gary strydom

SEKRETY MASY Joe Weider, który sam się nazywa (nie bez racji) trenerem mistrzów, twierdzi, że jedno jest pewne: mistrzem w kulturystyce może zostać tylko ten, kto ma wspaniale rozwiniętą masę mięśniową. Jest to warunek numer jeden. Oczywiście do tego są potrzebne odpowiednie proporcje ciała związane z budową kostną. Praktyka to potwierdza: na [...]

W tym czasie program pozowania wielu kulturystów zawierał kilka póz eksponujących ramiona, plecy, klatkę piersiową i brzuch. Programy były podobne pod względem estetycznym i artystycznym do ciężkiego słonia tarzającego się w błocie. Zawsze będziemy chcieli, aby sport wyłaniał najlepszych w poszczególnych dyscyplinach. Natura ludzka domaga się, aby [...]

wrzucam tutaj listę filmów które posiadam może komus się przydadzą tytuły aby poszukac ich w necie 1. Animal Pak Vol. I – Arms 2. Animal Pak Vol.II – Chest 3. Animal Pak Vol.III – Delts 4. Abbas Khatami - advanced hit training 5. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 6. Arnold Classic 2003 7. Arnold [...]

Lista # Andreas Munzer (1) # Animal Pak (6) # Arnold Classic (11) # Arnold Schwarzenegger (15) # Bob Cicherillo (1) # Branch Warren (1) # Brands (9) # Charles Glass (2) # Chris Cormier (1) # Craig Titus (4) # Darrem Charles (1) # David Henry (1) # Dennis James (2) # Dennis Wolf (6) # Dexter Jackson (2) # DoggCrap (1) # Dorian Yates (2) # Fibo (2) [...]

1/3 z mojej kolekcji, za dużo tego żeby wypisywać: * Andreas Munzer * Animal Pak * Arnold Classic * Arnold Schwarzenegger * Bob Cicherillo * Branch Warren * Brandon Curry * Charles Glass * Chris Cormier * Craig Titus * Darrem Charles * David Henry * Dennis James * Dennis Wolf [...]

Mylisz sie davidooo i to bardzo;-) To Mr.O 1988 , Gary Strydom i Lee Haney

Bertil Fox, Orvill Burke, Lee Priest, Franco Columbo, Dorian Yates, Gary Strydom (chyba tak się pisze) - tych lubię najbardziej aaa jeszcze Mentzer. nie piszecie w spamie Trec'a?

Gary Strydom, Steve Reeves i Bertil Fox w 1990 roku. /SFD/Images/2016/4/10/b794c585aea640099839e3ef35ca13b8.jpg

Ten Gary Strydom myslalem ze to na poczatku Lee hehe

Gary Strydom (51 lat) przed 2011 IFBB Pro World Masters. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/effdd9e07d274868815728ad8037b96e.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-11-25 22:39:39

Gary Strydom, aktualne zdjecia.

Albert Beckles, Bob Paris, Robby Robinson, Mike Quinn, Gary Strydom, Samir Bannout /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/878ef41acdc845ad82216452f8a4a3ca.jpg

przygotowanie do Mr. Olympia 1988 występują m.in.: Lee Haney, Rich Gaspari, Eduardo Kawak, Victor Richards, Mike Quinn, Albert Beckles i Gary Strydom https://www.youtube.com/watch?v=xF8jsrdgGD0 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-07-19 15:09:52

http://www.youtube.com/watch?v=JpKo4tt3eaQ&feature=player_embedded jeden z użytkowników wrzucił ten filmik do spamu, gdzie ten ostatni przepadł ze względu na czystkę ostatnich kilku stron. a szkoda, bo jest świetny i warto go obejrzeć. przy okazji ponawiam pytanie innego kolegi a propos filmu: jak to jest, żeby wtedy zawodnicy wyglądali tak [...]

Gary Strydom

Tak niedoceniony zawodnik jakim byl Bertil zdarza sie naprawde rzadko.. Night of Champions 1987, Gary Strydom 1 miejsce, i Bertil 7 miejsce. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11cbfa4974e74999a23e7f4f98021a5c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53f0b3043325495d8f111ce146eb07c3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad3d0b006e214be4a31a11a2bfa54612.jpg

W wieku 52 lat zmarl Vince Comerford. Znany zawodnik, nawet jak ktos go nie znal z nazwiska to z pewnsci trafil na jego zdjecia w internecie lub czasopisamch. Byl bardzo popularny, goscil na wielu okladkach pism branzowych. Zwciezca NPC Nationals 1987 do 80kg. Jako zawodowiec najwiekszym jego sukcesem bylo zajecie 3 miejsca na Night of Champions [...]

3. Rozwój Zawodnikiem, który wygrał pierwsze Mr. Olympia w 1965 roku był Larry Scott. Był dobrze zbudowany, jednak praktycznie z każdym rokiem następowała ewolucja. Następnie lepszą budowę ciała osiągnęli Sergio Oliva, Boyer Coe i oczywiście Arnold Schwarzenegger. Nastąpiła nowa era większych i twardszych mięśni oraz lepszej symetrii. Do początku [...]

Phil Heath nowa twarz na zawodowej scenie wygral te zawody.Drugie miejsce zajal Darrem Charles a trzecie David Henry.Wspomniany powyzej Gary Strydom uplasowal sie na siodmej pozycji.

Gary Strydom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b420b3ae72f941c989df2c1a1d322538.jpg Rich Gaspari /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c58f983895245f5ab418f2becd6da62.jpg Kai Greene /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8b757001ab664224a22a4144539eaf74.jpg Kevin Levrone /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3e43f268eae4e3ba3a132f944f4709c.jpg King Kamali [...]