[...] witaminki żeby były dobre i za nie największą cenę. Druga prośba ni ewiem czy do końca zgodna z regulaminem ale byłbym wdzięczny. Mam zamiar kupic jeszcze rękawiczki do ćwiczeń i gainera. Mieszkam w Warszawie mogli byście mi podac jakieś dobre i tanie sklepy które byście mi polecili. Jakby co to mail [email protected] Z góry wielkie dzięki
Mam pytanie, nigdy nie szamałem żadnego Gainera, bo nie był mi potrzebny, ale obecnie mam zamiar podbić trochę kcal , do posiłku w pracy, nie posiadam za dużo $$$$ dlatego pochyliłem się nad tą masówką, wiem że kiedyś krążyły o niej złe opinie , jak jest teraz ? . Chyba że ktoś ma inną propozycję , chodzi o coś taniego , max 60 zł , więcej wydać [...]
witam mam pytanie do was na temat przyjmowania suplementow . moj dzien wyglada nastepujaco . wstaje o 8.00 na 9.00 ide na silownie i pracuje na jedna zmiane 14.00-22.00 . jak mam przyjmowac nastepujace suplementy ? gainera kreatyne bialko i aminokwasy ??? jak ulozyc cykl zeby bylo dobrze. dla uproszczenia mam 4 dni w tygodniu treningi . pozdro
Witam ! Mam 16 lat. Waga : 70 kg, wzrost : 191cm. Staż : pół roku. Mam bardzo szybką przemianę materii. Myślałem nad kupnem jakiegoś gainera ( SWG z Olimpa , gain bolic też z olimpa lub mass xxl z treca ) lub białeczko obojętnie jaka firma. Zależy mi na przybraniu conajmniej 5kg. Dieta jest. Cena nie gra roli :D po prostu chcę przytyć. POMOCY !!!
witam jem od paru dni gainera okolo tygodnia ale nagle zaczol bolec mnie brzuch przewaznie wieczorem i mam wzdęcia raz na jakis czas tak sie dzieje szamie gainer 737 wiem wiem co to za gainer ale dostalem na farta wiec postanowilem go spozyc:) czy ktos wie czym spowodowane sa bóle i te wzdecia?
mam pytanie czy ten gainer jest dobry? czy sa jakies lepsze w podobnej cenie? ten gainer zawiera kreatyne i to w sporych ilosciach... chce brac jeszcze oddzielnie krete... to jak wypije dwie porcje dziennie to z gainera bede pobieral 8g krety to bym 2g dodawal odzielnie... czy macie jakies lepsze gainery???
Witam, mam pytanie. Pierwszy raz oksy chcialbym wziąc. Jakich efektów moge się spodziewać po 150-200 tabl winstrolu i Gainera??? Ile średnio bicepse rosnie???? Ile masy idzie do góry?? Jak w ogole zmienia się wyglad po winstrolu??/ Pozdrawiam
witam mam pytanie czy zpanda i storm mozna spozywac jednoczesnie z gainerem ?? zastanawiam sie poniewaz gainera wcinam rano i storma takze itd. ! pozdro Zmieniony przez - SliwaMateu w dniu 2006-12-20 23:27:10
elo wszystkim. mam pewien problem otóż kupiłem sobie ostatnio gainera i chce przytyć (nie jestem zbyt chudy ale chce nabrać mięśni), lecz nie chce miec za duzo tłuszczu na brzuchu wiec czy l karnityna bedzie dobrym powiazaniem z masówką? z góry dzieki za odpowiedz! aha i czy karnityna przynosi dobre skutki ( z dietą oczywiscie)??
Dzisiaj kupowalem w sklepie gainera xxl (zawiera bialko serwatki) i odżywko-man mowil ze koniecznie rozpuszczac w wodzie bo serwatka i laktoza z mleka sie nie lubia... Ma racje czy moze ma zawarty potajemny uklad majacy na celu zniszczenie polskiego przemyslu mleczarskiego?
witam, chcialbym zapytac czy moge stosowac gainera OLIMP- Gain Bolic 6000 podczas gdy mam problemy z nerkami ?? nie stosuje kreatyny z teg owlasnie powodu a przeczytalem ze ten gainer zawiera kreatyne... prosze o porady.
witam posiadam takie odzywki 1. NEOGENIX SUPREMACY 90 kaps 2.FA XTREME NAPALM 1kg 3.FA XTREMe DETONATOR 4. Fa Recona Size 1225g 5.CELL PUMP CHCIALBYM ZEBY KTOS MI POMOGL ROZLOZYC TO NA DWA CYKLE I JAKA DAWKE STOSOWAX NEOGENIX SUPREMACY.CHCEM DOKUPIC JAKIEGOS GAINERA DO TEGO Z FA LUB GASPARI
Witam. Mam pytanka... bezposrednio po treningu pije gainera Mass Activator z mlekiem. Ale gdzies obiło mi sie o uszy ze z mlekiem to zły pomysł i powinno sie go pic z wodą ... jest to prawda? Jak tak to dlaczego. A drugie pytanie o BCAA. Moge łykać tabsy razem z tym gainerem? Kiedy jeszcze najlepiej stosować BCAA? Z rana po przebudzeniu? Przed [...]
Witam. Mam pytanie. O jakich porach i w jakich ilościach brać ww. kreatynę? To samo pytanie tyczy się gainera z tym, że tu wiem jaką ilość :) Diety konkretnej nie mam, staram się jeść często, a mało, w regularnych odstępach czasu. Trening to czterodniowy split. Mam 19lat, 185cm/94kg (mocne kości). Biore jeszcze Nox Pumpa od Doriana przed [...]
Witam szukam jakiegos dobrego gainera tzn musi być dobry w smaku i jakościowo typu(Suntax goliath) nie chodzi mi tu o jakies śmiecie typu gainer 737 i nie o ostrowię bo mam jej dwa worki po 15kg;p
Siemano,mam takie pytanie,waliłem wczesniej ome dało ale spadło ;[,mam juz z 5 miechów przerwy od koksów,chce teraz wziąc Dece+testosteron prolo albo cynopiate niewiem na jaki mam sie zdecydowac+meta ruska,chyba ze meta niepasuje do tego cyklu to oleje ją,chce dokupic gainera albo kreatyne zalezy co lepiej da, dziekówa za opd...
Mam do was pytanie mianowicie co brać po cyklu kreatynowym? W tym tygodniu skończyłem branie kreatyny, i zastanawiam się nad kupnem czegoś. Aktualnie biorę tylko gainera i biako do uzupelnienia diety, carbo po treningu i do tego jeszcze aminokwasy bcaa.
Super Gain 4100 Czy ktos mi moglby poradzic czy to jest warte zakupu ??? Nie znam tej firmy a cena przy tym produkcie jest mocno korzystna. Nie znam sie na tym nigdy nie bralem gainera i bylbym wdzieczny za pomoc. Rzecz jasna SG
witam waże 51 kg i mam 171 cm wzrostu i mam 17 lat. jestem bardzo chudy i chce przytyć. brałem gainera cm3 ale to nic nie pomogło. prosze o dobranie jakis odżywek i jakiejś diety.obecnie staram sie duzo jesć bo ogólnie mam bardzo trudną fizycznie prace ale jestem cały czas chudy:( czekam na odpowiedzi i pozdrawiam :)
