forte

Nie wszedl wam bo nie macie abona:) Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-05 12:14:09

[...] ok Najszybciej wchlanialne to bialko z chudego miesa/ryb/WPI/WPC Jaja/mieso/odzywka bialkowa(zadna night formula) na sniadanie ok Twoje sniadanie to kiepski pomsyl. Postaraj sie wstac predzej i zjesc normalny posilek:Np.Owsiane+WPC+garsc ozrechow wloskich. ALbo owsiane+garsc rodzynek+2jaja Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-05 12:26:56

Góra-Forte sprawdz moją diete bo inni się nie kwapią do tego

FOD baw sie ALe dawaj sznase innym czasami hehe. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-06 15:46:23

Chela MZB wychodzi Korzystniej Zobacz Chela MZB ma 500mg Magnezu i 30mg Cynku, a 1 tabletka filomgau b6 ma 40mg jonów magnezu czyli musisz zjesc 12-13 tebeltek na porcje i do tego 1 zincas forte zeby zeby miec podobny skład, jedynie co o wiele wiecej bedziesz miec witaminy b6 w domowym ZMA Takze Kupuj Chela MZB

Zamiast + zincas forte + filomag B6 Kup Chela MZB z Olimpa wychodzi taniej i nie trzeba łykac z 10 -13 tabletek Filomagow

[...] sprawdzil porostu jak wygalda sytuacja wagowa, i wizualna. Teraz nalezy wziasc sie za dobranie pod makroskladniki i najwazniejsze calokszralt czyli dieta w ciagu dnia i produkty.:) Jutro po szkole postaram sie odpowiednio dobrac bialko,WW, i tluszce pod zapotrzebowanie kaoryczne. Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-08 23:56:53

góra-forte, nie wiem czy mi się to udało ale przyznałam sog'a. baaaaaaaardzo Ci dziękuję naprawde dużo mi pomagasz

góra-forte - mi z tym białkiem chodziło raczej o to, że jeżeli koleżanka już w samej diecie miałaby go dużo (w stosunku do węgli) to mogłaby niepotrzebnie ładować się proszkiem a stosunek białko/węgle uległby jeszcze pogorszeniu... Ale sama napisała, że białka jej brakuje więc luzik :]

Melis, czosnek, solidny trening - taki że po przyjsciu padasz na pysk... Ja mialem z tym problemy ale po paru pompach shockiem organizm sie przywyczail. ps. pewnie dopiero zaczynasz cyklona stad te komplikacje... W krytycznej sytuacji przejdzi sie do lekarza niech przepisze prestarium (forte) ... bierz cwiartke co dzien

Podałeś dziennie zapotrzebowanie dla osoby nie ćwiczącej... Osoby, które mają ciężką intensywną pracę fizyczną lub trenują intensywnie sporty powinny przyjmować ok 25-30 mg (tak mi mówił mój lekarz )... Mówimy o cynku na noc - te produkty o których wspominałeś zjadasz w ciągu dnia... Poza tym Zincas Forte ma 27 mg cynku w gwoli ścisłości...

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html OLIMP WITA-MIN PLUS - ok Witaminy i minerały po 1 kapsułce do śniadania OLIMP GLUCOSAMINE 1000 - masz problemy ze stawami czy tak profilaktyczie bierzesz CARBO OLIMP - tylko po treningu 50 gramów Domowe ZMA (Zincas Forte + Mg +B6) - tutaj o wiele [...]

Danutha forte napisalem jako opcja w nawiasie, a co do psychotropow, to mozna - jak sie lubi jazde bez trzymanki zdr.

Do góra- forte. Coś wysyłałeś mi mailem ale nie doszło lub mi skrzynka nie działa, ale mama wczoraj załozyła sobie skrzynkę, sprawdziłysmy ją i działa. Więc jak chcesz to możesz spróbowac wysłać mi tego maila na adres: [email protected] z góry dziękuję, a w swojej skrzynce tez coś pozmieniałam i może będzie już działac, a to mój adres: [...]

essentiale forte,esseliv,liv 52 - wedle ulotki, 1 porcja oslony do 1 porcji mety Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-01-10 21:12:27

Góra- forte, baaardzo, baaardzo Ci dziękuję, twoje rady napewno mi dużo pomogą i uświadomiły mnie choć trochę co do wartościowości niektórych produktów. Oczywiście głównie będę słuchała własnego organizmy i kierowała się odczuciami, ale mam już chociaż jakies podpowiedzi w jakim kierunku powinnam pracować Na prawdę nie sposób wyrazić mojej [...]

siemasz góra-forte zerknął byś - http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%21%21_pare_pyta%C5%84%2E%2E%2E-t374852.html z góry dzięki ;)

Semmy Shilt.. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-12 00:09:14

kazek ten zincas forte jest chyba na recepte z tego co czytalem na recepte, czy bede mial problem z kupnem tego ? orientujesz sie moze ile to kosztuje ? i ile tab brac dziennie i od kiedy

SEN ZMA Możesz kupić Chela MZB z OLIMP lub apteczne (zicnas forte+filomag B6) to tylko Minerały