[...] metki i już wczoraj wieczorem poczułem ból przy prawym biodrze. Jest to mój pierwszy cykl na metce, wcześniej 3x mono, dawkowanie: 3x 1 tab metki + do każdej 2x essentale forte, obawiam się, że to przez zbyt krótki odstęp czasu od tabsów, ponieważ jadłem je co 3-3,5h Pytanko brzmi co robić? Dokupić jakieś dodatkowe osłonki np sylimarol, jeść [...]
[...] przed treningiem Potem 2-3 tyg przerwy i zabieram się za trening trójbojowy i chciałbym zrobić to tak: 8 tyg metanabol 30mg ed (w 2-3 porcjach do posiłków, razem z esselive forte) 8 tyg finasteryd (z powodu skłonności do wypadania włosów) W 7 tygodniu zapodałbym na 8 tygodni znów kreatyna (tu pytanie jaka najlepsza forma) Nie wiem czy coś [...]
[...] to wychodzi po 3 tab dziennie rano , popołudniu i wieczorem po 1 i przez każdą porcją metki po 2 tab rapaholin C bo mam 30 tab jak skoncze rapaholin c to weznę essentiale forte .Kreatyne mam na spadki po cyklu . Zależy mi na masie i sile ;) Dietka : 7.00 100 g płatków owsianych : kcal 366 , białko 11,9 ,węgle 69,3 ,tłuszcz 7,2 g Mleko 3,2% [...]
zaczelem cykl prop 100mg e2d dostałem bez problemu Zinas forte w aptece, ladnie sie usmiechnelem i nawet o recepte sie nie zapytala 27 jonów cynku 50 tabletek jak go brac do tego cyklu? kiedy? pisze ze najlepiej po posilku ale posilek ma byc bezbialkowy 1.WIEK: 22 2.WAGA: 82 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: 60 TALIA: 77 [...]
Witam. Zamierzam niedługo rozpocząć cykl na Metanabolu i chciałbym się dowiedzieć w jakie osłony najlepiej się zaopatrzyć. Znajomy poleca mi podczas cyklu : Linex Forte
Siemanko! Tak szybko o sobie; ze 2 miechy temu poszedłem na siłkę, ogarnąłem dietę, jakieś 2 tygie temu zacząłem IF, okno 20/4 zazwyczaj. Trening mniej więcej 11-12:30 + 30 minut chodzenia na bieżni o 14 pierwszy posiłek. Bilans z dzisiaj: Suma dobowa: 1771kcal, 158g (36%) białko, 59g (30%) tłuszcze, 152g (34%) węglowodany Z supli, to białko wpc [...]
[...] 40 mg - Ginko biloba (Ekstrakt miłorzębu japońskiego) 24/6 10 mg - ALA (kwas alfa liponowy) 10 mg - Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 1 mg - dodatkowe biore betakaroten i cynk-zincas forte dodam ze intensywnie cwicze i jednak te witaminki mi sa potrzebne ale czy w takim stopiu nie zaszkodza Zmieniony przez - Dejvid90 w dniu 2013-05-23 12:36:26
Mam takie pytanie odnośnie metki. 100 tabsów -5mg Metki Heptil essensive forte Cynk Omega 3 Waga 85kg wzrost 190ok. I chciał bym się dowiedziec jak brać to wszystko od rana do nocy ;) Wiem ze jest duzo na forum tych [...]
[...] pomoze na stres bo mysle ze on tez jest przyczyna takiego stanu rzeczy. Mysle o zastosowaniu supli ktore pomoga przetrwac ciezki okres: 1. Wit A+E 2. Selen + B6 3. Zincas forte + filomag B6 lub ZMA 4. Tribulus 5. L-arginina 6. Lecytyna 7. Johimbina nigdy nie bylem na cyklu SAA wiec kwestia bloku nie wchodzi w gre, nie chce tez brac tescia w [...]
[...] idę do ginekologa odstawić tabletki i uregulować hormony. czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Gdy boli mnie głowa: ketonal forte, panadol z tramalem czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : spacery, kiedyś jeździłam konno (5lat), ale przez kręgosłup w tej chwili nie jest to [...]
Witam wszystkich!!!panowie mam pytanie duzo sie ucze ale ta pogoda i praca w systemie 3 zmianowym mnie wykancza i cos dobre na pobudzenie co polecacie biore ginkoflav forte,magnez i bodymax prosze o wszelkiego rodzaju opinie dzkeki
[...] 4,2mg 3x dziennie - Witamina b6 - tutaj nie wiem ile zastosować dokładnie. - Witamina b12 5uq 3x dziennie + to co w innych suplementach. - Wody 5-6l dziennie. - Essentiale forte, tutaj w jakich dawkach i kiedy stosować, jednocześnie z clenem czy w innych godzinach ? - Ostropest plamisty po 10g do posiłków - Hepatil jest wymagany po cyklu tak [...]
siemka ;) mam przed sobą takie produkty jak metanabol (10mg) i Muscle Test (PH Burneiki) chce to razem szamać :D tak wiem że trzeba wcinać osłonki :) akurat to wcinam praktynie codziennie bo lepiej się po prostu czuje (osłonki typu: Verdin, Esentiale Forte, Syrimarol), suple takie jak BCAA, Białko są i będą :) staż na siłowni 4 lata :) wiek 20 [...]
siemka ;) mam przed sobą takie produkty jak metanabol (10mg) i Muscle Test (PH Burneiki) chce to razem szamać :D tak wiem że trzeba wcinać osłonki :) akurat to wcinam praktynie codziennie bo lepiej się po prostu czuje (osłonki typu: Verdin, Esentiale Forte, Syrimarol), suple takie jak BCAA, Białko są i będą :) teraz pytanie główne jak to [...]
[...] wyszło, więc jest to 100 %pewniak. Zamierzam zrobić to tak: przez równe 6 tygodni dawkować po 2.5 tabletki, czyli wychodzi 25 mg na dzień. Do tego 1 tabletka essentiale forte dziennie i 2 tabletki hepatil. Po zakończonym cyklu 12 tabletek Clomidu. NAJWAŻNIEJSZE PYTANIE. Czy Po skończonym cyklu nie odczuję spadku libido i poziomu tescia, jak [...]
[...] i 2 po 17 po posilku Zostalo mi jeszcze 90szt ze 150(czy jest sens laczyc to z kreta czy zaczekac az do ostatniego tygodnia cyklu?) oczywiście do wina osłonki esentiale forte, glukozamina, kolagen , tran , mg , multiwitamina co do suplementacji czy można odpuścic sobie zazywanie bcaa, krety, carbo w dni nietreningowe? czy jest to zupełnie [...]
[...] mam problemy z żołądkiem, więc aspirynowe wynalazki odpadają, proszę o podanie nazw leków nowoczesnych jakiś betabloker na zahmowanie pocenia coś na wątrobę, bo ewidentnie nie jest w porządku, co czuję /essentiale forte? jak długo lek trzeba brać?/ co z kwasem moczowym i cholesterolem, i resztą wyników? Bardzo proszę o podpowiedź. Pozdrawiam.
[...] sie tam tak zwana sciezka zdrowia. Trening trwal ok 45-50 min,odbylem go oczywiscie bez koszulki. Wczoraj takze zjadlem 1 porcje "zma aptecznego" (3filomagi b6+1zincas forte). Dzisiaj rano sie budze i na klacie mam pelno czerwonych chrostek, tak samo w srodkowej czesci plecow. Barki sa czyste, bo sobie je lekko przypalilem ;p Dol plecow [...]
[...] wyciąć bezinwazyjnie albo że po operacji będę jeździł na wózku. Problem miałem już przed siłownią, były takie dni że nie mogłem wytrzymać z bólu, uzależniłem się od ketonalu forte, ale jakoś udało mi się z tego wyjść. Po konsultacji z rehabilitantem i ustaleniu jakie ćwiczenia mogę robić a jakich unikać zacząłem chodzić na siłownię i wzmacniać [...]