foto

a moge dac to stare foto? bo umieram i nie mam zamiaru zmartwychstwac w celu robienia foto

[...] Przed treningiem BetaBolic. Ciągle biorę 5 kapsułek, przyjemnie się cwiczy więc narazie nie bede jednak zwiększał Co do BCAA- bardzo dobry smak ( wiśnia), jutro wrzuce foto zestawu przedtreningowego ( BB+ BCAA) :-) Białko- wogóle się nie nudzi, smak bananowy mogę polecic każdemu :-) rozpuszczalnośc też pierwsza klasa :-) Dokupiłem mono z hi [...]

Zdjęcia nieodpłatne, dodatkowo, każdy może zrobić sobie foto z HOT Girls i odebrać wydrukowane - również nieodpłatnie. ZAPRASZAMY Zobaczcie fotorelację po pierwszym dniu imprezy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/161491aad2524e8e9a7af28209b6b06d.jpg Za nami pierwszy dzień na Największych Targach Fitness & Sport Nutrition na Świecie! KTO RZĄDZI PODCZAS TYCH [...]

[...] Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-29 20:48:58 1.200g razowego+150g piersi+warzywa 2.j/w 3.100g makaronu+150g mielonego+sos 4.100g ryzu+150g mielonego(foto)%-) 5.500ml jogurtu(60g wegli)+50g bialka+300ml mleka 2%. 6.wpadnie jeszcze 250g twarogu+150g razowego+30ml oliwy Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-05-29 20:51:23 [...]

Pierwszą stronę wrzucasz o sobie (wymiary, staż, cel itd...) jak chcesz to dajesz foto poglądową sylwetki i ciśniesz dalej. Jak od czasu do czasu wrzucisz foto jedzenia lub czegoś jeszcze to bd ciekawiej. Patrz jak proawdzą inni w dziale swoje DT. Zmieniony przez - Badr w dniu 2012-08-24 22:40:30

Tu foto też dość aktualne, ale nie po świątecznym jedzeniu %-) więc lepiej pokazuje aktualny poziom bf. Foto na luzie, jedynie brzuch lekko napięty. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b9f72d17244d410981a73f2ba78b11a3.JPG Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-11-03 15:20:56

ziomek kory użyczył szkiełko do foto wbił 1 ml susty 350 puki co w tv nie było wzmianki o zielonym kolesiu co demoluje miasto:) Jak da szkiełko dam foto ale wyglda identycznie tylko gęstość inna , co nie zmienia faktu ze po tym juz chyba nic nie zdziwi w tym temacie , co do koloru to soki bd tez mialy kolory teczy np tri-tren i depo nie wydaje mi [...]

%-) foto na luzie na lekkiej pompie... nie wiem na ch** ja wstawiam to foto, to przez presje jaką na mnie narzuciliście %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fda34fd4b3e84602b0d4ad4a2ff303de.jpg

Te rzuc foto sylwetki bo cos mi smierdzi, piew piszesz ze uda maja 54cm, potem ze blad zew 74cm, jak na 2 lata nie trenowane uda miec 74cm to wow, daj foto, zapewne skorzystam z porad jak je tyrac zeby miec te 74cm, niejeden by tak chcial napewno.

[...] Hyper Pompa dałem dzisiaj poltorej miarki i tak średnio pobudził. Chyba bardziej Mi odpowiadają barki z tricepsem i kapturami. Samopoczucie po treningu 3/5. Zrobiłem dzisiaj foto po treningu, widać więcej niż na ostatnim, ale sprawa wyglada tak, że nie mam partnera ktory Mi zrobi foto (bo się aktualnie opie***la ;/) i musze ustawiać aparat w [...]

nie za dużo:):D taaa z 33 na 34,5 heehhehehehe MOCNE:D jak zaczynalem przygode z silką miałem wiecej 35-36:) Jakbym ci powiedzial ile mam i ile cwicze i dal foto to bys myslal ze 3-4 lata cwicze:) . ALe niedam foto jestem ANONIMOWY:D XD

[...] jak za każdym spięciem mięsień robi się jak skała, wszystko poszło dziś bardzo fajnie i zobaczymy jutro na jutrzejszym treningu wszystko wyjdzie. Foto/Filmik: Foto robione wczoraj / obecna forma po przerwie http://images37.fotosik.pl/1912/bb73edc7162f95ca.jpg Moje Filmiki Odpowiedzi: brak Zmieniony przez - Songo_AF w dniu 2013-01-02 14:13:20

[...] na gali MMA Attack 2 uraz kolana, który zmusił go do przejścia skomplikowanej operacji i wykluczył na pół roku ze sportu. bardziej widziałbym Pioskowika w kat 77 (Foto kswfoto.com) Jak podaje oficjalna strona KSW pierwsza tegoroczna gala największej polskiej organizacji KSW 22 odbędzie się 16 marca podobnie jak KSW 21 na warszawskim Torwarze. [...]

Białko pełnowartościowe jest tylko w produktach pochodzenia zwierzęcego, a co do tłuszczu to oliwa i masło orzechowe będą niezbędne. Efekty może i są, ale im wcześniej złapiemy dobre nawyki tym lepiej ;) rozumiem, że foto z profilowego to foto jeszcze sprzed efektów? %-) Zmieniony przez - ZwiększMasę w dniu 2013-01-23 17:39:38

[...] do środy w szkole bede siedział do 17 (i od razu na trening) a w czwartek od świtu robota tylko po to by w pt pojechać na 2 godziny do szkoły, PARANOJA :-\ http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg 2 posiłek 1kaps Garlicin, 2g o3 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 200g serduszek kurzych, 30g orzechów II 200g [...]

Chleby i makarony nie są zakazane dla lejdis :> byleby pełnoziarniste było. Masz problem z pupą, a wklejasz foto brzucha, foto całej sylwetki, z przodu, z tyłu i z boku zalecane :D

Ostatnio na śniadanie wyszedł mi ładny omlecik, zrobiłem foto, ale zapomniałem wrzucić. Na górze masło orzechowe... Tak się jadło tydzień temu jeszcze %-) Jest też rybka, z ulubioną ostatnio cukinią i sałatką grecką. Wrzucam też foto mojej "świątyni cardio" Ustawiam rower codziennie rano przed TV, zarzucam Polo TV i jazda :-P [...]

ch** pokaze mojej to foto i powiem "Moje slowa byly zartem, zoba co ten zrobil" moze wroci do mnie no kvrwa czegos sie nauczyles w spamie moze jeszcze beda z Ciebie ludzie %-) i tez zrób jej foto i wrzuć tutaj %-)

masz foto nóg przodem ? Na foto trochę chudo to wygląda

O takie ujęcie chodzi. WIDOK WIECZKA AMPUŁKI (lewa strona podróbka / prawa strona oryginał) Foto: 9 Porównaj również na podst tego: WIDOK PO ZERWANIU BLASZKI (ten okrąg na gumce w podróbie nie został zrobiony przeze mnie, taki widok się ukazał bo bardzo delikatnym zerwaniu blaszki) (lewa strona podróbka / prawa strona oryginał) Foto: 19