[...] posiłek niż walnć sobie gainera... na pusty żołądek ja nigdy nie ćwicze - w koncu musze mieć skądś źródło energii spróbuj sobie - 1h przed 100g ryżu lub 100g gainera i zobaczysz jaka jest różnica Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Jak popatrzymy na skład np. gainerów vitala to też pięknie na pierwszy rzut oka nie jest... Suszona serwatka, odtłuszczone mleko w proszku - są to co prawda znkome ilości... ale są Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-01-13 15:46:45
no to sobie wejdz na dzialy gdzie testuja suplenmenty i poszukaj interesujacych cie gainerow i tam znajdziesz sklad i wypowiedzi forumowiczow na temat dnaego produktu
Ale i moj sprzedawca przekonuje mnie co do wspanialaosci gainerow:P szukalem tutaj skladu w testach le mi potzreba np 40/100 cukry. CZemu ? przekonuja mnie ze CArbo jest gorsze od gainera. Chodzi tu o czysta uzupelnianie wegli. Bialko to inna sprawa :) mam osobno :)
To ja niewiem dlaczego Ci tak ciężko. Ja bez gainerow nie zjadę poniżej 3500... ale przeważnie ponad 4000 jest bo zawsze coś sie tam zje także jedz więcej, kup coś na apetyt miętki dobrze radzipzdr
[...] +2 cm w bicepsie i 4 w klacie, 3 w udzie itd....; wystarczy spojrzeć sobie na czołówke kulturystów z lat 60-tych i na osobe ćwiczącą obecnie 3-4 lata, mimo kreatyn, białek, gainerów, zdecydowanie większej wiedzy odnośnie treningów itd, kto lepiej wygląda? zdobycie ładnej sylwetki nie zalezy od suplementów i 5 czy 10 cykli na kreatynie lecz od [...]
Co do Allegro to słyszałem że goście wały robią i wciskają d****om mąke i kakao zamiast gainerów. Podobnie z innymi suplami. Tekst w stylu : "Nie przejmujcie się tym że opakowanie jest otwarte. Zawartość była po prostu testowana naukowo"
[...] firma ma zwyczaju takie robic, a oparta na wpc tylko i wylacznie solidny produkt, ktory jednak juz do tanich (po podwyzkach cen bialek) nie mozemy zaliczyc ale niewiele gainerów z podobnymi proporcjami znajdziesz tanszy, bardzo niewiele nie mowimy tu o slabym g737, ktory w skladzie ma rowniez pszenice i nie wiadomo co jeszcze, keidys byla [...]
[...] pod uwagę autor postu i inni czytelnicy to już inna sprawa, ważne żeby mieli szerszy pogląd na sprawę a nie zdanie "nie bierz bo zawiera odtłuszczone mleko w proszku". To żaden argument. A na przyszłość, jak będziesz korzystał z odżywek (nie tylko z gainerów) poczytaj dokładnie skład, można w nich znaleźć wiele ciekawostek. Pozdrawiam
Gainer 2 jest z najlepszych gainerów, ma prawie 30% białka (wyłącznie zwierzęcego), dużo dodatków, pełne spektrum niezbędnych witamin i minerałów. Gainer 1 jest już słabszy, ale Gainer 2 jest bardzo dobry. A co do smaku to robiliśmy degustację na Mistrzostwach Polski w Kazimierzu Biskupim i wszyscy bardzo chwalili (zresztą przed tym sami [...]
Żadnego gainera.Pisałem wyraźnie.W tym wieku nie potrzebuje zadych odrzywek, ządnych gainerów.To dziecko człowieku. Nie potrzebuje treningu innego niż act, nie potrzebuje nawet diety, tylko większej ilosci jedzenia. Zdr.
15g nitro naraz? to jest dzienna dawka ale ok jedzienie gainerów to chyba kazdy wie na czym polega... a jesli chodzi o dextrose to nie pytałem jak ją brac bo wiem ze to cukier, dostałem ją gratis
Trec cm3 - bralem i bylem zadowolony Gainer 2 - moze byc ale sa duzo lepsze gainery np.mass xxl, mutant mass Vitalmax carbo - moze byc Olimp tcm - mozesz wziac Gainer 737 - najgorszy z gainerow, najgorszy wybor Dextroza - powinienes wiedziec ze nic nie daje, bierz tylko carbo, dextroza nie transportuje krety i uszkadza trzustke Ja bym wybral (z [...]