I większość zaczyna z gainerami/białkami już na początku swojej przygody z siłownią i dietą, gdzie mają takie zapotrzebowanie, że spokojnie wyciągną to z posiłków. Ale nie ma co się dziwić jak w reklamach gainerów gwarantują ''Szybki przyrost masy ciała '', sztuka reklamy.
[...] już na początku swojej przygody z siłownią i dietą, gdzie mają takie zapotrzebowanie, że spokojnie wyciągną to z posiłków. Ale nie ma co się dziwić jak w reklamach gainerów gwarantują ''Szybki przyrost masy ciała '', sztuka reklamy. Co ty do mnie ziomek piszesz, w dupie byłeś g**** widziałeś a i tak będziesz wiedział lepiej, że nie mam [...]
pewnie doszedl by do 6 ale ''cykl ''na gainerze mu sie skonczyl nie wiem jak dlugo brales tego gainera ze 5 kg przytyles bo jak wiadomo od gainerow sie nie rosnie wypelnia sie nimi ewentualne braki w diecie
zestaw nawet dobry - pokaż swoją dietę.. soldier a gdzie ty tu gainera widzisz?. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
"jak masz predyspozycje do otłuszczania się, to zamiast gainer kup białko !! " nie skomentuje tego Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Tu macie porownaie cen popularnych gainerow ze wzgledu na sklad b/ww: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
np. Trec Magnum 8000. XXL mass. Gainerow od groma i troche, ogolnie te 2 z tego co pamietam maja swietne opinie od uzytkownikow. Narazie sobie daruje suple, ale w niedlugim czasie pewnie siegne po gainera wiec z pewnoscia bedzie to jeden z tych dwoch. A no i nie zapominaj, ze gainer ma najlepsze efekty gdy dolozysz do niego pozadna diete. Nic [...]
Na trzeci raz to juz wzialbym chyba Green Magnitude lub Storm'a. Jesli juz zrobiles 2 cykle zakladam ze wyszly tak jak powinny to masz diete dopracowana to nie trzeba dokladac bialek gainerow czy innego shitu;] powiedz wiecej o sobie
kulturystyka to nie tani sport jak nie masz dobrej diety to nic nie zdziałasz jeśli chodzi o suple to nie ma co oszczędzać, lepiej więcej zjeść jak kupić jakąś gównianą odżywkę z gainerów to Gainfast 3100 polecam powodzenia
[...] ile ma (nasyop proszku do niej jakiegoś na maxa a potem przesypo na wage spożywczą i bedziesz wiedział ile ma) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
od czego jest wyszukiwarka.. luuudzie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Jest sporo lepszych gainerów niż mass xxl - ale jest to uwarunkowane tym ile masz kaski na te srodki? Jezeli chodzi o cena/jakosc to XXL jest w ścisłej czołówce... co do białka to samo - uwarunkowane jest od Twojej sytuacji z $$$ , polecam Extensora 80% lub na noc Night Protein Treca btw. masz dietę? pamiętaj,ze to podstawa !!
najpierw dieta jesli chodzi o białko to polecam WPC treca mass xxl to dobry gainer,głównie przyciąga cena.Ale jest wiele lepszych(droższych )gainerów.Wszystko zalezy ile masz siana
wszystkie od białek i gainerów zaczynając przez witaminy minerały do kreatyn po hmb i bcaa ... zawadzić można o spalacze i termogeniki ... wszystko zalezy od CELU
Mass Gain Megabol - 500 gr Preparat swoją kalorycznością (413 kcal/100g) przewyższa większość dostępnych gainerów. Zawiera duże ilości wolnych L-aminokwasów oraz peptydów 3940mg/100g, których systematyczne spożywanie w połączeniu z intensywnym treningiem powoduje przekształcanie ich w czystą tkankę mięśniową. Mass Gain dostarcza zarówno energii, [...]