Ok. Już liczyłem wychodzi: 2679 bez treningów. A ta praca to bardziej męczy niż treningi które robiłem. Więc zapotrzebowanie jest na pewnie większe niż trzy tysiące. Dostarczam także dużo kcal, ale chodzi o to że np. taki Garnier lub mutant mass wypił bym w pracy wtedy gdy jest najsłabszy posiłek żeby dostarczyć sobie energii. A rano i wieczorem [...]
Jokk kolejny spec .. ''dobry garnier'' szampon mu polecasz? Co do autora , każdy kiedyś zaczynał więc nie ma co się łamać , trenuj ciężko a będzie z ciebie ludź ;) @rodic , mnie takżę . pzdr.
Dzieki chłopaki za tak szybkie odpowiedzi, to nie chodzi o zniecheenie bo mobilizacji mam wiec moze zaczne od poczatku co bralem: jadłem troche garniera z treca 4,8Kg i troche z olimpu wtedy niby cos szło masa z 3-4 Kg ale wszystko spadło kiedy garnier sie skonczył, a dieta to tak jak pisałem jadłem przed treningiem kurczaka i po jakies jajka ryz [...]
Marcin ma racje Pozatym Jamajka powiedz mi,po co Ci krem liftingujący?! Pelling w wypadku cery trądzikowej rzeczywiście może pogorszyć sprawę,jedynie mogę polecić Ci coś na styl żelu do twarzy z delikatnym pellingiem przeznaczonego specjalnie do cery tłustej ze skłonnością do wyprysków. Zawiera mikrodrobinki i kwas salicylowy,fajnie oczyszcza jak [...]
mydło absolutnie nie i żadne.jeżeli pojedyncze syfki to żele antybakteryjne i to byle jakie bedą dobre.ziaji,dax,AA.jeśli chcesz zadbać bardziej to wtedy garnier,pure zone,neutrogena.ogólnie żele a nie mydło.
EUREKA!!! Poradzilem sobie z syfami panowie! Kupilem "tonik do twarzy sciagajacy i zwezajacy pory" firmy GARNIER oraz zel do mycia twarzy CLEAN&CLEAR. Zniknely po kilku dnia. Co do pocenia to troche sie zmniejszylo i mysle, ze jest to wynik powrotu do rownowagi hormonalnej. Pewnie jeszcze troche to potrwa ale jestem dobrej mysli. [...]
Pieniadze, ktore inwestujesz w "garniera" lepiej zainwestuj w slownik, bo az oczy bola. I sprecyzuj czy ten garnier to szampon czy balsam do ciala, bo bez tego i ankiety ani rusz.
[...] idz do PRYWATNEGO dermatologa... jest tez taki preparat 'noscar'jak sama nazwa wskazuje jest przeciw slada i takim tam nierownoscia... dziurki... hmm vichy garnier itp sa tkakie co zawezaja pory... ogolnie to od tego jest dermatolog... idz jak nie byles... jak byles i nie pomoglo to znajdz innego... tego sie nie da wyleczyc... [...]
[...] T,benzacne5%,2 toniki do cery tradzikowej,krem nuclea od kosmetyczki do ktorej chodze na zabiegi,jem wszytkie niezbedne witaminy i ku..a nadal wygladam jak idiota. "garnier czysta skóra z glinka. Matuje twarz, ujednolica kolor poprawia kondycje skóry. Ja używam i jestem w 100% zadowolony. Efekty juz po paru dniach." To likwiduje [...]
[...] że nie ma takiej potrzeby, aż tak żle nie jest,poprostu lubię i chcę dobrze wyglądać.No myslę,że tonik vichy by był dobrym rozwiązaniem, bo zawiera w swoim składzie k.glikolowy, ale w mniejszym stężeniu ;); oprócz tego zast. się na garnier peeling brusher.Jeśli chodzi o brevoxyl to myślę, że w moim przypadku by zdał egzamin bo mam tłustą cerę ;)
Z doswiadczenia wiem ze dobry jest kazdy drogi samoopalacz. Kwestia tylko czy chcesz byc przyruieniony czy spoko opalony... trzeba probowac roznych i porownywac efekty. Tak jak powyzej Garnier i reszta Z tanszych tez sa niektore dobre ale bedziesz musial miec wyszczotkowana skore jakas szczotka najlepiej nawet ze 2 razy i pare prob przejsc. Za 3-4 [...]
Kolor naszej skóry nie zależy od samoopalacza ale od aminokwasów zawartych w skórze, krótko piszac - trzeba wypróbowac i wybrac najodpowiedniejszy dla siebie, bo mamy rózne stezenie tych amino...w skórze Aplikowac po peelingu i dobrze jest przetrzec skóre tonikiem przed nałozeniem, aby wyrównac ph- bedzie rowna opalenizna i dłuzej sie utrzyma [...]
TO CHCIALEM SIE JESZCZE DOWIEDZIEC CZY GARNIER MA SMAK BARDZO PODOBNY DO MLEKA W PROSZKU A NAWET TAKI SAM CZY GOSC KTORY MI GO SPRZEDAL NA ALLEGRO ZROBIL MNIE W H...?
po garnierze to ładnie pachną ci włosy :) Zależy o czym mowa ? Gainer czy garnier ? ^^ Poczytaj najpierw co to gainer i co to siłownia, żebyś sobie krzywdy nie zrobił, potem do nas napisz :)