a po co ci bialko i gainer???? raczej albo to albo to.... a co do mammotha to niestety na porcje tam chyba 235g ale jak na taka cena to mysle ze jest dobry.... ja teraz wsuwam myo fusion czekolade z mieta taki sobie ten smak ale bialko swietne a elitke to tylko truskawkowe:)
mialbym na spzredanei PEAK WHEY FUSION 2,5kg (smak wanilia, otwarte bez 2 porcji czyli okolo 60g) zawiera 92% bialka Do tego okolo 600-700g kreatyny Vitalmax Classic mesh 250 (opakowanie 1200g) Zmieniony przez - Elcok w dniu 2010-01-16 18:24:17
Crea Fusion oparty jest o jabłczan kreatyny, a wzbogacony transporterami kreatynowymi i stymulatorami syntezy endogennej kreatyny. Został on zaprojektowany (zgodnie z obecnymi trendami wspomagania kreatynowego) tak, aby działał silniej i dłużej od zwykłego monohydratu kreatyny. Dla tego powinno się go stosować ok. 8 tyg.
Odżywki czyli białko/gainer to wg braków w diecie co do suplementów to jaki twój cel masa/redukcja? Co do crea fusion mega caps to tak jak na opakowaniu
np. 2xClout 2xCell Mass Cold Fusion+KA Storm/Green Magnitude 2xKO wybór jest. natomiast zaraz po cyklu na krecie jakiś no-booster, bcaa i w sumie więcej nie trzeba. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-14 15:44:04