Valeriana oficinalis (kozłek lekarski)- znany pod obiegową nazwą „waleriana”. Kozłek lekarski należy do wieloletnich roślin zielnych – bylin. W jego skład wchodzą następujące grupy związków: olejek (zawierający kwas walerianowy, izowalerianowy , mirocystynowy, a także ich estry; terpenol, kamfen i In.) , triestry irydoidowe (np. waltrat), [...]
Jadł ktoś? Wiem że jest sporo zwolenników teorii że kreatyna to kreatyna, lecz podobnie dużo jest tych co nie stawiają znaku = między kreatynami. Jestem w tej drugiej grupie. Jakoś najlepiej wspominam kreatynę Universala, jednakże chciałem kupić 1k mono od razu, a w sklepie jest na chwilę obecną wybór bardzo mały. Stąd też nie wiem co wybrać: - [...]
Dusi Cię Araś po tym Gaba? bo już różne rzeczy czytałem %-) nie, ale jak wezmę jakieś 4-5 g i do tego 3 g melatoniny to jak w ciągu 15 minut bym się nie położył spać to chyba bym zasnął na stojąco;-)
Aktualny plan treningowy ALexey Lesukov Obecnie Alexey waży 116kg, po treningu siłowym ALexey zaczyna trening który ma poprawić jego strukturę mięśniową. Przed treningiem stosuje BCAA TNT, podczas INTRAVENOUES i pół porcji Whey2o, po treningu Createston Professional + Whey2o i 2 kaps GABA. Godzinę po treningu je posiłek: 300g łososia warzywa i [...]
Zaczynam cykl na WF, i zauważyłem drobnym drugiem na dole napis "These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration" Czyli ,że ten suplement nie miał żadnej kontroli czy coś ? I jeszcze jedno pytanie, co to było to GABA (co zawierało?). Wiekszosc supli ma ten napis:P z tego co sie orientuje FDA poprostu nie [...]
Ten cykl co podales to faktycznie na szybko z glowy :) z przesadzonymi dawkami ale nie o tym mowa. To prosciej. Jak Kult pisze nie sposob mi dobrac pod konkretna osoba przez intrenet 100% trafionego odbloku. Jak kogos nie znam i nie widziaoem na oczy. Moge napisac co ja biore po 1g tescia i inych mixach z finadexem czy mdrolem razem. Takze po [...]
Ja niestety poszlem w innym kierunku ale jedno drugiemu nie powinno przeszkadzać - z jednego jest sianko a z drugiego przyjemnosc:P No boosterka mozna by dowalic - ja sie chyba uzaleznilem od boosterow bo daaaawno nie bylem na silce bez dopalania - tym bardziej ze zawsze po pracy ide to musze sie kopnąc troche:P bcaa jak masz w proszku to mozesz [...]
niepokalanek (castagnus) - łatwo dostać w aptece, mocno działa przy 4tab dziurawiec - (dobry ekstrakt 0.3% hipercyn) oprócz dopaminy podwyższa serotoninę, GABA i noradrenalinę (inhibitor MAO) - dziennie do 1mg hipercyny (latem trzeba uważać bo uwrażliwia skórę na promienie słoneczne, za to zwiększa produkcję witaminy d3 która też pośrednio podnosi [...]
panowie pytanie - kupilem takie cudo - mam urlop - sie bede regenerowal8-) http://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/bulletproof.html bullet proof na regeneracje. Bajer wiem. Ale lubie takie cuda probowac :-) w skrocie GABA, fenibut i dodatki - pytanie o dawkowanie - producent zaleca 5 dni on i 2 of i tak ciagle do 8 tygodni jedna pucha [...]
Pytanie 26 Ograniczny związek chemiczny należący do aminokwasów nieproteogennych, pełniący w organizmie rolę neuroprzekaźnika o potencjale tłumiącym. Jego prekursorem jest glutaminian, aminokwas pełniący rolę neurotransmitera o potencjale pobudzającym. Ma działanie obniżające napięcie psychiczne i fizyczne, ogólnie relaksujące, a także przypisuje [...]
[...] tropical znośny, ale szału nie robi, najważniejsze, że pije się bez męczarni pobudzenie i skupienie b. dobre przez cały trening(siłowy+30 minut aero), pompa też ok, żyły ładnie wychodzą zjazdów o dziwo prawie wcale, żadnego bałaganu w głowie itp, ale może to zasługa pozostałej suplementacji okołotrenignowej(aniracetam/piracetam przed i gaba po)
ja bym do meso już napalmu nie dodawał, za dużo stymulantów, nie chodzi tu o koncentrację, aniracetam/piracetam powodują łagodniejsze zejście, w tym celu nawet niektóre stacki w wersjach usa mają małe ilości piracetamu, gaba zaś "wycisza" organizm po stymulantach
Najlepszym boosterem teścia w tym momencie wg.mnie jest taki oto zestaw: - Daa w proszku - Mucuna Puriens - Gaba w kapsułach - Avena Sativa - Tongkat Ali - Wit b6 - Rhodiola Rosea - Muira Puama - Horny Goad Weed - Cynk - Fenugreek Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2012-01-10 14:42:43