gainer

jedz wiecje to nie ze gainer nie zadzialal :D to ty jadles za malo :D poczytaj i pytaj :D

hhe moze wlasnie przy wadze 65 kg POTRZEBA duzo kalorii :D bo wyglada mi to na osobe z szybka przemiana materii a ci musza jesc wiecej - duzo wiecej :D gainer jest w tym pomocny - nie jako podstawa - ale jako pomoc :D

Whey gainer 4000 Olmpa - bardzo kaloryczny i smaczny polecam!!!

MASA dlaczego nie masz w podpisie "Gainer Team"? Czyzbys sie nas wstydzil??

Co to za białko co ma w sobie mniej białka niż gainer. To jest takie białko jak z koziej dupy trąba :P powiedz koledze żeby ZAWSZE najpierw pomyślał albo chociaż spytał o radę, jak sam nie potrafi pomyśleć, a dopiero potem dokonywał zakupu

heh a ja koncze zryc gainer 1 vitalmaxa i kijowo sie rozpuszcza chocbym nie wiadomo ile mixował zawsze zanim zdaze wypic zostaje osadi musze doalc mleka jeszcze raz wymieszac zeby sie nic nie zmarnowało uciazliwe deko... wszytskie vitalmaxy tak maja czy tylko moj nieszczesny??

ja polecam : Olimp Super Whey Gainer 4000 dobrze dziala jako uzpelnienie (troche za bardzo brzuch mi zalal)..........ale rowniez polecam z Treca.... SUCHARUS

oooo a czemu ja ne jestem w gainer tim

ja pączków jeszcze nie jadłem, ale jeszcze troszke Zawodny no chyba że tak Blink jesteś palcem wskazującym, ale się powoli zastanawiam czy nie zrezygnować z tych stopni bo to troszke przypał może by wystarczył sam gainer team?

okej spoko ale najlepiej dam tylko "gainer team" i bedzie spoko

promocja nie taka zla gainer dobry i bardzo smakowity (wanilia pysznosci)

monster mass b.dobry gainer

[...] diete masowa a wcale nie będziesz uczęszczał na silownie to sie nie ma co dziwic .... A jeśli chcesz nabrac ładnej masy to zajrzyj do działu odżywianie i trening tam zaloz odpowiedne topiki( lub wyszukiwarka ) a tutaj dostaniesz porade jakie suple wybrac do twojej diety. Mozesz kupic kreatyne , carbo , i odpowiedni gainer co do braków w diecie.

POdczas tego postu zalozylismy Gainer Team oraz powklejalismy kilka swoich fotek. Jest to 100 strona wiec niech kazdy wpisze sie na niej tylko raz lub dwa i koniecznie zrobi ta buzke ===> Jest to taka jubileuszowa strona, nie kazdy na niej moze byc, dzieci naszych dzieci za pare lat przy milionowych stronach beda wspominac to ze my tutaj [...]

mam nadzieje ze sie jeszcze zmiesci na 100 jesli nie to przepraszam za oschlosc mej wypowiedzi na jubileuszowej stronie, chcialam sie jak najszybciej zmiescic. Tak wiec teraz moge sie bardziej rozpisac. Przede wszystkim dziekuje Duramenowi, dzieki ktoremu tu jestem, ktory poswieca mi mnostwo swojego wolnego czasu, jest blondynem, jest pomocny w [...]

Zle skopiowalem i wszystko nei wyszlo wiec jeszcze raz Zakladajac posta myslalem ze bedzie kolo 30 stron i post padnie, ale... dalismy rade ten post istnieje dzieki Wam, bez was by go nei bylo. Moze dyskusje prowadzone tutaj nie sa na jakims wysokim merytorycznym poziomie ale przynajmnije sa na swoj sposob ciekawe, i za to tutaj z okazji 100 [...]

ale 101 strona tez nei jest zla edit a sogi sa przezaczone tylko dla czlonkow gainer team Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-02-03 22:48:50

szymek dobra to juz z nami zostan, a jak tobi zdejma bana po 24h i beidzesz grzeczny to nawet do gainer team bedziemy rozwazai czy cie przyjac, ale najpierw muszisz naspamowac przynajmniej 300-500LWA bo to jest podstawa duramen pieknie to wygladalo az sie lezka w oku kreci. Jestem czlowiekiem ktory byl na 1 i na 100 stronie

no to mam bana zartuje gainer team to prawie jak spamer team

na początek dieta jako uzupełnienie bialko/gainer/bulk zma ew.kreatyna + carbo