Siema, mam takie pytanko... Zmienila sie punktacja za gainery i bialka .. jezeli kupilem juz jakis czas temu np monster massa i trzymam kod do teraz i chcialbym teraz zamowic sobie cos.. to liczyc mam ta nowa punktacja niezaleznie czy kupilem gainerka przed podwyzka cen/zmina punktacji czy tez po ?
No najważniejsze jest to czy będzie mógł trzymać dietę - jeśli tak to niech tą kase bardziej na żarcie spożytkuje a za resztę kupi odżywki np. Storm + Shock, witaminy, omega3, zma apteczne. Jeśli nie no to już pewnie trza bedzie jakieś gainery czy białeczka zakupić.
[...] na utrzymanie dietki i dokarmienie swego organizmu. Poprosił bym o kąkretne typy ... jest tutaj duże pole do popisu za taką kwote :) Poprosił bym o dobrje jakosic białka i gainery ponieważ moj znajomy jest wybredny co do rozpuszczania , smaku a także gęstosci danych "trunków" ;) Pozdrawiam niedlugo zaczne rozdawac sogi za konkretne [...]
Ja bym nitroi brał rano i przed treningiem po 10 - 20g, a wDNT Tylko rano, ewentualnie druga porcje po kilku godzinach (ok 10g). Glutamina i trib - jak JaBi napisał - zbędne. Jak juz masz tą glutaminą - to ja bym łykał tylo potreningu 10 - 20g razem z aminami prostymi, ktore tez warto brac jedynie okołotreningowo. Tribulus dwa razy dziennie z [...]
1. Wyłącz Caps Locka - bo nikt ślepy nie jest. 2. Mass XXL - Stosuj jako uzupełnienie codzinnej diety, tzn. kiedy nie możesz zjeśc lub nie masz jak - pijesz porcję solidną gainera. Dodaj sobie do niego łyżkę stołową oliwy z oliwek. Na przyszłość - kupuj gainery trochę bardziej dopracowane składowo.
DIETA A NIE GAINERY Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]
Cell Pump i Carbo Czlowieku podstawa cyklu sa suplementy typu: kreatyna w roznych postaciach, boozery, boostery i wiele wiele innych, ale nie weglowodany, odzywki bialkowe i gainery!!! CP+mono moze byc zestawem na cykl, a Carbo i odzywka typu WPC uzupelnieniem diety, bez ktorej ani rusz...
dobre gainery Gain Bolic 6000, Giant Mega Mass 4000 Niemcy (Weider) odzywki bialkowe: Biogenix Pro Longatum,Ostrowia WPC,Olimp System Protein 80 takie sa dobre,polecam
PLAN TRENINGOWY MASZ DO DUPY GDZIE JEST WYPEŁNINY PROFIL ! Na DRUGI CYKL Mozesz wziąść Mono, Cell Pumpa Kup se ZMA najlepiej Chela MZB bo tanio wychodzi Białka Gainery w celu uzupełnienia Diety i jeśli ja masz (bo tak mówisz ) to teraz policz se zapotrzebowanie swoje dodaj iles tam klaori na mase i zoabcz czy z pozywnienia dostarczasz tyle jesli [...]