foto

mialam dodac "goblinica daj mi foto zebym Cie mogla rozpoznac kiedys a co do zalasewa to jest toalnie przy swarzedzu,graniczny z nim i tam wybudowali moje gimnazjum nowe,a jego stara seidziba sie miescila na przeciwko mojego bloku niestety a teraz do szkoly jezdze S9 " ale nie dalas edytowac no wiec mam tylko www.tattoo.pl . tam [...]

bardzo ladnie jest goblinica:) ja swojego tez pokaze jak bede mial gdzies okazje foto zrobic;]

hide jest słaby zobaczcie świeże foto w aktualności kulturystyka i fitness

nie wierzę w to foto, przecież on ma talię jak piłka plażowa%-)

Ogólnie niski jest to lepiej to wygląda ;] plecy ładnie ;] (nie wyświetla mi sie całe foto ) ale szeroko widać

Wracam do mojej prośby co do Pancaksów ;] . Jednak zmniejszyłem ogień jeszcze bardziej, mase zrobiłem jeszcze gęstszą i wyszły przepyszne ;] Wersja mocno fit, ale jakie smaczne ;] . Foto może nie powala bo sie ten akurat ciut zawinął, oprócz tego wreszcie urosły, były puszyste i magia xd ;] . Do kawy idealne ;] . Zrobiłem chyba 8 xd i z 600-800 [...]

Drogi Koniu ! 1) Czy istnieje coś takiego jak idealna waga dla danego wzrostu? Pewnie bez foto tego nie stwierdzisz, ale np. 184 cm wzrostu i mocno rozbudowane mięśnie nóg. 2) jakaś rada na przyszlość co robic zeby nie miec rozstepow, wiszacej skory itp, tylko zeby sie wszystko razem ladnie zeszlo i ladnie wygladalo? Trenuje triathlon i wychodzi [...]

Aktualne foto :

Aktualne foto :

Jakieś błędy przy dodawaniu zdjęcia są, proszę o usunięcie poprzednich wpisów. Aktualne foto : /SFD/Images/2015/10/21/552d1649dbbf4c1897db62edf3f521b2.jpg

[...] 2) godz: 15:00 serek wiejski orzechy oliwki BIEGANIE 3) godz: 18:30 mięso z piersi koncentrat pomidorowy komosa z brzoskwinią - jadłam na raty wiec nie załapała sie na foto :P 4)godz: 21:30 płatki owsiane odrobina chrupków błonnikowych jogurt grecki light whey atleta grejfrut /SFD/Images/2016/7/6/5e93427a821844a7844c4f5ab94c8060.jpg [...]

To chyba nie sam faud bo jak stoję to odstaje ten brzuch przy dole. I jak dotknę właśnie ten faud to czuje taki tłuszcz pod skórą w porównaniu jak dotknę z boku brzucha gdzie tam nie czuje takiego tłuszczu pod skórą. Może wstawię foto to ocenisz?

[...] osób chciało wejść razem, to zaczniemy trening o 14 %-) Kartę można odebrać ,a na start treningu poczekać na resztę. Przed treningiem będę chciał zrobić całej ekipie wspólne foto - tak jak to miało miejsce w Poznaniu http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/798a6d2f9ccc4fec9a86a413c42b667d-small.jpg Bo po treningu , mimo że też fajnie to dużo trudniej [...]

dziś mija 5 dzień od 1 iniekcji czyli czas na 2 wstawię wam foto mojej sylwetki na dzień dzisiejszy jak będę w domu ;) Pozdroweczki

Progres możesz przez pierwszy rok spokojnie robić ilością swingów. A co do ciężaru - to 16kg/18kg na długo zapewni Ci wrażenia. Jakbyś kupowała to nie kupuj takich z szeroką rączką, tylko takie zgrabne- co się między uda zmieszczą:) Na szybko foto poglądowe:) /SFD/2020/1/3/5a313cddc8ca4e0f92be3885fc60a84b.jpg

Takie coś wbijam (foto poniżej) - towar oczywiście od niego. Znacie tą firmę? Godna polecenia? Jeśli się okaże, że tak dużo biorę to naprawdę się wkur***... Powiedzcie mi proszę jak to teraz zrobić, czy po prostu wbijać mniej (ile?) czy inaczej muszę to zrobić? Będę wdzięczny za odpowiedzi na te podpunkty, które wypisałem, to dla mnie ważne. [...]

Badania zrobione o 7:00, mam już wyniki - foto poniżej. Będziecie mieli chwilę dajcie proszę znać jak interpretować te wyniki, co robić dalej, jak postępować itd. Czekam jak na szpilach }:-(#-P /SFD/2020/10/20/ab282f536be54c8cb95c84d87f695503.jpg /SFD/2020/10/20/da93105695394f2a97689ed09d426bde.jpg [...]

Foto z niedzieli :) /SFD/2021/2/23/8d42921e641a4cee92e910960824380e.jpg /SFD/2021/2/23/642e2d691fb0470681b6fb2299de746c.jpg

Pierwsze foto 3 wrześien , drugie 7 lipiec /SFD/2021/9/23/274d12d54d7e4536b9810f99740a9217.jpg /SFD/2021/9/23/a7f3500044cb4494961c73fe18ca9211.jpg Zmieniony przez - lukas0849 w dniu 9/23/2021 10:44:17 AM

Wczoraj dzień NT Dzisiaj DT- 40 minut roweryk stacjonarny Dietka 100% Załatwiłem wszystkie sprawy i postaram się wypiski robić już codziennie. Za tydzień może jakieś foto podglądowe.