foto

ja dawno wstalem ale na forum nie zagladalem :) nawet sie zrymowalo kazaja sog za foto Zmieniony przez - janu15 w dniu 2005-12-22 09:11:40

my foto mowilem ze nie ma sie czego bac

ogladam sobie allegro a tu patrze na jakies aukcji moje zdjecie z avanta http://www.allegro.pl/show_item.php?item=86381170 Mam pytanie czy to jest zgodne z zasadami ze moje foto ktos daje na jakas aukcje ?

[...] wiesz, z tych zdjęć masz fajną plażówkę, ale to chyba jeszcze nie startowa forma, żebyś mógł szaleć z ładowaniem. ito "chyba" tu sporo zmienia - bo od tego jest trener, żeby cię zobaczył i oceniał jaka opcja jest pod ciebie ;) (bo może masz lepszą formę niż na foto z ręki i od lustra %-) ) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-09-15 22:34:37

super :) dzięki za foto :) teraz możecie sami ocenić...

Gratulacje!! Wygrana zasluzona. Chcialem sobie cyknac wspolne foto,ale gdzies mi Pani uciekla :)

trening barki, biceps wraz z moimi podopiecznymi mam nadzieję, że uda mi się zrobić jakieś foto lub filmik z ukrycia po treningu :):):):) plan treningu: barki: - wznosy sztangi w opadzie tułowia plus wznosy hantlem jednorącz - wyciskanie na atlasie plus wznosy hantli bokiem - wznosy sztangą łamaną wzdłuż tułowia plus wznosy hantlami na [...]

[...] doceniany jestem King_Odin Nie piję i nie piszę inz WODYN Ale na siłowni nie wiedzą, że to da radę tyle kg tylko zawsze zerkają SS kapuję. Co do linek na 15tkach - foto rączki będzie na kolejnej wypisce z treningu. Ryz i cycek z kury zawsze jadam i jest git. Nie mam problemów żołądkowych. Zresztą nigdy nie miewam - niezależnie od tego [...]

Raczej siostrom, babci i mamie podbieram dla mnie nie ten poziom, żeby się w szczegóły takie bawić, ale wiem ocb, o takiej 'arnoldowej' klatce i foto ze szklaką mówisz, fajna sprawa, nie da sie ukryć

Trening nr 85 - 26.04.10 ZESTAW 1 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t571419-s52.html#post6 Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 40x15 52,5x15 62,5x15 (przed przerwą 70x15) Wyciskanie leżąc na skosie w górę, sztangielki: 14,5x15 18,75x15 21,5x15 23,5x15 (przed przerwą 27x12) Przysiady z podwójnym dnem: 60x15 75x15 90x12 FILM (przed przerwa [...]

[...] że to jest foch? ****************************************** Wtorek - 22.06.10 1 - jajka + oliwa 2 - jajka + słonecznik 3 - jajka + słonecznik 4 - schab + masło orzechowe 5 - jajka + oliwa 6 - białko + oliwa Jako, że bez fotek to dodam chociaż foto promocji jaką napotkałem w Realu Szkoda, że nie trafiłem wcześniej, to bym za friko wział Pozdro!

...szanowni bie bierzcie ze mnie przykładu... Jasne Osama! Też się będziemy alkoholizowali!! Albo to pomyłka w literce,albo się jąkasz haha Brać czy nie brać? Weźmiemy! A co! Weekend się zaczyna Wrócę z pracki to napiszę jak zrobiłam ciacha i dołaczę foto Zobaczysz Kopt - ślina Ci będzie po podłodze kapać :))) Miłego dnia! papa

relacja foto i video jak zawsze ...... u nas ..... zapraszamy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e4dc4a5522a44ecd9b48d77a2bad8b9a.jpg

[...] w domu dzisiaj przypadek. Trening udany przy martwym już mi nie zjeżdżają dłonie a dodałem obciążenie więc paski nie bd potrzebne. ręce zdarte mocno tak jak ma być miałem foto zrobić ale zapomniałem na następnym piątkowym treningu wrzucę jakie sa odciski na palcach.Musze jeszcze pobrać ten program (Inny) Bo znowu zły jest.Tymczasem lecę robić [...]

Robie placka z owsianego to inna sprawa. posmaruje sie raz dzemem raz masłem orzechowym jutro mogę foto pstryknać specjalnie bo rano mi sie nie chce zbytnio aparatu wyciągać.

no no u mnie w szkole juz 14 latki sa takie ze szok... zaraz pokaze przyklad foto

tak btw to daj foto kieś bo nie wiem jakiś duży

[...] patrzac na zdjecie w profilu wez sie kvrwa za redukcje a nie wpie*rdalasz hamburgery i sosy albo tak wsyzedles, bo keidys tam jeszcze wrzucales jakas fote to juz wygladalo to lepiej, bo na tym foto to taki "tluscioszek" jestes a gdzie 7 ten tempy choj? pewnie znowu wpie*rdol dostal Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-15 12:25:11

biernol pokaz jakies swoje foto bo Cie nigdy nei widzialem

chvja widac zrob foto calych z widocznym pasem ps takie jak ja wrzucilem