Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Witam czy w posiłku przedtreningowym moge dac do ryzu izolat białka jako żródlo protein?
Ozory mozna zjesc ile maja bialka bo nie moge znalesc??
Czy są jakieś granice spożywanego białka której nie należy przekraczać przy skazie białkowej ?
Ile brac gram bialka na porcje ? srednia dieta :) ryz,owoce jogurty ,ser,ryba mięso ,mleko ... :P
Witam chciałbym się dowiedzieć czy istnieją suplementy bez glutenu w skladzie wszelkie gainery białka kreatyny?
Prosilbym o nazwy dobrego bialka i bcaa (tylko zagraniczne produkty)
Jedno średnie całe jajko kurze Ile mniej więcej ma Białka i Tłuszczy?
W diecie na utrzymanie wagi i letką redukcje jaki powienien byc stosunek białka wegli i tłuszczu?
Witam szukam jakiegoś dobrego lecz nie za drogiego białka coś do stosowania pomiędzy posiłkami , co polecacie ??
Witam. Jestem zainteresowany kupnem worka białka wpc ostrowii w worku 15kg. Kontaktowy nr gg to 4978569. Pozdrawiam.
Czy moglby mi ktos napisac jaki rodzaj bialka najlepiej brac w ciagu dnia a jaki pred treningiem i po silowni?
Tak jak w temacie, czym się różnią oba białka? I które lepiej wybrać?
Jak najprościej i najszybciej obliczać ile dany produkt zawiera białka, tłuszczy i węglowodanów?
mam pytanie czy będąc na masie gdy mam 2.5g białka ,1g tłuszczu na kmc to reszta ma być z węglowodanów, nawet jeśli tego jest bardzo dużo?
Jak powinien wyglądać przedział makroskładników na diecie "Low Carb" ? np białka 30% 20% ww 50% t
jak ma być np 2g Białka na kmc to wszystko ma być pochodzenia zwierzęcego + to co pochodzi z produktów roślinnych ?
co sądzicie o tym białku? nada się na uzupełnienie białka w diecie? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-07-24 10:03:56
siema chce troche przytyc mam 186 wzrostu i waze 75 kg ile mi potrzeba gram tluszczy ile bialka i ile weglowodanow
Redukcja.Ile jeść węglowodanów białka tłuszczy?Do ilu kcal zejść?Waga 73kg 165cm
Witam ważę 88 kg ćwicze już dłuższy czas ale nie brałem nigdy białka wpc 80 łowicke i chiałem sie zapytać jak dawkować
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub