Trzymam kciuki, by udało Ci się ogarnąć sprzęt do czasu zawodów :-) Mam cichą nadzieję że jutro w Krakowie uda mi się wycisnąć przyzwoity ciężar w pożyczanej starej koszuli TITAN FURY... Jednak ustaliłem sobie minimum i jest to 250kg ....chociaż nie byłbym zachwycony gdybym na tak niskim ciężarze , miał zakończyć swój start.
PONIEDZIAŁEK Waga rano 111,6kg Pomimo iż od ostatniego ciężkiego treningu klaty minęły tylko dwa dni , to postanowiłem jednak dzisiaj zrobić znowu tą grupę.....gdyż na sobotę znowu zanosi się sporo pracy i ostatnia już próba w koszulce będzie raczej w piątek. Klatka wyciskanie leżąc 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 160kg x 4 [...]
[...] wątki- ile tego jest wiecej mozemy sie tylko domyslac ... Za srednio 2110zl brutto (z dodatkami) ciezko wymagac od policjanta szczegolnej motywacji, uczciwosci i opornosci na pokusy jak zatrzymuje ludzi w palacach ze zlota i jezdzacych furami jakie on tylko w TOP GEAR moze zobacyzc (Palace i fury kupione za kase z monopolu narkotykowego )
A co maja dać te widoczne mięśnie ? Są z tego jakieś korzyści w odniesieniu do boksu ? nie , najlepszym przykladem fury ,ale nie zmienia to faktu ze wygada slabo BTW jesli nie ma to odniesienia do boksu, to po co autor prezentuje nam swoją sylwetke? Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-10-09 23:12:33 Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-10-09 23:13:41 [...]
don tak jak mi gadaliście że ja nie mam fury, i żarty jakieś że taty, i daje mi pojeździć czasaem, mógłym sie spiąć i szum robić, ale ja wolałem to przekręcić na żarty i pośmiać sie dalej z wami sam z siebie. a Ty jestes bojowy i wpis w ankiecie pasuje do CIebiea że jarzyna to tylko głupie przezwisko. choć może jest jeden ważny powód dla którego [...]
http://www.powerlifting.org.ua/shop/select_sizes.htm Pod czerwonym napisem The Fury jest tabela( w tekscie tabela 1) w której kolejno przedstawione sa : Obwód klatki piersiowej -w pierwszej kolumnie rozmiary 2 kolumna na zawody 3 kolumna na sprawdziany 4 kolumna na treningi Power comes from God, if you believe...
W takim razie WSZYYYSTKIEGO NAJLEPSZEGO z okazji urodzin :) Zdrowia, samozaparcie, spełnienia zarówno prywatnie jak i 'zawodowo', ciągłego uśmiechu na twarzy, jak najmniej słabszych dni, dobrej fury (auto/ motor/rower) :D, kochającej kobity, zadowolenia z samego siebie no i przede wszystkich ciągłego progresu sylwetkowego :)
[...] NAJLEPSZEGO z okazji urodzin :) Zdrowia, samozaparcie, spełnienia zarówno prywatnie jak i 'zawodowo', ciągłego uśmiechu na twarzy, jak najmniej słabszych dni, dobrej fury (auto/ motor/rower) :D, kochającej kobity, zadowolenia z samego siebie no i przede wszystkich ciągłego progresu sylwetkowego :) Dziękuje :D Wszystko się spełni :D DT [...]
o panowie jak chcecie to ja mam znajome co na fury leca nawet na pasaty po 10 tysia ... a co do szybkich samochodow to GOLF III VR6 2.8 benzynka (kocham ten samochod )
Ive, na forum chyba nie pisałeś, ale ja pisałem z Tobą na pewno. I o mało nie zabiłeś kogoś z mojej rodziny A tej fury jeszcze nie sprzedałeś? Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-05-21 21:46:31
[...] mialam pomiary glukozy glukometrem przez kilka dni pod rząd i na czczo rano wskazania byly zawsze w przedziale od 65-80, w zaleznosci od dnia, a po obżarciu sie w ciagu dnia fury węglowodanow prostych (slodyczy, ciastek, owocow, slodzonych jogurtów) mialam najczesciej glukoze na poziomie 120-145 mierzoną po niedlugim czasie od wchłonięcia tych [...]
[...] rzeczy - jak serek chudy ...bo go musialam pozrec ...nich inny nie chcial a kupilam przez przypadek nie zerknelam na etykietke....fuj toz to jest bez samku .....mimo fury rzodkiewki i zielonej cebulki a potem mnie naszlo na truskawki ze smieatna i latwo nie poszlo , raz plus dokladka plus jagody ......no i dobilam tym lososiem .... [...]
[...] nie zrozumiem. Jak przez bencloka butów nie można zawiązać ok, Siara jest. Ale że benclok sam w sobie? Jak pisałem, wszystko furda, jak dzida leży to kraty,bicki,drogie fury,złote zegarki i inne jachty o kant dupy można rozbić. Jak śpiewała Genowefa, jak masz w portkach licho siedź na dupie cicho :-)) I pisz co chcesz, na dupie świat stoi od [...]
Coz, bywa ;-). Biegłem swoje :-)) Nie wiem co włączyłem. Tylko co km beblal no i start fury był plus jakies klaksony :-) Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2015-05-03 16:01:50
problemy z ciśnieniem, mało co nie zszedłem :). Nie ma szans żeby powrócić na siłownie K151 doradził biegi codzienne ! Nie wiem, ostatnio poświęcilem czas na załatwianie fury, zakupiłem przedłużacza Michała, heh. Nice nice ...
[...] strone black adama pozniej i naprawde jest fajna chemia miedzy aktorami, naparzanki sa naprawde swietne no i scena po napisach, kiedy murzynka - amanda waller(cos ala nick fury w marvelu ale w dc jest nie dobra - zarzadza ludzmi z mocami pod przykrywka rzadu) rozmawia uzywajac drona i hologramu z rockiem i mowi mu, ze jest potezny i ma [...]