gainer

A mnie zastanawia dlaczego nie mozesz jesc ryzu w szkole?? Boisz sie wysmiania czy co?? Olej frajerow i szamaj ryz z kurczakiem A jesli to rzeczywiscie bariera nie do przekroczenia dla Ciebie to gainer badz chleb razowy z szynka z piersi kurczaka w odpowiednich proporcjach

Hej co myslicie o tej odzywce ? 18 % białka, chyba wywodzi sie z koncernu Fitness Authority wiec chyba wysoka jakosc, ale jak z rozpuszczalnoscią i smakiem ? Mam zamiar kupic i zastanawiam sie nad tym 5kg za 120 zl

gainer z rana jak śmietana troche tandetne

Nitro shock: Zawartość składników: w 1 porcji (16,7g) / 100g białko 0g, 0g tłuszcz 0g, 0g węglowodany 4,75g, 28,5g Crea-Quattro System® 5g, 30g Creatine Ethyl Esther 1g, 6g Creatine Alpha-Ketoglutarate 1g, 6g Tri-Creatine Malate 1,5g, 9g Creatine Monohydrate 1,5g, 9g Tri-Nitro System® 3g, 18g Arginine [...]

a odnosnie mojej rospiski to moj drugi cykl pierwszy byl z 150 metyi 8 susty .po 2 miechah zaczelem z deki i susty deki mam 2 podwojne juz wbilem i zostały mi jeszcze 5 amp a do tego 5 susty raz w tygodniu dobra dieta witaminy gainer tez jest, kiedy juz bede widzial przyrosty masy?

[...] z roznymi smakami. Na stronce jest napisane ze powinno byc 5 workow po 2kg, a mam 4,widocznie sa po 2,5kg:) W Gainerze nie bylo miarki, mam zato miarke z Olimpa(30ml), gainera bede bral tak jak radziliscie po sniadaniu, do obiadu, po treningu, i na noc. Teraz pytanie, jakie mam brac porcje, czy wystarcza po 1,5 miarki?? Cwicze 3x w tyg. po [...]

Witam Firma Activita, zaprasza do testu ich produktow. Przygotowalismy nastepujacy cykl: Activita Massive Gainer 3 kg x 2 Activita Nitro Shock 640 g x 2 Activita Top10 90 kap. x 2 Ilość testerów: 3 osoby Początek testu: ok. 20 marca 2006 Wyniki weryfikacji: 14 marca 2006 PROSIMY OSOBY KTÓRE WYPEŁNIŁY PRAWIDŁOWO ANKIETĘ O SKłADANIE DEKLARACJI CHĘCI [...]

fabio to wcale nie tak sporo tych twoich supli.Z tego co było ustalane to do cyklu można ze swoich rzeczy zastosować jedynie carbo, białko, gainer,(jako uzupełnienie diety więc ja nawet nie pisałem o carbo i białku) więc niewiem czy inny termogenik przejdzie. Zmieniony przez - blefex w dniu 2006-03-11 10:51:54

[...] 3 !! Suplementacja (dni treningowe i dni wolne od treningu) Dni Treningowe rano przed sniadaniem 1 kaps hmb i 5 mg kreatyny z duza iloscia wody z 40 g dextrozy po sniadaniu gainer przed treningiem gainer po treningu kreatyna 5mg z hmb 1kaps z duza iloscia wody i dextroza 40 g z woda przed kolacja ok 19 godzinki gainer przed spaniem hmb 1 kaps [...]

moj pomysl na zestaw: Kre-alaklyn 1 op + no-cre-x3 1200g + hard gainer 3kg a dawkowanie takie: dni beztreningowe - rano kre-alkalyn 2 kaps - w ciagu dnia porcja NO-cre-X3 + 1 kaps kre-alkalyn dni treningowe - rano kre-alkalyn 2 kaps - przed treningiem No-cre-x3 - po treningu No-cre-x3 + 1 kaps kre-alkalyn do tego gainer w zaleznosci od diety [...]

Tak jak w temacie, chodzi mi o zestawienie tych dwoch gainerow. Ktory z nich jest lepszy , wydajniejszy ?Na jakim osiagne lepszy przyros ?Lepiej 10kg Vitalmaxa czy 7kg mega massa 4000. Cenowo wyglada to podobnie

17. 'Inny Gainer' http://www.sfd.pl/search.asp lub http://www.google.pl/ Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-03-11 00:10:52

16.VITALMAX- Gainer 2 Skład ( na 100 g. produktu): - Wartość energetyczna 1517 kJ / 357 kcal - Bialko: 27,9 g - Weglowodany: 60,9 g - Tluszcze: 0,2 g Opis: maltodekstryna, dekstroza , ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki, odtłuszczone mleko w proszku, chlorek potasu, chlorek magnezu, mieszanka aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, [...]

[...] ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna Opinia: Gainer podobny skladem do Gain Bolic'a podobnie jak odzywka z Olimpu przeznaczony jest glownie dla hard gainerow. Ze wzgledu ze to firma Vitalmax mozna spodziewac sie bardzo slodkich smakow. Smaki: czekolada, wanilia, banan, truskawka, orzech, kokos Opakowania i ceny: 1000g [...]

[...] koncentrat białka serwatkowego, kazeinian wapnia), dekstroza, kreatyna, olej MCT, premiks witaminowy (witaminy: E, B1, B2, B6, B12, B5, B3, H, C, folacyna). Opinia: Słaby gainer, slabej jakosci Smaki: karmelowo-waniliowy, banan Opakowania i ceny: 1000g folia - 31,00 zl 1600g puszka - 45,00 zł 4000g puszka - 99,00 zł Cena (za 100g): 2,47 zł

[...] fruktoza, glukoza), preparaty białkowe (koncentraty, izolaty i hydrolizaty białek serwatkowych), tauryna, L-glutamina, olej MCT, lecytyna Opinia: Bardzo dobry gainer najbardziej kaloryczny w calym zestawieniu o duzej ilosci bialka. Sam mialem okazje go brac i bylem bardzo zadowolony rozpuszczalnosc i smak dobre. Na pewno jeszcze [...]

[...] - Bialko: 21 g - Weglowodany: 68 g - Tluszcze: 2,8 g Opis: maltodekstryny, koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, glukoza, olej MCT Opinia: Niezly gainer o sredniej zawartosci bialka z dodatkiem kwasow tluszczowych (MCT) Smaki: czekolada, truskawka, wanilia Opakowania i ceny: 1400g- 53,00 zł 3000g- 91,00 zł 3800g- [...]

[...] jodek potasu , chlorek chromu, molibdenian sodu, selenian sodu) Opinia: Gainer o mniejszej zawartosci bialka i wiekszej wegli. Produkt przeznaczony glownie dla hard-gainerow. Wiele osob rowniez zastepuje tym gainerem carbo biorac go po treningu w celu uzupelnienia glikogenu. Smaki: czekolada, truskawka, wanilia Opakowania i ceny: [...]

[...] rozpuszczalna albumina białka jaja oraz kazeinian sodowy), maltodekstryny , fruktoza, lecytyna, kwasy tłuszczowe o średnich łańcuchach (Olej MCT) Opinia: Jeden z najlepszych gainerow o wysokiej zawartosci bialka 30%, rowiez jeden z najbardziej kalorycznych gainerow (413 kcal / 100g) glownie ze wzgledu na duza ilosc kwasow tluszczowych (Olej MCT) [...]

[...] Weglowodany: 59 g - Tluszcze: 0,8 g Opis: 30 % białka pochodzącego z serwatki, zarodków pszenicy i hydrolizowanego 90% kolagenu zwierzęcego Opinia: Specjalnie dodalem tego gainera ze wzgledy na dosc czesto zadawane pytania odnosnie tego produktu. Slaby gainer lecz za ta cene nie mozna sie bylo spodziewac niczego lepszego. Pewnie znaczna [...]