O wlasnie wlasnie De^sire ma racje dawaj foto to ocenimy-ha ha ha !!! A dla De^sire sog bo dal fajny pomysl no i troche tak po"kumpelsku"i za caloksztalt !!! POZDRAWIAM CIEPLUTKO!!!
Nie wiem czemu,ale to ostatnie foto takie jakies podejrzane...TYLKO JAK MNIE KTOS ZJEDZIE TO CHYBA ZABIJE!!!! Chdzi mi o to,ze hmmm jakby to powiedziec takie fotki jak ta ostatnia robi sie np.znanym jakims zawodnikom(troche sie naogladalam i wyglada mi to na zagraniczna fotke...) Po drugie na niektorych fotkach masz na "zlej"stronie [...]
Drogi Patrick`u widze u Ciebie naprawde ilość i jakość! Kuwa po prostu maszyna jesteś. Od razu widać że to dobra krew... ;) kuzyn Adam B. Ps.: Chyba nawet mnie to zmotywuje do pracy nad soba... Za dwa miechy moje foto. Aha a dla Patrick`a SOG musi być
Skoro 20% tłuszczu to nie szczupła tylko jak wspomniano wyżej masy mięśniowej nie ma przez co jest objętościowo nie jest duża , brzuch to miejsce gdzie ona zawsze będzie widoczna, pokaż foto
[...] gwarancji ani rachunku, nikt nie chciałby po fakcie dowiedzieć sie ze kupił chińska podróbe wartą 20 zł za 150 zł wiec nie sądze ze to spam za to tobie nalezy sie nagroda za wprowadzanie w błąd btw napisales ze zdjecie nr 3 to real foto i o tym zdjeciu pisałem zdradza je marnie wykonane etui. Zmieniony przez - leon1906 w dniu 2014-06-20 19:45:18
igly to raz a dwa ja daje troche inaczej niz na tym foto wlasnie bardziej z boku nogi (tam gdzie jest litera ''O''w to miejsce Zmieniony przez - nuras w dniu 2018-03-20 20:24:41
igly to raz a dwa ja daje troche inaczej niz na tym foto wlasnie bardziej z boku nogi (tam gdzie jest litera ''O''w to miejsce Zmieniony przez - nuras w dniu 2018-03-20 20:24:41 Ooooo właśnie tam
Z takim wynikiem(jeśli był mierzony na foto) to śmigaj raz dwa do jakiegoś klubu bo zrobić drugą klase bez treningu to znaczy ,że masz spory talent.Nie zawracaj sobie głowy teraz odżywkami i siłowniami tylko szukaj klubu bo możesz naprawde dużo osiągnąć.
jest foto omleta przepis jajka cale wbijamy do miski , mieszamy aż będzie jednolite dorzucamy rodzynki i płatki owsiane i mieszamy aż bęzie jednolita "masa" rozgrzewamy patelnie teflonową , wylewamy omlet na patelnie i przykrywamy , za jakiś czas ztreba go odwrócić ( zależnei jak mocno "wysmazony" lubimy ) po odwróceniu [...]
O ile walka w gi pomaga w grapplingu bez gi, to chcąc sie skupić tylko i wyłącznie na MMA można pominąć treningi w szmatach. Teoretycznie. W praktyce takie fajne foto po necie śmiga, z wszystkimi mistrzami UFC w gi ;-) na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi.
Nie byłem grubasem jak byś pomyślał to byś wywnioskował że przy 195wzrostu 95kg to nie jest grubas.Moim zdaniem to byłem i jestem chudy.No i macie foto i co byłem gruby?Musze przytyć,albo i z czasem sama masa najdzie?Jak bym na boks nie chodził to bym dążył do 120kg,a teraz to 100 coś takiego.
Plan Trningowy
