bralem i ogolnie nie polecam, mimo ze jest tani to smak jest okropny, zalatuje maka. W ogole inaczej sie to pije niz "normalne" gainery czy bialka...Wczesniej myslalem ze warto zaoszczedzic kilka zlotych, lecz po powrocie do normalnych gainerow stwierdzam ze nie ma sensu sie meczyc.
OK postaram sie choc nie jest latwo jak siedze caly dzien w sklepie to troche sie to wolno trawi ... Od dzis zaczelem krecic 30 min na rowerku rano na czczo powinno zadzialac Aha mysle nad wywaleniem gainera i w to miejsce normalny posilek wstawic nie uzywalem gainerow chyba z rok i powiem ze bez zdecydowanie lepiej
Mi brakuje 3 kilogramy,. Aktualnie nie jem gainerów, czasu miewam coraz mniej, pracy coraz wiecej, stresu też.Stąd powrót do optymalnej dla mnie formy jest dośc trudny o ile mozliwy. czym się zresztą zbyt nie martwię zdecydowanie wazniejsze sa kwestie typu np. wspomniaja kontuzja barku czy pleców..Gdybym musiał np. pracowac na 50 kilogramach z [...]
mi wszytskie smaki pasuja... truskawka, czekolada, wanilia... w porownaniu do innych gainerow wypada bardzo dobrze... cena dobra.. a mozna dostac w promocjach jeszcze taniej
[...] 10/10 bo zadnych grudek, żadnych!!! ale ta piana:( jak dobrze potrząsnę to opada dopiero po ok 15 minutach :/ żadnych skutków ubocznych, więc mogę polecić. Warto dodawać do gainerów z małą ilością białka ;) polecam za taką cenę nie ma i wątpię żeby kiedykolwiek powstało coś lepszego ;) teraz zamówiłem Labrada PRO V 60 i mam nadzieję na rewolucję [...]
Witam panowie nigdy nie jadłem białka ani gainerów i chciałbym się dowiedzieć ile mogę przytyć bądź jakie mieć przyrosty przy założeniu , że : Bede mial 3kg ostrowi do zjedzenia, dieta będzie stosowana , trening będzie ok i z regeneracja może być kiepsko , ale postaram się zęby wyszło jak najlepiej mam 17lat ważę 70kg trenuje muay thai staz na [...]
Ile ja tej Ostrowi wypiłem, naprawdę dobre białko. Dobrze, że wrócili do jej produkcji. Bardzo podchodził mi smak truskawkowy na mleku, w sumie wanilia też ok. Jak ktoś nie lubi słodkich białek/gainerów to to białko jest dla niego. Świetny produkt! Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2011-09-15 16:54:28
Mam wrazenia podobne jak kolega wyzej Pilem dawno temu jeszcze na poczatku przygody z silownia-i smakowo nie pilem z gainerow nic lepszego. Sklad na dzis jednak odstaje od innych.
[...] Zacznę od twoich rad, choć od początku byłem zwolennikiem odżywek. Jednak po dłuższym przesiadywaniu na tym forum, doszedłem do wniosku (dzięki masie osoób), iż zamiast gainerów potrzebna mi dobra dieta. Więc tak, obliczę swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie i będę spożywał ich ile się tylko da więcej niż potrzebuje. Jeśli nie będzie [...]
Stary MA to jeden z lepszych gainerow jakie jadlem, tylko slodki strasznie-jadlem banan. Takze wydaje mi sie, ze nowy bedzie jeszcze lepszy i 55zl za 3kg to smieszna cena, takze warto ;-)
Przez kilka lat mojej przygody z ciężarami spożyłem już "kilka" gainerów. Wiadomo, jedne smaczniejsze, inne mniej. Ale żaden nie był słony! Mało tego, jest godzina 02:21, gainera skończyłem pić koło 21, i jeszcze nie mogę iść spać, bo co chwilę latam na kibel. To nie jest zwykłe oszczędzanie na "przyprawach", tylko kolejne nieporozumienie z [...]
Ja miałem lekką biegunkę, a po brzuchu mi się coś przewraca od wczorajszego treningu do teraz. ch. to wie, może trzeba tolerancje wyrobić. Zmieniony przez - kobzur w dniu 2011-12-29 16:37:16 Na ziemniaki tez tolerancje wyrabiasz ?}:-( Stosowalem juz sporo gainerow z roznych firm i nigdy nie mialem takiego czegos jak po tym.W skladzie nie [...]
Z 330ml wody na 70g i tragedii nie ma. Piliśmy w tych proporcjach z Tadziem w Macu i załamki nie było. Ludzie są przyzwyczajeni do maga słodkich gainerów, ten taki nie jest. Natomiast faktem jest słonawy posmak jest faktycznie tyle, że bez przesady- woda z Bałtyku to nie jest. Co do smaków to dam Wam znać a przyszłym tyg bo teraz Tadziu jedzie na [...]