gainera

King_Odin - Dobry pomysł z promowaniem gainera. Tylko znajdź mi producenta bic44 oż ty wredoto a wcześniej pisałem w moim blogu bo się zastanawiałem co wybrać czy tse cz stima. Ale co tam ja mam bardzo podatny organizm na suplementy i wszystko dobrze na mnie działa. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-04-09 21:37:37

[...] względu na duży wysiłek więc większość spale.. No i saunę jeszcze dziś odwiedzę i znając życie jak przyjadę do domu to padnę na mordę. Wuchta- ja tylko smak truskawkę jem ( gainera i białko) Czekolady nie ruszam bo mnie wysypuje jeśli chodzi o pryszcze itp. A reszty nie ryzykuje , poza tym jem od 2 lat smaki truskawki i jeszcze się nie [...]

Jak oceniasz smakowo Gainera 2?

Dzięki wielkie Rybas za przydatne informacje, zwłaszcza że moje nogi to patyki... Poczytam o tych ćwiczeniach i wprowadzę je do treningu. maciekslu1- Nigdy go nie jadłem , tam miałem przesypanego innego gainera. Pudełko dał mi kuzyn , jakbyś doczytał to tam dalej o tym wspominałem. Pozdro. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-11-10 13:12:19

[...] trening uważam za udany Pompa była masakralna ale ja wiem prze co Wsypałem 2,5 miarki Co do smaku i rozpuszczalności Smak mulisty jak dla mnie , czułem się jakbym pił gainera. Do rozpuszczalności nie mam zarzutów.Mimo wszystko pompa 5/5 Ja podchodzę do tego że ma działać a nie smakować więc jestem zadowolony z zakupu. Następny trening w [...]

skład ciekawy ale cena odstrasza jak na gainera

ja bym glutaminę dał zaraz po wstaniu, jeżeli chodzi o dietę i dodatkowego gainera to trochę to rozdrobniłeś ale jeżeli masz czas i chęci tak robić to oki, na złe nie wyjdzie.

akurat Macku ze prawda, ale gowno prawda %-) ja tam na poczatku to nie spamowałem, dopiero chyba po 2 latach mnie ta chołota z gainera wciagła %-)

Student rób pompki i pij gainera

hehe tu dodajesz do koszyka, zlicza Ci wszystko i na koncu wyskakuje strona z zamowieniem i gdzie musisz napisac smak bialka, gainera itp oraz mozesz napisac komentarz

Ja go mam zamiar brac tylko po treningu wiec mysle ze wtedy bedzie w sam raz jak dla mnie, i ma sporo bialka bo 25g wiec to tez +. A ty jak robisz redukcje to zamiast gainera juz lepiej bcaa

nie kupuje gainera na redukcje nie boj sie

ale przeciez pompki napjerdalasz i gainera pijesz

Wlasnie gainer mi sie skonczyl i musze sie wybrac do sklepu ale ***** z allegro mi narazie nie odpisuje A JAK NIE MA GAINERA TO DIETA SLABA

a gainera nigdzie nie chowasz?

Bo Za malo jesz proste A co najwazniejsze to nie pijesz gainera i to pewnie dlatego masa nie idze Spadam spac bo rano na badanka trzeba wstac papa

Od dziś zaczął się mój nowy cykl( masa 5 tygodni ) Suplementacja: #S.A.W 200g dawkowanie tylko w treningowe przed treningiem (1 tydzień 4 tabs, 2 tydz - 5 tab, 3 - 6, 4 -7 5 - 8) #Mono kreatyny marki SFD - leży już spory czas w domu dlatego zjem wszystko co mam bo i tak by reszta poszła na śmietnik dawkowanie: t - rano 5g, nt - rano 5g, godz. [...]

[...] to rozlozylem - proponujesz cos innego ? myslalem ze teraz troch pojde na mase tzn tak do 85kg a w lutym marcu 2006 zaczne rzezbe i zaplanowalem zakup kreatynki jakiegos gainera zastanawiam sie nad glutamina jeszcze ale chcialbym tak 2 miesiace cos brac 2 miesiace na sucho i pozniej znow 2 miechyc cos lykac a jak ci sie widzi cwiczenie bez [...]

[...] kreatyna mono vitalmaxa 250mesh,creatine 1250 Olimp,Gainer 737,Gain Bolic i naturalne białko serwatkowe Ostrowii. Chyba nic nie przeoczyłem Dodatkowo planuje od września przysiąść do michy i zrobić porządny cykl masowy z krety jakiegoś gainera,carbo i moze biosterolu oraz coś na pompe ale to inny dział chyba że można od razu żeby nie zasmiecać.

[...] obciążeniem na kij. Super ćwiczenie. Aż czułem palenie w CAŁYCH przedramionach. Parę uwag na temat diety. Dalej stosuję chelat cynku i magnezu z witaminą B6. Po odstawieniu gainera spada mi tłuszczowa masa ciała. Nie wiem zatem czy w lutym jakby co wrócę do samej tylko kreatyny. Plus moja mistrzowska dieta oczywiście. Ostatnio jadam więcej [...]