foto

kaszmirko zazdroszcze wypadu w karkonosze:) kocham gory, moze jakieś fajne foto załaczysz:) moze i ja niedlugo sie wybiore w okolice śnieżki.. mam nadzieje. Zycze spadków po powrocie

Ja dzisiaj do domu wracałem pieszo bo straszna masakra coś usprawniają a ja na tym cierpię :D Około godzinki szedłem do domu, wróciłem wypiłem kawkę i poszedłem ćwiczyć :D. Kiedy foto bo chyba nadal nie dałeś :P? Waga spoko, o ile nie zalało to dobrze :D.

koci grzbiet, to wygięcie kręgosłupa w łuk, zgarbienie się. Najczęściej popełniany błąd przez początkujących przy wiosłowaniu, MC, przysiadach. Tu masz foto by lepiej zrozumieć jak to wygląda uniknąć można poprzez utrzymanie pleców w napięciu i zachowanie naturalnej krzywizny kręgosłupa. Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-09-05 22:57:31

witam :) zgłaszam się do grona podglądaczy:) chętnie obczaję ciasto soczewicowo-marchwiowe-foto poproszę :)

???? wpisz sobie w google biceps foto i polukaj do woli hehe...nie wiem do konca po co chcesz ja ogladac, czy z ciekawosci naukowej czy sugerujesz ze mijam sie z prawdą ? Jezeli to ten drugi powód to nie widze konieczności udowadniania czegokolwiek nikomu i mam to w d... co o tym sadzisz,a jezeli pierwszy powód, no to poprzednia wrzuta nie do [...]

Chodzi mi o dwoch pierwszych panow z 1 i 18 i w jakim klubie grali zdr.

natasza ziółka to różnie -to akurat melisa ale piję cały czas też pokrzywę i dziurawca zaległe wypiski: 2 września: TRENING -bieg 10km, tempo ok. 10km/h MICHA: - owsiane, orzechy, syntha -2kawy, 2jabłka -cyc, ryż, warzywa - karkówka - 50g orzechy, syntha - 2lampki wina, mojito, sery pleśniowe, kapary – wieczór panieński 3 września: DNT [...]

siła jest daj jakies foto sylwetki ale normalne bo wydaje mi się że w h*j urosłes... albo to tak na pierwszym filmiku wyglada

^ dobre foto! Ja czekam na Lesnar Dance Part 2 i tyle. Oby obaj dotrwali do 30.12. Lesnar jesli nie wjedzie na piz.dzie w Aliego to ten go zmiecie, Brock wgl. nie wie co robic gdy dostanie cios w twarz, od razu jakis zdesorientowany sie odsłania. I pewnie tak tez bedzie, sprobuje od razu na poczatku obalenia, bedzie troche siłowania przy klatce, [...]

[...] 15/17/21 Czwartek: Po treningu: Polędwica wieprzowa 400g + buraczki + 40ml oliwy z oliwek Posiłek II: Pieczona pierś z indyka 200g + ser 50g (potem zjadłem niema na foto) + pomidory czosnek cebula itp + oliwa z oliwek 50ml Posiłek III: Chłodnik z 200g twarogu + banan + jogurt naturalny + lód (co pływa), porcja Whey Protein 80 Plus + [...]

Dał byś jakieś foto! zobaczymy czy się zmieniłeś coś

Wrzuć foto/opis w ten topic: http://www.sfd.pl/Insulina_5_x_3ml_100j.m.%2fml_r%C3%B3%C5%BCne_rodzaje_%2f_firmy_-t481481.html

Pytam bo strasznie tanie, 40zł. Podrzuć real foto na [email protected], zainteresowany jestem

normalna cena,nie mam real foto

Myślę, że to sprawa psychiczna - nie ułomność fizyczna. Cóż, foto dasz to ocenię

jakbys wstawił foto łatwiej byłoby ocenić co Ci bardziej potrzebne na razie musisz obrać sobie jedno z dwoch - albo masujesz albo redukujesz nastepnie ukladasz diete dorzucasz trening siłowy a na koncu łapiesz sie za odzywki na razie zajmij sie odzywianiem i treningiem

kręciłem krótki filmik z pozowania i zrobiłem jednego screen'a foto z odciągnięcia łopatek do pozycji bicepsy tyłem, widać już choinkę ^

Tutaj dam parę fotek żeby nie było że nie ćwiczę czy coś ;P. Jak mówiłem od 3 tygodni nie czuje żebym rósł więc raczej to będą tylko na podtrzymanie ;D Plecy typowo po umyciu (spoko miałem gacie tylko na tym foto wygląda jakbym ich nie miał ) A tutaj tłusta ale moja klata i bice :D Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-09-12 18:22:26

Ostro? Mało wciąż Cienias jestem Hmmm foto ni ma

No to wszystko w porządku Jak chcesz to wrzuć foto ale wiele supli tak ma