gainerów

biegu historii zmieniac nie chialem :) gainer to zero rzezby, zero sily, kult spasionego byka z silki, taki archetyp dresa sprzed 5 lat co ma szeroki kark i jest na jednego strzala :) Łapska szerokie od tluszczu, kark zalany tluszczem, brzuch jak dab Bartek - to jest rzeczywistosc holdujacych "cyklom masowym" i zarciu gainera. Wyjatki [...]

Ja nie stosuje gainerow poniewaz mam dietę

jezeli bedziesz madrze stosowal to nic Ci nie bedzie. Staraj sie wieczoramni nie jesc, bo wiekszosc gainerow to wegle proste a one sie szybko wchlaniaja, to taka szybka energia a na co ci w nocy szybka energia prawda ? Takze dla podbicia Kcal mozesz sobie w poludnie, czy nawet na sniadanie porcyjke szamnąć.

Drodzy klienci z przyjemnoscia powiadamiamy, ze juz sa dostepne w naszym sklepie odzywki i suplementy firmy Universal min. Gain Fast oraz Hard FAST! (jeden z najlepszych gainerow na swiecie - uwaga ilosc limitowana) oraz wiele innych, dokladne ceny i wykaz produktow powinien byc jutro dostepny. Ze sportowym pozdrowieniem ********** TEAM Szukasz [...]

[...] Kreatyna zatrzymuje wodę w mięśniach co ułatwia przyswajanie białka. Można powiedzieć że kreatyna jest budowniczym a bialko materiałem budowlanym. Nie przesadzaj z piciem gainerów bo nadmiar węglowodanów zamieniany jest przez nasze kochane wątroby na tłuszcz. Paradoksalnie łatwiej przytyć w tłuszcz jedząc za dużo węglowodanów niż samego [...]

w takim razie prosimy przedstawicieli obecnej na forum firmy Oplimp o ustosunkowanie się do tego niecnego dosypywania metanabolu do gainerów... jak ktoś ma taki egzemplarz i nie chce się zatruwać to ja z przyjamnością przyjmę taki stuff... ale po części racje mają bo wiadomo że niektóre amerykańskie firmy odpowiednio chrzciły swoje produkty [...]

i tak swoją drogą - osobiscie zwolennikiem gainerow nie jestem, i sam nie uzywam, podobnie jak nie jem raczej wyrobów cukierniczych. Ale nie uwazam, by spozywanie 100g gainera po treningu zniszyczlo watrobę.

nie wiem czy najzdrowszy - ale lepszy niz zdecydowana wiekszosc gainerów obecnych na rynku.

Ceny białek i gainerów Olimpu się zmieniły bo podniósł je producent :( Co do tej Glutaminy Treca to zaraz sprawdze o co chodzi. Evil wiem że cięzko Ci jest zareklamować sklep nie podając nazwy - więc może prościej będzie zapłacić Mateo za reklame (tak jak ja to robie) i będziesz już mógł spokojnie podawać nazwe sklepu który chcesz polecić. [...]

a cop ty góral pracujesz w **********? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] brałem więcej niż wyprodukowano, a jem to co potrzeba i to w ogromnych ilościach. Nie musisz tu radzić. Chcę tylko wiedzieć jaki gainer jest najlepszy. Koledzy chcą coś kupić, a z powodu tego, że ja stosuje proste środki, np: Kretka (kaizzen), Glutka (Olimp), białeczko WPI 95 (Lacma) itp. Nie stosuje gainerów i badziewnia jak KreaMass czy coś.

[...] u mnie beznadziejnie :) Dlaczego tak bardzo istotna jest ścisła dieta? Gainer chcę zastosować jako dodatkowy kop do zbudowania masy. Czyli dla ekto nie ma jakiś specjalnych gainerów, gdzie jest więcej węgli? Obiło mi sie o uszy coś takiego jak hard gainer, ale nic więcej konkretnego nie mogłem znaleźć i dalej nie wiem co konkretnie kupić [...]

[...] porcję bezpośrednio po treningu. Wtedy jest najlepszy okres na tego typu suplement. Nie stoi nic na przeszkodzie, aby dodać do niego kreatynę. Wśród najlepszych jakościowo gainerów i kreatyny polecić Ci mogę: 1. Berserk Lab's Devil Mass: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html 2. Allnutrition 3-Creatine Malate: [...]

Co do gainerow to wez cos innego mutant zajezdza chemia i zbieralo mi sie na wymioty (to tylko moja opinia)

Z wiekszosci odzywek napewno, nie znam skladow wszystkich, ale nawet do gainerow sa dodawane wolne aminokwasy, kreatyny etc. anabolizm jest na wyjatkowo wysokim poziomie, uklad nerwowy rozregulowany z tegoz tytulu jest nieuzasadnione podtrzymywac ten stan poniewaz przy wysokim anabolizmie uklad nerwowy nie jest w stanie sie unormowac co powoduje [...]

julek zdecyduj się w końcu: pytałem jakich Twoim zdaniem odżywek powinien unikać, dostałem odpowiedź: Z wiekszosci odzywek napewno, nie znam skladow wszystkich, ale nawet do gainerow sa dodawane wolne aminokwasy, po czym piszesz: zreszta nie powiedzialem ze powinien unikac aminokwasow poza tym nie próbuj przekręcać moich słów, nie każe nikomu [...]

[...] - ja np. po pierwszym cyklu siła mi skoczyła już po 2 tygodniach, a po którymś tam z kolei idzie mi później.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] to po aby później budować dobrej jakości mięśnie. Kolejnym z błędów popełnianych przez osoby początkujące jest ładowanie w siebie sporych ilości węglowodanów z popularnych gainerów. Z reguły kończy się to znacznym otłuszczeniem organizmu. Odżywki węglowodanowo-białkowe to dość skierowane są dla dość specyficznej grupy osób. Są to między innymi [...]

[...] mamy czasu, możliwości, czy ochoty na zjedzenie posiłku. Wysoka ilość kcal powoduje, że nie jesteśmy w stanie już więcej w siebie wcisnąć. W takiej też sytuacji stosowanie gainerów ma uzasadnienie. Jednym z najlepszym pod względem jakościowym będzie gainer: Devil Mass firmy Berserk Lab's. Jego jakość wynika przede wszystkim z tego, że zawiera [...]

i dobrze w końcu nie będziemy czytać o jedzeniu smalcu Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!