Ania ja dziś robiłam przysiady z 40 kg i miałam dość :)) Powiem Ci, że też tak sobie cykam foto pleców :-D Muszę się wreszcie przekonać do dyni - Twój placek wygląda tak smacznieee :-))
dawaj bez pompy. widocznie wygladasz dobrze tylko jak sie napompujesz. Wstydzisz sie czegos porob kilka pompek w domu i dawaj foto klatki Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-07-11 23:01:10
[...] dopusci do kompa bo zaraz bedzie skrzeczec ze wole ostatnie moje chwile spedzic na forum zamiat z nia, w moim poprzednim temacie http://www.sfd.pl/temat254206/ , jest moje foto klatki, w sumie ona sie nic nie zmieniła, pozdrawiam i chyba wiecej juz tu nie napisze, do zobaczyska wszsystkim userom edit: qrde fajnie by było ale ja tesh miałem [...]
[...] po lewej stronie, ale lewa reke unosisz do gory i to tez zmienia obraz. wg mnie wkrecasz sie na maxa, aczkolwiek ciezko mowic o wkrecaniu sobie jak suty ewidentnie pieka i tego nie da sie przeoczyc, badz sobie ubzdurac. jak Ci sie chce, dla pewnosci, to zrob inne foto czyli od boku z napieta klatka, wtedy bedzie widac jesli gino faktycznie jest.
Zdjęcie kurtki zimowej Deep. http://i56.tinypic.com/23hkevd.jpg Jakby ktoś był czymś zainteresowany to porobię rl foto i powrzucam lub powysyłam na maila...
Dziś robię pomiary ,ale wiem że klatka 106 cm udo 58 chyba :) łapa 38 łydka 39-38 . To foto z treningu z kolegą który dopiero co zaczął trenować :D /SFD/2017/2/28/3b13c0edcd1e4d6bb09ad0efa151f76d.jpg /SFD/2017/2/28/471cb0edef8b40aab7d3402bbf4499d7.jpg
[...] place at Cage Warriors' Strike Force 2 on July 16th in England. Zuluzinho steamrolled over his opponent and knocked him out two minutes into the second round with a powerful sequence of punches. Upon his return to Brazil, he was surprised with all sorts of offers.(...)" źródło: http://www.fcfighter.com/news.htm foto: Zuluzinho i Bulldog
Najlepiej jakbym wrzucił aktualne foto ale nie mam możliwości może za pare dni,No tak to jest moim celem głównym ale też chciałbym zrzucić trochę;) Chciałem zrzucić i w tym samym czasie robić mase mięśniową ale tak sie chyba nie da ;/
Fajnie to wszystko wygląda :-)) nawet lepiej niż rok temu ale tutaj to chyba duza załsuga sali bo wszystko widac jakos tak ergonomiczniej ustawione.Sport sam w sobie jakos mnie nie porywa ,ale gdyby nie natłok zajec to z checia bym wpadł nawet tylko popomagac i pogadac :-)) bedzie jakas foto/video relacja???
[...] dzięki dla Mastiego- Jurek zorganizował super pomieszczenie i dograł całość z dyrektorem szkoły. Myślę, że już nie ma co szukać innego miejsca. To on robi najlepsze relacje foto/video no mocno przycisną realizację oprogramowania do zawodów. Oprogramowanie mocno przyspieszyło imprezę, nikt nie musiał czekać na wyniki. Kocyła też na nim będzie [...]
[...] dzień (zaczyna się ząbkowanie) i pod wieczór nie miałam prawie na nic siły, ale udało mi się wieczorkiem zrobić jeden obwód w domu. Z jedzeniem nie było tak źle bo w kaloriach się zmieściłam a węgle przekroczone przez warzywa:) Dzisiaj siłownia więc kolejny dzień wycisku. Za tydzień jak już troche poprawcuje nad sobą zamieszcze jakieś foto