spoko :) ale kasa od radnego z wioski (człowiek na swoją to się orobił, napocił, natrudził, namyślał, naszukał) a tu za tyle tys sprzętu... Foto mojej niedługo:)
Powiem tak: <b>jeśli ktoś ma Puchę Xpanda (925g) i cyfrówkę</b>, to niech zrobi foto i wyśle tutaj, będę bardzo wdzięczny ponieważ porównam sobie czy mój to jest orginał czy podrubka, a Wam Zdam relację
[...] przyjemnie sie cwiczylo. smak - 10/10 leciutko przechodzi przez gardlo,smak lekko wyczuwalny co mi pasuje, napewno sie nie znudzi rozpuszczalnosc - 6/10 zostalo troche grudek, pewnie kreta ogolnie jestem zadowolony,fajny tren wyszedl,na nastepnym treningu dam 1,5 miarki i zobacze jak klepie;) i zrobie foto tego wegla zeby kazdy zobaczyl%-)
Na klatke wyciskanie na plaskiej to jest chyba podstawowe cwiczenie, jest sens je zastepowac pompkami na poreczach? czy cwiczenie na plaskiej nie jest bardziej intensywniejsze? co do wyciskania na skosie nie robilem hantlami normalnie sztanga. Rozpietki na maszynie pasuje zamienie. Na biceps zamiast naprzemiennych dam mlotki. Plecy sciaganie [...]
oki wrzuce teraz swoje foto które zrobiłem ok 2 tyg temu - tylko sie nie smiejcie bo to od alkoholu wszystko spadło aha na tym zdjeciu waze 78kg - ponad 10kg mniej niz w zimie wazyłem (B)DM
Na pierwszym foto jestes pierwszy po prawej i siedzisz (pewnie za rozboje z tymi kijami hehe ) "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"
omg... moze nazwy: turanaplex, turanabol,turanox. Foto: google nie bola ... : http://www.sfd.pl/Tbol%2FChlorodehydromethyltestosterone,_czyli_opis_w_tabletce.-t410405.html Zmieniony przez - koper14 w dniu 2009-07-14 21:17:29
Hej tu foto. Ból lekki jest jakbym lekko przetrenowal mięsień ale tylko jak zginą i napina bicia. Tak nic /SFD/2018/9/17/f9420e276fbb4d51a9e3a345ab367e08.jpg Zmieniony przez - JaY666 w dniu 2018-09-17 19:58:59
[...] :) nie jestem typem sportowca więc tym bardziej :) w szkole zamiast na WF to chłopakami na piwo się szło :) A zastanawiałes się ile z tych 10kg było smalcem a ile mięśniami ? 2-4kg z tego co "zrzuciłeś" to woda(glikogen).Daj foto całkiem na początku bo tu tylko dieta "jem malo i zdrowo" niee pomaga tu trzeba jeść z głową Dieta to potęgi klucz
[...] węgle i cukry, nie jem śmieci i fast foodów, nie jem też wieczorami jak kiedyś, jem częściej a mniej norma, zamiast słodkich napojów pije wode itp efekty widze macie foto z sierpnia 2012, potem było jeszcze gorzej :) https://lh5.googleusercontent.com/-ktDaACVEBMk/T_q4vA_GeNI/AAAAAAAAp10/HiXapDI7c2c/w277-h368-o-k/P1030727.JPG Zmieniony [...]