SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fusion

  • [...] -ryż, odżywka, borówki -cyc indyczy, oliwa -jaja, majonez (8gr @-)) 140B/71T/131W +warzywa+mg+b6+suple* * HCA – 3 tab. przed śniadaniem CLA – 2 tab. po śniadaniu Thermo fusion – 2 rano, 2 po południu Odżywka – 30gr po treningu BCAA - 13gr przed treningiem TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad75b07fc3bb4d95a8433314dab50b01.JPG W drugiej serii [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 10:35:07 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/90e7b532b4e84045ae797519e2b99a1e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/24646ef856a44a01ad59eb712bd6ce7d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/659f3f7f12584a3e88da5c58bcb21eff.png 1. placek owsiany + pasztet Thermo Fusion 2 kapsułki 2. jaja, warzywa HCA Professional 3 kapsułki 3. kurczak, ryż, warzywa CLA Xtreme 2 kapsułki Thermo Fusion 2 kapsułki [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 22:15:53 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cec0ccd140404db9bf9328785f442800.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a1feb1e8ead42e99b35b0e3c76010db.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1451a8f8e3ac4847b58f547cddb70960.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9fa93fbe861f45a3a605549950dfebef.JPG 1. jajecznica, brzoskwinie Thermo Fusion 2 kapsułki 2. jaja, orzechy HCA Professional 3 kapsułki 3. indyk, [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 21:36:55 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/443043e688cb45b68fd4877885eca718.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1da8e624ca9d46f0b0f9a2e2e82b68a6.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/27e83bae08a04d72ab5f420ecca210fe.png 1. placek owsiany, owoc Thermo Fusion 2 kapsułki HCA Professional 3 kapsułki 2. indyk, ryż, warzywa CLA Xtreme 2 kapsułki Thermo Fusion 2 kapsułki 3. ryby wędzone DNT - [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 06:24:13 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/54776a3d52fe4dbb922bba794d39ecb1.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eaa83e772b6c4f78996cb0ff84bda7ae.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a0c061984c8e4177a1f34e0b8325110c.png jedzeniowo prawie tak samo jak wczoraj: 1. banan, odżywka Thermo Fusion 2 kapsułki siłownia +13g BCAA odżywka, banany HCA Professional 3 kapsułki 2. indyk, ryż, warzywa [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 19:31:10 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a256b41ca38d4cfc80b60542a3ef26b4.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/458449445f7540a2a5a88eb87dd16381.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c2fd041b70745d7b9bbdf836a080a6d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a6e330b905ed4858b2184118e60678ec.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5199a960ed534c1b97f28e525942eb2b.JPG 1. placek owsiany, pasztet, śliwki CLA Xtreme 2 [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 20:26:36 Liczba szacunów: 0
  • Dzień Treningowy: Rano : 3 kaps Leucine Fusion + 4 kaps Creatine Przed treningem : 10-15 gram BCAA Turbo Jet Po treningu : 4 kaps Creatine + 10 Gram BCAA G-Force + 5 kaps Leucine Fusion i porcja dekstrozy , po 15-20 min shake bialkowy (najlepiej izolat) Dzień Nietreningowy Rano : 4 kaps Creatine + 3 kaps Leucine Fusion Po południu : 4 kaps [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2011-03-02 23:24:05 Liczba szacunów: 0
  • [...] Leusteron PEAK FAT ATTACK Hi-Tec PEAK Whey Izolate Hi-Tec HCA Professional Hi-Tec HMB Hi-Tec HMB plyn Hi-Tec Carbo Plus PEAK Carni Juice plyn PEAK Amino Fusion Hi-Tec Glutafusion Vitamin A-Z Dawkowanie rano na czczo 50 gr Carbo Plus 15 gr Leusterol 10 gr BCAAs 2 ml HMB płyn 4 kap Glutafusion 2 tab Vitaminy A-Z do pierwszego posiłku pije 40 gr [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 09:57:41 Liczba szacunów: 0
  • [...] ryż brązowy 30g + 30g owisanych puszka tunczyka warzywka IV posiłek 40g bialka + 20g oleju lnianego V posiłek planowany twaróg + oliva 30g VI posiłek - planowany whey fusion 30g + oliva z olivek 20g TRENING Klatka Wyciskanie hantelek skos góra (film 4 seria) T1: 18kg x 12 / 24kg x 12 / 30kg x 10 / 35.7kg x 7 [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 20:41:35 Liczba szacunów: 0
  • Czwartek Dzien Nr 26 - DT Nr 17 Dieta & suplementacja Śniadanie: płatki owsiane 55g + 20g bialka Fusion 3 jaja + jabłko II posiłek planowany sp80 - 40g jablko III posiłek (przed treningiem): ryz brazowy 50g piersi 140g warzywka Suplementacja przed treningiem: 25min przed 1 x amp'd 15min przed horse power 27g 1min przed 8tabs bcaa mega caps [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 19:09:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] - ZMA 2 kaps. przed snem - Guarana 2 kaps. rano + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem Wrażenia: Pobudzenia nie odczuwam. Chciałam podwoić dawkę stano fusion, ale Anchy mi właśnie uświadomiła, że to ma sporo białka a ja tego nie wliczałam do miski }:-( tosz to równoważne 100g cyca kurzego... Dieta: 120/50/200 - placki [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 20:45:33 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca5b066f39584aa2b3dffca694e2cc2b.jpg Dzień 7 Dzisiaj DNT, ale zrobiłam aero 60 min. Po aero nie mogłam się oprzeć, bo rozpierała mnie energia i "trochę" pobawiłam się kettlami :-) W końcu miałam na to czas, bo ostatnio zaniedbuję bardzo kettle i moje plany z nimi związane... Skończyło się na zrobieniu 300 snatchy kettlem [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 17:33:06 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac1dba55b50c498982bafa07426c5546.jpg TRENING Po konsultacjach z trenerem postanowiłam nieco zmodyfikować treningi. Przy podziale na górę i dół trening zajmował za dużo czasu i był za bardzo obciążający. Górę mam teraz podzielona na klatkę/przód barków i biceps na jednym treningu; plecy, tył barków i triceps na kolejnym. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 21:00:47 Liczba szacunów: 0
  • Anchy, mistrzu mój };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 28.05.14/ Tydzień 3/Dzień 17 DNT - brzuch tydzień 2 Suplementy: - Thermo Fusion 2 kaps. rano, 2 kaps. po południu - Therm Energy Power 2 kaps. rano - ZMA 2 kaps. przed snem - Guarana 2 kaps. rano + - hgh night 3 kaps. przed snem - omega 3 - kolagen Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 21:42:46 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de24e2d068604733a4ea19ab833287e7.jpg DZIEŃ 38 - DT TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5751c3f8a502440aa492bfe91ec02010.jpg 1a. ok 1b. ok 1c. ok 1d. ok 2a. ciężko, z trudem ostatnie powtórzenia 2b. również ciężko 2c. bardzo czułam barki po poprzednim dniu treningowym 2d. ojj tu już bardzo ciężko- z bólem ostatnie powtórzenia [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 18:26:16 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de24e2d068604733a4ea19ab833287e7.jpg DZIEŃ 40 - DNT SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin po śniadaniu- vitamin A-Z Glucosamine, omega3 między 1 a 2 posiłkiem- Thermo Fusion po 3 posiłku- Glucosamine po 4 posilku- omega3, Vitamin A-Z przed snem-2x Zma DIETA: trochę rozjechał mi się dzisiaj rozkład z uwagi na własnoręcznie [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 13:52:21 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg PODSUMOWANIE Czas na podsumowanie 10-tygodniowej pracy nad "formą na lato" :-) Pora taka a nie inna, bo jutro niestety jednak ani rano ani w ciągu dnia nie będę w stanie posiedzieć nad edycją posta. Na wstępie chciałam serdecznie podziękować za wybranie mnie do tej akcji a firmie Hi Tec [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 02:45:26 Liczba szacunów: 0
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35e41e67cb144ddfbb4e90db823c3686.jpg PODSUMOWANIE Nadszedł czas na podsumowanie. Muszę przyznać,że te 10 tygodni minęło naprawdę szybko. Na początku chciałam podziękować za wybranie mnie do testu suplementów firmy HI TEC. Pierwszy raz uczestniczyłam w tego rodzaju przedsięwzięciu i było to dla mnie naprawdę ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 10:08:41 Liczba szacunów: 0
  • FUSION Geranamine 90 kap.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] właśnie w tym celu kupujemy meso prawda ? dla geraminy bo reszta składu raczej nie powala %-)) Mam też meso i pełna miarka to nie więcej niż 80-100 mg geraminy bo 2 kapsułki fusion kopią dokładnie tak samo , a pełna kopiasta miarka meso (jaką właśnie zawsze biorę) wg mnie to 3 kapsy nie więcej Tak więc więcej już nie kupie preparatów typu meso [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2012-04-14 17:25:37 Liczba szacunów: 0
  • Trochę bym pozmieniał, przy takiej wadze,trochę skromnie dałeś aminokwasów, to moja propozycja: Rano Clenburexin II - 1 kap. CM3 - 4 kap. L-Glutamine Extreme - 3 kap. Omega 3-6-9 - 1 kap. Magne 100 Sport - 1 kap. CLA - 1 kap. Whey 100 – jeśli masz w śniadaniu solidną ilość białka to Whey’a możesz sobie w tym momencie [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 00:04:13 Liczba szacunów: 0