

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-09-01 20:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witamy :) na pozbycie sie głodu ... Kawa :) np. ja gdy czuje zapach a'la palonych opon ... odrazu mi sie nie chce jeść (CLA by Trec podobny zapach) Polecam 2. Owoce .. lepiej nie jesc ... trawią sie 3/4 h jesli chcesz ... tylko nie przesadzaj :) 3. Głodowki ... PO CO ? najgorsze co mozesz zrobic to właśnie głodówka 4. Jeśli rozbijesz trening [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze Dino . tzn 1 opakowanie wystarcza mi na okolo miesiac, a co do masci to tez ja mam tylko ze stosuje ja dopiero wtedy gdy widze ze jest taka koniecznosc bo masc ta trudno zmyc :/ stosuje ja raczej punktowo, a co do pudru to stosuje na noc , zasypuje twarz gruba warstwa , a w ciagu dnia to tylko czasem i bardzij powierzchniowo tak ze nie widac, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kilkanaście jeśli nie kilkadziesiąt pokasowanych tematów i kilkadziesiąt usuniętych moich wypowiedzi bez zważania nawet na ich treść, zdarzyło się nawet coś takiego jak ban gdy nawet nie zdążyłem wysłać żadnego tekstu- chyba dwa razy... i to nie w dziale komercyjnym tylko na forum jak najbardziej publicznym, ja tym bardziej rozumiem że to jest [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze początki w SW...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] heian shodan i kichonu abym potem go mogl cwiczyc z dzieciakami w przedziale wiekowym 7-10 lat. Na szczescie nie bylem sam bo razem za mną zaczynal 18-letni koles. Zmienilo sie po 2 tygodniach, razem z grupa, bo gdy dostalem sie do zielonych i niebieskich pasow zaczalem wszystko 3 razy szybciej kumać i poznalem smak kumite... Pozdrawiam Galuś

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2005-09-01 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki o odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po 65 roku życia. DLACZEGO ZAŻYWAMY WITAMINY LUB STOSUJEMY PREPARATY WITAMINOWE? Najczęściej dla urody, dobrej cery i zdrowych włosów. Co 3 Polak twierdzi, że robi to, gdyż "w jego wieku powinno się brać witaminy". Niektórzy przyznają, że zaczęli zażywać witaminy pod wpływem reklamy. Inni - gdyż uważają, że są narażeni na stres lub ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2005-09-01 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • g**** prawda. Raz ze niewiele widać na tym gifie a dwa że arona byl gorszy od shoguna i gdyby walczyli drógi raz zapewne scenariusz byłby podobny z tym ze arona wymyslilby ze gacie wplątały mu się w liny i nie mógł się ruszyć gdy shogun go bił.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2005-09-01 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli nie to zobacz to nawet nie trzeba komentowac. po drugie (tego sam nie widzialem ale slyszalem na forum) cro cop odwrocil sie od Silvy ( a propos jemu kibicuje ) gdy ten mu chcial podziekowac za walke, uwazam ze tak nie zachowuje sie czlowiek z klasa i to jest tylko dowodem ze cro copowi przydalaby sie nauczka bo przez ta slawe to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2005-09-01 22:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwisy na drazku na wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jedno wam powiem , mit o hamowaniu wzrostu przez siłownie to jedna wielka bujda jakich mało na tym swiecie , mi wzrost stał w miejscu przez rok ( miałem wtedy 17 lat) a gdy zacząłem chodzic regularnie na siłke to urosłem 3 cm w 2 miechy , nie oszczedzałem kregosłupa , miałem skolioze na dodatek, nie uzywałem pasa , i co dziwne kregosłup któr [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 23:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to wystarczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    realfan-zma niejste anabolikiem ! więc masy jako masy dawac ci niebedzie zma pomaga tylko podczas regeneracji czyli podczas snu więc jest potrezbne ale dopiero wtedy gdy jest dostarczona odpowiednia ilosc B/W/T Kamil(moj imienniku) powiedz ile masz kasy i ile cykli kreatynowych polecil bym ci kreatyne ( mozesz stak) jesli bialka i w/w masz pod [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2005-09-01 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o błonniku _tabele

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hemoroidom, ponieważ zwiększa zawartość wody w kale, przez co łatwiej go wydalić z organizmu. Pomaga w walce z otyłością. Błonnik pomaga zrzucić zbędne kilogramy, gdyż wchłania wodę, dzięki czemu pęcznieje i wypełnia żołądek, zmniejszając uczucie głodu, a także opóźniając moment, w którym pożywienie opuszcza żołądek. Obniża poziom [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, mój kumpel ma podwójny ochraniacz i nosi aparat, jak dotąd jeszcze mu sie wargi nie rozwaliły. Gdy zdją ochraniacz i zaczeliśmy walkę to po 10 sek. poszła mu krew z wargi. Nie wiem jak jest z pojedynczym, ale zawsze możesz spróbowac, to nie kosztuje majątek

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)