gazy

a ja myślałem i słyszałem,że jak gazy to dobrze.sam po sobie wiem,że od chleba razowego i owsianki mam i raczej nic się nie zmieni

Gazy masz?

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-48.jpg KSW 48 Lublin – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki wczesnego ważenia przed galą KSW 48, która odbędzie się jutro w Lublinie na hali Globus. Oficjalna ceremonia ważenia odbędzie się dzisiaj o godzinie 18:00 w Centrum Spotkania Kultur w Lublinie. Walka o tymczasowy pas wagi piórkowej 65,8 kg: Roman [...]

Co do strączków... Mam okropne gazy po zjedzeniu i już chciałam od jutra rzucać ten pokarm bo moje życie małżeńskie cierpi na ich spożywaniu i nie ukrywam, mam tego dość }:-((( Widząc wypowiedź o moczeniu i braku problemów, zobaczyłam iskierkę w tunelu, więc jestem skłonna spróbować one more time. Ile czasu trzeba namaczać ziarna żeby się pozbyć [...]

[...] u mnie, a ja ganiałam ze ścierą. Teraz już nie mam, kombucha też zabezpieczona (pierwotnie gazą pojedynczo złożoną a teraz już grubszą warstwą). Natomiast raz kawałek gazy się dostał do grzybka i wrósł :-) chce_zmian śledzie w oleju ok, byle w bilansie się zgadzało (ja odsączałam na ręczniku papierowym), łososia wybieraj dzikiego nie [...]

Zamiast gazy można nałożyć "do góry nogami" papierowy filtr od kawy i na to nałożyć gumkę, żeby przylegał do słoika (powstaje taka czapeczka). Moja kombucha 95% czasu jest ponad powierzchnią i codziennie ją zamaczam %-).

Po każdej porcji mam sraczkę, ale dobry gainer. Smak może trochę miałki, ale rozpuszczalność dobra. Sraczki nie mam ale mam masakryczne gazy ;) Wczesniej gain bolic i takeigo efektu nie bylo, ogolnie jak dla mnie to slaby gainer jakosciowo, smakowo ok, mam capucino i z woda nawet smakuje ale wiecej tego nie kupie, skusila mnie jedynie cena.

[...] ew dac jeden dowolny posilek w tyg. napchanie sie syfu w okresie scislej diety strasznie mnie zamula.nie wiem czy tak ma kazdy ale nic sie nie chce czlowiek ciezki wydety gazy spanie masakra samopoczucie prawie jak na kacu.taki dzien obciaza organizm bardziej niz ciezki trening a celem jest regeneracja.takie wlasne obserwacje. Zmieniony przez [...]

plecy może od treningu raczej nie od ph Panowie a jak z flakami (DonPawson i reszta Panów która ma praktyczne doświadczenie z PH) Gazy/wzdęcia/zgaga itp występują? I czy możecie ustalić czy jest to bezpośrednio wpływ danego PH czy akurat zwiększona ilość pokarmu, lub za dużo błonnika?

nie ej no stary bo tak; zre na sile 3500kcal przy 70kg i to malo wciaz jedynie co to sraka 4/dzien gazy,bole brzucha i syfy mi ost. zaczelo wyj**ywac zakwaszonym bankowo 2,7g-bialo 2g-tluszcz 6g-wegli bez jaj czy picie 5/dzien oleju/oliw z 25tki jest normlane i tkaie ilosci zarcia no raczej nie rzucam to w hoj bede jadl 4/dzien jak bede glodny a [...]

ja to po jajach jedynie mam gazy :D

[...] do drazka. Nie ma wielu lepszych cwiczen ktore pozwola wyrobic stalowe m. brzucha. To podstawa. Poza tym wisza na drazku cwiczy sie sile chwytu, poprawia sie sila przedramion, rozciaga sie kregoslup i pewnie cos jeszcze ... a czasem luzuja sie kiszki i mozna puscic baka :) a wiadomo ze gazy jak zalegaja w kiszkach tez nie sa zdrowe :) Pozdrawiam

Czy zwiększona ilość białka może powodować wydęcie brzucha oraz gazy? Zwiększyłem ostatnio ilość spożywanego białka, dzisiaj cały dzień zmagam się z mocno wydętymi kichami oraz strasznie gęstymi pulami.

[...] ze jem zamało? Czemu 2.5 g białka zwierzecego tylko? Dostarczam 72 % zwierzecych i 29 % roślinnych. Kiedy zwiększam podaż zwierzecego białka(kurczaki) mam prze okropne gazy non stop. Przy 6-6,5 gram węglowodanów zdecydowanie widoczne zatluszczenie na brzuchu. Dlatego zmniejszyłem. Opone miałem zawsze, myśle że jest to kwestia rozciągnietej [...]

Etam nadaje się, jakieś gazy sie zbierają ale jest ok, tak mi się wydaje.

[...] indie (ach te swiete krowy) nie notuja problemu osteoporozy wogole. odnosnie trawienia - osoby przebywajace na diecie kulturystycznej czesto narzekaja na wzdecia, zaparcia, gazy, okresowe biegunki... lekarzowi najprosciej jest nazwac ta przepadlosc "zespolem jelita drazliwego", lecz czesto przyczyna lezy wlasnie po stronie mleka ktore [...]

A ja napisze tak nie mam uczulenia na laktoze a np po odżywkach z mlekiem mam problemy typu ubikacja, gazy, sytość itd, jak mieszam z wodą jest wszystko OK. I zastanawia mnie jedna rzez kulturyści Boreca-Brzózka i Brzózka nie polecaja laktozy czyli picia mleka i przetworów mlecznych wczasie treningów na rzezbe wiele kobiet nie mialo rezultatów w [...]

[...] czasami wiszacy brzuch mimo ze osoba nie jest tlusta - ma ona zlogi pokarmu w jelitach - mleko (obok nieprawidlowego laczenia pokarmow) najbardziej ze wszystkich produktow sprzyja powstawaniu ww. zlogow. trzeba jednak wspomniec ze nie musi sie to objawiac od razu wiszacym brzuchem. sa to czesto pojawiajace sie zaparcia, gazy, czasem biegunki.

[...] jelita grubego (bo to ma na celu lewatywa?). Jak byłem na wakacjach nad morzem, to widziałem gdzieś ogłoszenie tego dotyczące. Ja mam czasami problem z trawieniem (gazy, biegunka, do tego odstający brzuszek) i tak się zastanawiam, czy nie wypróbować takiego zabiegu. Gdzie można go przeprowadzić (czy w bezpłatnej służbie zdrowia ?), jak [...]

[...] - to nie wskazywało na trzymanie diety. Próbowała stosować jakieś preparaty wspomagające pracę jelit, rozluźniające je, wspomagające wypróżnianie, neutralizujące gazy/wzdęcia? Na własną rękę można jedynie doraźnie przeciwdziałać poprzez dietę, unikanie ciężkostrawnych / tłustych / wzdymających pokarmów + preparaty wspomagające. Nie [...]