[...] to wychodzi po 3 tab dziennie rano , popołudniu i wieczorem po 1 i przez każdą porcją metki po 2 tab rapaholin C bo mam 30 tab jak skoncze rapaholin c to weznę essentiale forte .Kreatyne mam na spadki po cyklu . Zależy mi na masie i sile ;) Dietka : 7.00 100 g płatków owsianych : kcal 366 , białko 11,9 ,węgle 69,3 ,tłuszcz 7,2 g Mleko 3,2% [...]
efka solo. clenu jeść razem z tabletką esselive forte? właśnie to z tą gerą to chyba tam stężenie jest strasznie zaniżone, ponieważ jak mówie w porcji mesomorpha można założyć że jest z 50mg gery i to mnie bardziej robi niż 8x50mg http://pivht-supplements.com/images/dmaaigriedients.jpg to jest etykieta z gery, niby powinno być 100% czystej gery w [...]
[...] A łykanie tych 8 kapsów nie jest rozsądne - to napewno. Sprawdzoną gerę masz też u Banana -> masz 100 kapsów po 60mg w opakowaniu ;-) Jak poszukasz to też z Fusiona znajdziesz gerę solo. I to są jakieś sprawdzone produkty. Do tej efki dodałbym wspomnianą aspirynę i koffę -> jako ECA będzie spotęgowane działanie :-)) Może być ten esselive forte.
zaczelem cykl prop 100mg e2d dostałem bez problemu Zinas forte w aptece, ladnie sie usmiechnelem i nawet o recepte sie nie zapytala 27 jonów cynku 50 tabletek jak go brac do tego cyklu? kiedy? pisze ze najlepiej po posilku ale posilek ma byc bezbialkowy 1.WIEK: 22 2.WAGA: 82 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: 60 TALIA: 77 [...]
Witam. Zamierzam niedługo rozpocząć cykl na Metanabolu i chciałbym się dowiedzieć w jakie osłony najlepiej się zaopatrzyć. Znajomy poleca mi podczas cyklu : Linex Forte
wiec jak bede lykal omega(omega marine forte 3-6-7-9 ,mam taka narazie ,pozniej olimp/trec) 2kapsy dziennie i do tego z 3-4orzechy i na wieczor ta oliwa extra virgin,bedzie ok?
no dobra, ale liczy się też przeciwnik, bo jakby czołówka z UFC dostawała jakichś amatorów to by nie takie efektowne KO leciały, może efektowność KO to Barbozy>Vitora, ale jakość przeciwnika Vitora>Barbozy a to ma ogromny wpływ.. Renee Forte pojechał Etima..
Siemanko! Tak szybko o sobie; ze 2 miechy temu poszedłem na siłkę, ogarnąłem dietę, jakieś 2 tygie temu zacząłem IF, okno 20/4 zazwyczaj. Trening mniej więcej 11-12:30 + 30 minut chodzenia na bieżni o 14 pierwszy posiłek. Bilans z dzisiaj: Suma dobowa: 1771kcal, 158g (36%) białko, 59g (30%) tłuszcze, 152g (34%) węglowodany Z supli, to białko wpc [...]
[...] 40 mg - Ginko biloba (Ekstrakt miłorzębu japońskiego) 24/6 10 mg - ALA (kwas alfa liponowy) 10 mg - Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 1 mg - dodatkowe biore betakaroten i cynk-zincas forte dodam ze intensywnie cwicze i jednak te witaminki mi sa potrzebne ale czy w takim stopiu nie zaszkodza Zmieniony przez - Dejvid90 w dniu 2013-05-23 12:36:26
Jeszcze mi zostal esseliv forte a metka sie skonczyla, to bedzie dorbze ak bede jadl po 2/3 tabsy esselivu dziennie jak sie skonczy to hepatil? Czy od razu hepatil wziasc czy t%-) jeden uj
WIEK: 21 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od miesiąca do skutku SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ciężko ocenić, >15 <20 POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12 ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): LG, 2k kcal, wege STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): lipo WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE [...]
[...] różnych badań:-)). Jak będziesz miał 5000 iu rozrobione to i tak przy biciu 1000 iu e2,3d w 2 tyg go wykończysz, także nie masz co się obawiać. Ja kiedyś jadłem zinkas forte na cyklu (2 tabsy ed), ale czy miało to jakiś wpływ na retencję nie wiem. Generalnie raczej nie mam z tym problemu. Dużo zależy tu od diety. Ja bym sobie odpuścił cynk [...]