foto

Foto po treningu. Waga 76kg, łapa 41,5cm (pompa). Bf kiepskie ale nie ma sensu ciąć się ###########TRENING########## klatka+tric+bic+brzuch klatka wyciskanie na płaskiej 20x51kg 14x71kg 12x81kg wyciskanie na skosie 12x51kg 12x61kg 10x66kg rozpiętki na skosie 3x12 --- 12kg przenoszenie hantla 12x22kg 12x27kg 12x27kg tric ściąganie drążka od [...]

[...] na poziomie 40-latka... Także ja dziękuję za takie coś Ale masę i obwody mają po parę cm większe, ale głównie w ramionach ;) studenstky: Dam soga, ale Knife powiedz, gdzie ta waga się kryje, bo nie wiem ? Nie dał bym Ci tyle kg A wklej swoje foto i wagę to zobaczymy ile kg bym tobie dał Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-20 20:42:59

studenstky : Dam soga, ale Knife powiedz, gdzie ta waga się kryje, bo nie wiem ? Nie dał bym Ci tyle kg A wklej swoje foto i wagę to zobaczymy ile kg bym tobie dał *********************************************** Hehe, masz u mnie w blogu, str 5 Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-20 21:03:40

zapodaj jeszcze foto łydek, pewnie wytrenowane masz po tylu latach Sw :>

Masz jakieś nowe foto, bo jestem ciekaw?

Pamiętam twoje foto jeszcze z początku porzedniego cyklu,a te z poprzedniej strony,poczekamy zobaczymy napewno do paczki będzie mniej jak dalej,to ale cóż takie to uroki wąsko barkowców,lepiej mięcha daj a nie plastkiu Póżniej troche cię pomęcze bo coś mi tam po głowie w brudnych butach łazi Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2009-11-01 14:09:49

Ten kolega co wyjechal -- BEZ KOMENTARZA Wlasnie mialem tez pisac ze dziewczyna sie tez na foto zalapala Po ciezarach widac ze bedzie miazga, na wczesniejszych testach jakos brakowalo mi tego ze tak dobrze zbudowany chlopak a takie male ciezary na klate, a teraz to POZDRAWIAM I CISNIESZ

Spoko sie zapowiada cyklon. Chociaz myslalem, ze jestes wiekszy. Powodzenia zycze i czekam na foto dziewczyny.

Dawaj foto dzeiwczyny i nie swirooj Pzdr. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-02-23 11:56:03

ojjjj chaczyk masz nawet filmik zobacz dokładnie dziękuje za mile słowa jutro pierwszy wypismoże jakieś foto/filmik

chłopaki czytajcie dokładnie moim celem jest WL nie chce robic redukcji niedawno skończyłem jedna z 92kg na 86 i starczy muszę ostro sile robic pozdro... EDIT: co ordie niedowiarku sie czepiasz 39cm w łapie nie pasuje coś mam znów foto jakieś specjalnie dawać??:-/ Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-02-12 21:47:36

Na tym 2 foto fajny kibel Ale łapka nad kiblem jeszcze lepsza

dobre foto pt: " Trzymaj miche" czekam na wypiske bro

[...] euro bym musiał płacić na miesiąc masakra!!!ale mowie ze by się coś dało zrobić ale i tak bardzo daleko i wogole...ja mu wspomniałem o tym klubie co tu kiedyś pokazałem wam foto ze blisko mnie zrobili klub 2 boju,on powiedział ze zna kolesia i wogole żebym koniecznie do niego pojechał i powiedział ze on mnie przysyła a tamten koleś mnie sprawdzi [...]

[...] zaszedłem do sklepu nowo otwartego z suplami zobaczyć co tam jest popatrzałem pogadałem z kolesiem i poprosił o jakiś plakat bo widziałem ze ma dużo to mi dal fajny plakat foto niżej... potem poszedłem na pociąg i pojechałem głodny do domu w domu zjadłem i poszedłem na siłownię,po siłowni poszedłem z mama do sklepu a teraz siedzę w domu i się [...]

ostatnie foto fajnie wyglada ;) bicki dobrze sie trzymaja Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-11-27 23:01:13

[...] żeby odpoczywać... ordie16-gdybyś czytał dziennik to byś wiedział dałem parę stron wcześniej nowe postanowienia itp... Skubol-właśnie staram się siadać jak najwiecej bo trochę muszę się zgarbić czasem student-dieta spoko robię to co mi każę lekarz zero cukru zero mleka..jem dużo zdrowych rzeczy itp itp...czasem postaram się wkleić jakieś foto

dawaj foto jakies;)

[...] pedałowaliśmy zrobiliśmy 40km i za tydzień jakoś wyruszamy w następną trasęteraz się wykapałem i siedzę zmęczony z bolącym zadkiem od siodełka Rybas- ja mieszkam w górach to wiesz nie jeden szczyt zdobyłem kiedyś nawet tu z jednego zdałem relacje i dałem foto Rasper-jak będzie czas wpadnę na pewno bo ostatnio mam trochę problemów i nie mam czasu

Dałbyś jakieś foto posiłków czasem :P