SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

frytki

  • Marian, ta panierka to musi być błonnik grochu, bo nic innego w składzie nie ma prócz kury. /SFD/2017/1/8/4547a368e01d4ac2a647dc5f925ab7f0.jpg Frytki na 10 minut do piekarnika prosto z zamrażarki i są mistrz. A co do butów, to te Twoje spoko, ale „problem” w tym, że są to typowe buty do biegania z miękką piankową podeszwą, więc stabilizacja do [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 09:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Pszczołokowski, zayebiste te frytki z kurczaka! Co ja bym bez ciebie zrobil? %)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to fajnie ze dałes znac kolego! :D Mi z tych wszystkich ostatnich odkryc frytki z kurczaka podeszly bardzo }:-( Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2017-01-24 10:44:59

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 10:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.04.17 Wczoraj aktywny dzień na Mistrzostwach Śląska, gdzie kibicowałem dzielnie chłopakom! Był też dzień LC i tradycyjnie waga w górę hehe. Dzisiaj ważyłem 84,8kg, czyli 1,5kg więcej niż tydzień temu, więc redukcja idzie zgodnie z planem %-) Ogólnie pierwszy raz miałem tak, że jakieś zawody mnie zmotywowały do działania. Z jednej strony chce mi [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 21:58:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] poszedł omlet ryżowy z kawą, więc bardzo delikatnie. /SFD/2017/7/17/f937c573d24841f2941b298db7737ebd.jpg Potem koło południa wjechała bułka z szynką z dodatkami, duże frytki, muffinka czekoladowa i kilka tostów z dżemem. Dalej widzieliśmy potencjał w mocniejszym nabiciu. /SFD/2017/7/17/fb28983f80774643989bb3da4d75f277.jpg Przed samym [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 05:38:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] który robi nam piętro w koszyku i możemy więcej mięsa wrzucić czy zrobić szaszłyki - cały zestaw sprawdza się idealnie. robię w tym frytki (chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku i sama robota to ~25min), piekę mięso z kury/indyka, burgery, pulpety, łososia i jest super, czas operacyjny dla mięsa to [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 15:16:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] przed żarciem :-P Dieta - MC/0F: 1. Omlet białkowy z twarogiem. TRENING 2. Granexy czekoladowe z jabłkiem, kaszą manną i FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 3. Indyk, frytki, warzywa. 4. Indyk, ryż, warzywa. 5. Krem z brokułów z kuraczkiem. 6. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 19:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na śniadanie w dzień fot wrzuć tłuste śniadanie. Jajka, jajecznica, nawet z boczkiem jak nie będziesz nabity po poprzednim dniu. Potem po 3-4h wjechały 2 mufinki z McD, duże frytki i dwie bułki z majonezem, szynką i ketchupem. A potem już podtrzymanie do sceny co jakiś czas 50g ryżu z łyżka masła orzechowego. Do każdego posiłku ok. 100ml wody. [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 15:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z omletem. 2. Wafle z mrożonym bananem, twarogiem, czekoladą i SFD Whey Delicious. TRENING KOLARSKI - intra izo, banan, baton i suszone daktyle. 3. Burger z chorizo i frytki. 4. Kasztelan i jakieś czekoladki. https://i.ibb.co/Dz1Qv29/IMG-5266.jpg https://i.ibb.co/ZxZH47Y/IMG-5273.jpg https://i.ibb.co/nBR4pfc/IMG-5287.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-04 20:10:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pistolet naprawdę świetny! Dzisiaj w sumie oboje ponad godzinę się masowaliśmy i poszło bez zająknięcia (pistoletu) %-) 23.01.2021 Trening: Half vEveresting. https://i.ibb.co/SBR45dF/Zrzut-ekranu-2021-01-23-o-20-09-54.png https://i.ibb.co/jhhrq2Y/Zrzut-ekranu-2021-01-23-o-20-10-11.png Zacząłem chyba za mocno, bo co wjazd, to gorzej. Każdy wjazd [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 20:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-P Dieta: 1. Owsiane z jogurtem grecki i jabłkiem. TRENING KOLARSKI - intra izotonik, 2 batony, daktyle i żelki. 2. Rolada drobiowa z pieczarkami i serem żółtym, mizeria i frytki z batatów. 3. Ciastka Allnutriton. 4. Lód Maltesers, 1/2 Bounty, 1/2 Lays Ovenbaked. 5. Szejk lodowy z białka. Chleb z szynką. https://i.ibb.co/LCM39PL/IMG-8009.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-21 19:08:57 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dynią owsianka %-)+ starkowana surowa dynia + np. gruszka/winogrona placki owsiane ;) ? owies,jajka,dynia ;-D dynia w surówce ; dynia,jabłko,sok z cytryny,rodzynki,oliwa frytki z dyni; dynia krojona jak na frytki + przyprawy,pieczesz na blaszce w piekarniku Zmieniony przez - Ankaskakanka w dniu 2013-09-20 19:27:06 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 19:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Endomorfika

    Post
    Dzienniki Treningowe

    frytki z jogurtem ? to zamiast majonezu ? anglicy jedza frytki z majonezem :D

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 20:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego proponuję magazynek. Wspomniany wyżej obiekt(y) z racji lokalizacji kosztuje miesięcznie kilka kawałków, a ja jestem skłonny udostępnić ja za przysłowiowe "frytki" dodatkowo mam magazyn na Winogradach - ok 60 m i 300 m na Margonińskiej (blisko wspomnianych ogrodów) tych jednak za "frytki" nie oddam, więc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2010-05-03 04:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obiad z tefal ACTIFRY

    Post
    Kuchnia SFD

    Fajna sprawa, ale droga. Ja wolę zrobić to samo w piekarniku - trwa jakieś 20 minut, a frytki też tylko skrapiam oliwą po wierzchu . PS. Wczoraj próbowałem Nuggety by Bombowiec, smaczne . PS2. B ma tzw. talarki, nie frytki ! Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-03-24 08:54:57

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 08:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/f1d6d0f8557949649dc96651e6828f38.gif PIĄTEK 18-11-2011 /SFD/Images/2015/12/31/cdae451b7824434786e3500551ae2058.gif /SFD/Images/2015/12/31/e9b9aeea77d64dfc8d7d82fe78ca7593.gif Mięso z ud kurczaka bez skóry 200g /SFD/Images/2015/12/31/b91f0f7903af42b398f3b39f56b39575.gif Mięso z piersi kurczaka bez skóry 210g OMEGA 3 10g [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 18:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10g kakao, 30g rodzynek 3. Dorsz 200g, 140g ryzu brazowego, warzywa marynowane /SFD/Images/2015/12/31/6d266b4df7d64262b8c31721a2de38f4.jpg 4. Mieso z piersi kurczaka 200g, frytki z piekarnika 400g, surowka /SFD/Images/2015/12/31/217aff3e11d449d580da413de8f38264.jpg 5. Ser bialy 100g + płatki owsiane 80g, wiorki kokosowe 10g, orzechy wloskie [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozrabiamy z wodą i zagęszczamy sos. Frytki selerowe z przepisu Liqierka z tym, że jak smarowałam kokosowym i piekłam w tym samym czasie co rybę (ciut wcześniej wstawiłam frytki niż rybę). Nie przyprawiałam selera przed włożeniem do piekarnika - dopiero na talerzu lekko posoliłam. Na talerz najpierw wykładamy szpinak z sosu, na to kładziemy [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 08:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mozna na naturalnej bombie 15-25, gdzie poziom hormonow jest najwyzszy w zyciu zrobic takie nic?, odpowiedz jest prosta jesc frytki pic browary, jarac blanty , ciagnac krechy i raz na jakis czas z kolegami z bloku isc na silke zrobic set dyskotekowy ,klata bicebs. Muszę Cie zmartwić, ale frytki jem bardzo żadko, w życiu nie miałem do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2013-07-19 16:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To brzmi jak reklama mc donalda, wpadłem tylko po frytki i juz zostałem %-) Coś w ten deseń hehe. Potem moje pierwsze testy MHP Dren i GAT Jetfuel. I blog - rywalizacja Treca razem z adzikiem. To były czasy! Pepo i Dawid Geler najlepsze sylwetki na forum i takie tam. Ehhh...

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 13:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)