gainerów

mało tych supli.. bcaa starczą ci przy minimalnym dawkowaniu na jakieś 20 dni, a gainer na 10 dni.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

jeśli pisze ze nie chce bialek i gainerow to mozliwe ze ma tą diete :) chyba że ma te cuda uzupelniajace diete a za 200 zl chce cos wiecej kupic ;] ankieta musi byc bo nic o sobie nie napisales :) nie mamy jak CI pomoc Zmieniony przez - Resistant8 w dniu 2009-07-01 09:12:46

wiecie co, na stonie ostrowii podają, że jedna porcja (30 g) to 1 łyżka stołowa. To cholerstwo jest takie ciężkie? Dla gainerów łyżka to ok. 10g.

a ja na mm jabłkowy czekam aż przychodzi pora na niego- widac gusta sa rózne/kedys miałem bodajże jogurtowo-cytrynowy- ale nie wiem czy jest jeszcze taki smak- nie moge spotkać- i był jeszcze lepszy/... szkoda, że ci nie podchodzi bo składem jest to jeden z lepszych gainerów.

ale po co ci glutamina? skoro masz więcej kasy lepiej to zagospodaruj. Glutamina ok inne aminokways tez ok , ale skoro masz jedno razowy zastrzyk gotowki lepiej wiecej kupic białka carbo bulkow gainerow witamin. Lub innychtakich jak zma. Wydasz sporo kasy na pare opakowań glutaminy bcaa ktore starcza ci na pare tygodni i potem nie bedziesz tego [...]

Jak chesz to po treningu zjedz posiłek białko węgle i bedzie ok. Bo leucyna daje znak do wzrostu ale sama bez aminokwasów nie zdziała nic. Nie licz na witaminy z gainerów itp

z gainerów polecam gainbolic6000, mutant mass, up your mass :)

dlaczego piszecie że gainer 2 ma słaby skład? Moim zdaniem ma normalny skład taki jak wiele innych gainerów... Od mass xxl to sie różnie tylko nieznacznie stosunkiem ww do białka którego w produkcie vitala jest więcej więc powiedzcie dlaczego gainer 2 jest taki niedoceniany??? Tez chcę kupić gainera bo nie mam czasu na stosowanie odpowiedniej [...]

Skoro tak mówicie to chyba tak zrobie ;) a z gainerów mutant mass bylby chyba najlepszy co nie ? :)

kup jaka chcesz kreatyne, cos dobrego, w koncu masz duzo kasy i bialko 100% whey. Do tego zma apteczne, omega-3, witaminy, bcaa,glutamina w stalej suplementacji. nic więcej. Wydaj kase na dobra diete, nie oplaca sie kupowac gainerow i innego shitu

[...] że chodziło o jakość. Z tej listy najbardziej mi odpowiada Łowickie(Kusi ilością oraz dobrą opinią) oraz TREC(Pewny produkt potwierdzony opiniami na sklepie SFD) Na temat gainerów się nie wypowiadam, gdyż podane mi zostały tylko 2. 1.jaki jeszcze gainerek jest godny polecenia? Mutant? 6,8KG 205zł W/B ~ 70/20 2. Może coś ekonomiczniejszego(ale [...]

[...] legalnie opisywać (dużo gówniarzy 14-15 lat ciągnie do kretki trzeba takich poganiać) ale Tobie legalnie polecam Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

nie trzeba - strata kasy i kretki daj choć soga Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] HMB-"Ultimate" -> drogo - obecnie w promocji HMB Olimpu 200 kaps po 500 mg HMB (nie CaHMB)za 90 zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

carbo to ok 50 - 70% zdecydowanej wiekszosci gainerów. matlodextryny zawarte w carbo/gainerze - to szybkowchlanialny cukier.

Gain Bolic z Olimpu to jeden z najtańszych ale nie najgorszych gainerów dostępnych na rynku. Zawiera 25 g białka i około 80 g węglowodanów. ja teraz jadę na Super Whey Gainerze 4000 który ma 30 g białka i 60 g węglowodanów. Kupiłem ze względu na promocję cenową i większą ilość białka. Jeśli nie masz kasy możesz zacząć od Gain Bolica. Teraz sporo [...]

sojavit 2250g wyjdzie bardzo tanio + wpc extensor 2kg - napewno lepsze po,laczenie thermal jest wporzadku.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Osobiście polecam Monster Mass'a świetny smak zwłaszcza wanilia... a poza tym ma stosunkowo dużo białka w porównaniu gainerów w tym przedziale cenowym. 25g białka a reszta to węgle. Polecam.

chyba zadne z nich.. no moze ZMA bierz zamiast 3 kapsów 2 Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] oznakowany jako CREAPURE TM - śmiało możesz kupować - a to ze prolab to moze jeszcze bardziej Ci placebo podskoczy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!