gazy

Jakie pieczywo najlepsze ? bułki grahamki ? z czym kanapki polecacie do pracy aby nie było duzo białka ponieważ innymi posiłkami to nadrabiam. Dzięki z góry Jeszxze czy nadmiar białka powoduje wzdecia i gazy ? Zmieniony przez - pwl1753 w dniu 2015-10-02 17:00:25

Ok. 7 jadłem płatki owsiane; 10 to chleb litewski (żytnio- pszenny), później kurczak z ryżem koło 14. Od 14:15 do samego wieczora miałem gazy w sporych ilościach. Bardziej stawiacie na płatki, czy chleb?

czy za dużo ilość warzyw może powodowac gazy?

dokładnie najczęściej gazy powodują warzywa kapustne, brokuł, kalafior, cebula, strączkowe

nie nie, ja nie zalewam i mam gazy takie że ciężko mi wytrzymać z samym sobą:) A jeszcze jak dodam do tego jajka to uuuuu... więc chodzi mi o to czy jak wieczorem na moczę w wodzie/mleku i rano to zjem to też będzie to samo?Bo czytałem że niby nie, ale jak to jest w rzeczywistości.

Jakie produkty odkwaszaja organizm? Czy zakwaszenie organizmu może powodować wzdecia, gazy itp?

Jakie produkty odkwaszaja organizm? Czy zakwaszenie organizmu może powodować wzdecia, gazy itp? Podobno woda z cytryna ja codziennie robie dzbanek wody z cytryna i imbirem.

Nie wiem. Ja mam raczej odwrotnie. Potrafię zjeść 4 Big Macki, z czego dostarczam więcej kcal niż z posiłku a głodny jestem tradycyjnie po 3-4h. Mała ilość płynów może powodować gazy. Jednak jest sporo innych bardziej prawdopodobnych możliwości.

Czy gazy moga byc spowodowane zbyt duza iloscia mleka (400g rano do sniadania) lub nadmiarem platkow owsianych gorskich (100g do sniadania)? czy w ogole przyczyny szukac gdzies indziej?

Witam . Macie jakieś sposoby na nadmierne. Gazy? Jak bylem na redukcji to gazy byly dość duze ale odkąd zacząłem masę to jakas tragedia. Zona mnie juz z domu chce wywalić. Nie ma znaczenia co zjem. Jak nie puszcze baka co 10 minut to mnie chce rozsadzic.ewentualnie jesli to cos nie tak to jakie badania powinienem zrobic

Wiele przyczyn może być począwszy od zaburzenia flory bakteryjnej po nadmierną ilośc biłaka po nietolerancje jakiegoś składnika, nawet krzyżową przez jakiś stan zapalny Wstaw temat z całą dietą Owszem za mała podaż błonnika też może przyczyną, ale z reguły jest odwrotnie przy zbyt dużej są gazy

Raczej nie Ma. Zależy jakie warzywa. Ziemniaków w opór bez konsekwencji nie zjesz ale tego mam nadzieje nie musze Ci tłumaczyć;) Z powodu dużej ilości warzyw nic Ci się nie stanie, możesz mieć biegunkę i bóle brzucha, gazy itp.

Najgorsze są gazy, które mam. Pewnie przez to, że tam coś siedzi, ale nie chce wyjść...

Czasami słodzik daje po jelitach i są gazy, biegunki etc. Ale zwykle 1-2 miarki na dzień nie powinny aż tak działać. Chociaż każdy ma inną tolerancję.

[...] Pije ktoś z Was yerba mate? Kupiłem trzy miesiące pakiet startowy, piłem przez dwa tygodnie, jednakże odczuwałem dyskomfort, ponieważ po herbacie miałem straszne gazy. Zostało mi jeszcze parę kg. czy powrócić do jej picia, czy po czasie te "skutki uboczne" miną? Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-01-05 14:29:35

po cieście będą gazy %-) jak piizza robiona ?;>

po cieście będą gazy %-) jak piizza robiona ?;> Heheheh! Nie było nic }:-( Na szczęście \-) a pizza tutaj na blogu http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Agnieszka_w_kuchni__czyli_co%C5%9B_z_niczego_%3B_-t1096225-s31.html ; )

Ale gazy musiały być po tym cieście :-D

[...] Posiłek przed treningowy - ryż + wątróbka z cebulka i kapusta kiszona - szczerze nie polecam przed treningiem , miałem takie rewolucje żołądkowe ze cały czas gazy puszzcałem i mi sie odbijało , ale była bardzo dobra zrobiłem na patelni grillowej :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e20cd82845fd4ea6a8472fbac817171d.jpg [...]

Rutkow wydaje mi sie ze nie kapusta , ja czesto tak jadlem watrobke porzedtreningowo i tak jak u Ciebie dobijalo mi sie i gazy %-) Dalo sie trenowac itd ale dyskomfort dosc duzy imo.