Wrzuć koniecznie foto pleców, mega porównanie !!! :-)) Niech dziewczyny zobaczą jak można poprawić plecy i cz.międzyłopatkową ;-) a nie tylko pupa i pupa %-) Wszystko musi być ładnie (żeby było zdrowo).
Vow - wiem };-) Dorotka - zazdrościsz jakby z Tobą było coś nie tak :-> };-) Hasa, Poran - dzięki };-) Teraz chyba czas żeby te muskle bardziej uwidocznić na lato }:-( ___________________ Tak patrzę i to największe foto, to taka poza na mistrza %-) Tylko trochę klata i barki mniejsze }:-( Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-05-23 23:42:39
Teraz chyba czas żeby te muskle bardziej uwidocznić na lato }:-( ___________________ Tak patrzę i to największe foto, to taka poza na mistrza %-) Tylko trochę klata i barki mniejsze }:-( Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-05-23 23:42:39 Sforcia - na mistrza do po pierwsze bez koszulki %-) po drugie nie ta ręka%-)\-) a po trzecie kobieco i [...]
Aleksander Karelin Foto: AFP Syberyjski Herkules Ten współczesny Herkules urodził się na Syberii 12 grudnia 1970 roku. 30 lat później olbrzymi Aleksander Karelin (1.92m/130kg) osiągnął oszałamiające pasmo sukcesów, pozostając niezwyciężonym od momentu zdobycia swojego pierwszego mistrzostwa Europy w 1988 roku. Od razu widać dlaczego ten [...]
wszyscy super, ale Bzyku największe wrażenie robi dla mnie, parę kg cięższy na filmiku niż na foto się wydaje, czy Pani w leginsach Nebbi ma konto na forum? ;-D Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-11-30 21:13:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czuje się już lekko zmęczony tymi moimi humorkami jak jestem na głodzie %-), ludzie w tym momencie ciężko ze mną mają {{:-( ale są wyrozumiali %-) Podrzucam aktualne foto, jestem płaski jak naleśnik, zero pompy, zero nabicia, i powoli zero zadowolenia, mam nadzieje, że jak naładuje się w święta to już będzie lepiej |-);-D Zapewne nie [...]
Zawody z Sopotu na żywo! Już jutro w dziale Aktualności K&F Video Live oraz Foto Live Zapraszamy. http://www.sfd.pl/Aktualności__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html
[...] na pytanie, czy on sam kogoś zabijał, ale przekonywałby, że Holokaust był słuszny i chciałby to powtórzyć, a on sam zamierza o to walczyć. http://reporters.pl/6663/walczyl-dla-isis-dzis-dostaje-wysoki-zasilek-wzywa-do-dzihadu-i-jest-gwiazda-cnn-foto/ oraz cały wywiad dla CNN http://edition.cnn.com/interactive/2017/03/europe/isis-behind-the-mask/
myślę, że jak sponsorzy, czyli SFD, nie powiedzieli konkretnie że musisz dawać nowe foto co tydzień to ich nie rób po prostu, tylko wpisuj co 2-3 dni co u Ciebie, aby test nie podupadł, na podsumowaniu zobaczysz jaki będzie kocioł, jak będzie porównanie początku z końcem, mam nadzieję że zaskoczysz pozdroo
[...] to wczoraj było 66.9, ale przyczitowałem kebabem i 2 piwkami i jest jak jest %-) Ogólnie cały czas do przodu tylko, że muszę się bardziej ogarnąc i odpuścic sobie te czity... chłopaki wrzucają to i ja jedno poglądowe też zapodam, aktualna forma (foto z przed 2 dni): http://i44.tinypic.com/2hci9z6.jpg od razu widac, że plecy i barki do poprawy.
******lisz Studi o ciężarze,ja tam wsumie ***ie ciezar,jak zaczynałęm to sie rzucilem z motyką na księżyc, bica robilem 30kg a teraz robie mniejszym i potrafie sie tym za***iscie spompowac wiec wy***ane na ciezar;D Molu masz jakies foto bez koszulki?