fotki z wakacji

[...] zap*****la w nowch sweti beti, nebiach czy innych gownach polnaga do tego z trajpodem albo kamera, gdzie mi od zawsze bylo by wstyd isc na silownie nagrywac filmy czy cykac fotki, to teraz jest dla wiekszosci ludzi norma :-D lgbt jest chyba w kulturystyce od zawsze, nazywano ich w jakims czasie shmoe - placili za ogladanie kulturystow z bliska i [...]

[...] wina bo się zbierałem na te badania i zebrać nie mogłem szkoda czasu i kasy skoro mamy pod nosem full naszej apteki tiro sam przywiozles czy na miejscu kupowane ? i w jakich miales opakowaniach tych starych malych czy juz w tych nowych wiekszych ? kupowane tutaj ale od koleżki co przytargał z wakacji :-) w doping-zdjęcia masz fotki wrzucone

[...] ? i w jakich miales opakowaniach tych starych malych czy juz w tych nowych wiekszych ? kupowane tutaj ale od koleżki co przytargał z wakacji :-) w doping-zdjęcia masz fotki wrzucone to te nowe opak ktore wychodzily po marcu 2016 w tamtym roku zwiozlem troche tego ale wszystko dzialalo ok....pamietam ze Luki mial tez kilka paczek tego od [...]

Mnie też rozwaliło na tym kursie. Wczoraj w nocy 38, dziś nie lepiej. Łażę, jak by mnie do imadła wsadzili, taki zmięty %-) Eleganckie fotki z wakacji ;-)

Duzo czasu mi zeszło na męczeniu zwisu, HURRA! JEST!! MAM TO!! Niewątpliwie coś się przełamało i stanie trwa już znacznie dłużej niż te nanosekundy co Wam poprzednio pokazywałam. Grunt to mieć cel i dążyć do niego po trupach a będzie nagroda. Siemanko siostro, fotki z wakacji przegapiłem? ;-)

[...] treningu z chlopakami i ogolnie wakacji w Sopocie, mnie niestety w tym roku omija wszystko co zwiazane z odpoczynkiem przez moje inwestycje :/ z jednej strony sie ciesze, z drugiej troche mi szkoda jak ogladam Wasze fotki i czytam relacje :-P. A forma to wiadomo wiec nawet nie komentuje Zmieniony przez - Da_Riusz w dniu 2017-07-17 19:55:59

Będą super fotki z wakacji :) z chęcią zobaczę te nowe kostiumy :D

Nene tak sobie właśnie pomyślałam - piękne nasz te fotki z wakacji, a teraz w dziale 35+ jest konkurs (zaraz wrzucę linka do spamu), może coś wrzucisz?

Nene tak sobie właśnie pomyślałam - piękne nasz te fotki z wakacji, a teraz w dziale 35+ jest konkurs (zaraz wrzucę linka do spamu), może coś wrzucisz? no pewnie :-D

A fotki z wakacji będą tu? :)

Nie chce Twoich zdjęć, pytam o fotki z wakacji, wiesz, plaża, piasek, morze, rybki i te sprawy ;) Może jeszcze cos fajnego przed obiektyw wpadnie ;) No co ja Ci będę mówił ;)

[...] lewych stronach więc pewnie mało fejków lata :) vertexa rok temu brałem na zmianę z imperialem i nie widziałem różnicy. Trzymał poziom. Gh od ionsa? Jakaś nowość? Masz fotki? Wrócę z wakacji, zamówię i pstryknę fotki na luzie, warto żebyście wiedzieli. PS. proszę o edytowanie mojego posta z strony 72 tego tematu, dodanie wyniku 4,8 do GH [...]

[...] od SAA jak powiem, ze wale HGH i mi cukier podniosło bardzo? Czy jak to działa? bo insy underów się chyba nie robi }:-( Za tydzień w poniedziałek startuje z HGH. Wrzuce też fotki tego co dostanę od Andro, oraz będę wrzucał na bieżąco wyniki IGF-1, żeby każdy sobie mógł obczaić czy warto brać hormon od Androchemu. No i w ogóle czy warto brać [...]

[...] od SAA jak powiem, ze wale HGH i mi cukier podniosło bardzo? Czy jak to działa? bo insy underów się chyba nie robi }:-( Za tydzień w poniedziałek startuje z HGH. Wrzuce też fotki tego co dostanę od Andro, oraz będę wrzucał na bieżąco wyniki IGF-1, żeby każdy sobie mógł obczaić czy warto brać hormon od Androchemu. No i w ogóle czy warto brać [...]

[...] można coś jutro podjeść z czystym sumieniem %-) Światło nawet spoko, ale te przymierzalnie w croppie są tak małe że musiałbym robić chyba z poza przebieralni żeby dobrze ująć %-) Ale coś tam widać formy, która trzyma się IMO bdb ;-) Jutro może uda się zrobić fotki w domu bez pompy w pozach ;-) /SFD/2016/7/30/7579655bf9cd47c2beb0a04d4c49ebb0.jpg

[...] update Skonczylem tydzien na antybiotyku po wyrwaniu zęba. Wszystkie zaleczone więc czas dzialac z koronami%-) do wakacji mam nadzieję ze temat bedzie zakończony a ja lzejszy o "parę" złotych%-) Prep powoli trwa 12 czy tam 13 tygodni do pierwszego wyjścia Wczoraj raport to fotki Waga 118.5 /SFD/2022/1/29/822f3c2484244acd892e4231355ae0fc.jpg

Wczoraj fotki dla Matiego , waga rekordowo wysoka 88kg, ale to przez stany zapalne, bo gdy wróciłem z wakacji było 87,5 czy 87,6. Wczoraj poszły nogi i dzięki Matiemu będę zmieniał siady klasyczne na hack przysiady - czyli na pewno jeden trening będę robił w Garażu, gdzie jakoś nie lubię tam trenować, ale cóż nogi trzeba progresować. Jeszcze [...]

[...] to jakas masakra. Czuje sie jak przed zawodami. Jem ogromne ilosci zarcia a dojadam batonami czy tam waflami ryzowymi tymi smakowymi. Dosłownie po godzinie juz ssie. Poczekam do konca tygodnia az konkretnie uzupełnie glikogen i sie naladuje po tej przerwie i wstawie fotki w pozach. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2019-01-09 14:32:29

Poszalała z Glute Bridge. ja od jakiegoś czasu staram się bardziej prostować biodra :) Zazdroszczę wakacji i ciepełka. To mój wymarzony kierunek. Czekamy na fotki

[...] kilka fuch w tym na bramce wiec trzeba pare kg masy / wody wrzucić żeby jakoś tam wyglądać i się czasem nie przewrócić na ketozie :-) Na weekend zrobię lekkie odwodnienie i fotki w kilku pozach obowiązkowych wiec co 2 tygodnie będzie co porównywać, a od poniedziałku jako 1 etap cyklu przygotowującego do lata 2019 zamierzam polecieć 8 tygodni [...]