[...] staram sie jak moge i pomimo, ze nie zawsze sie udaje, to wiem ze wielkiej roznicy nie bedzie, jezeli madrze sie kombinuje. Tak, to wlasnie tej serial. saib__ Hehehe, no bo Ty to szybki jestes. Dogonic Cie bedzie juz trudno. Tymbardziej, ze mialem sie wziasc za fonetyke. góra-forte Odpisalem. Rosnac, rosne ale byczkiem jeszcze nie jestem.
własnie wziołem 4 filomagi i 4 zincasy bez forte :) jak skoncza mi sie zincasy to mam cynk colfarm 1 kaps 10 mg wtedy bede bral 2 . Czyli miarke od cp wyzucic i polowke xp robic:) tak sprawdzalem wlansie z cukrem i ywszlo mi rowno 3 od cp ze to polowa tej mairki od xp
Calego nie czytale mbo troche sie rozpisales. Monster Mass bardzo dobry wybor. Bierz wanilie bo reszta mi nie smakowala. Tym gainerem mozesz zastapic posilek. Gain Bolic po treningu. Witaminy - Zincas Forte + Filomag b6 czy Witaminy Olimpu Kup to i to. Zincas + Filomag to apteczna wersja ZMA. Bierz na noc. Witaminy do posilku. Omega tez kup. [...]
Zdjecie robione wczoraj ale dzis pzed snem identyczny zestaw 4xfilomag 1xzincas forte 2xGold o-3 Huh dzis na treningu lajtowo(czyt. konkretnie) Zgodnie z oczekiwaniami pozniej sparingi HyHy...Spocilem sie jak zwykle jak prosie Po treningu CARBO+KA ,pozneij w domu nei kombinowalem a wypilem gainera na mleku1,5%+potem pomidor+marchew+2kostki [...]
boguc Jak to mowi moj ojciec- "kara musi byc". góra-forte Bede, bede. ramboszcza AŻ dwa złote! Wole dziewczynie soczek kupic. Croohy Szczerze? Wiedzialem, ze mi nie wyjdzie ta anegdotka i wahalem sie, czy pisac czy nie (bo z mitologii to ja za dobry nie bylem) ale widzisz jest jeden plus tego- przynajmniej sie ujawniles. Zreszta [...]
[...] * A jutro trening ramiom Rozwazam nie pojscie jutro do szkoly A i nie omieszkam nie obejrzeć swierzo zassanego odcinku Lostów (s03e07), i mimo, ze losty nie rownaja sie pb, to tak z sentymentu obejrze Pzdr. góra-fortea dziękuję, dziękuję, Tobie też bo widze, ze przylepa prowadzisz Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-02-08 21:46:13
do deki 200-400 witaminy b6 ,cynk Znicas Forte - ogranicza retencje wody którą powoduja oba te środki,omg3 - reguluje poziom cholesterolu,oliwa extra vergin - podobnie jak omg3,multiwitamina.
[...] na pewno beda zadawalajace. Co do dawkowania mono to optymalna iloscia sa dawki 10g w dni treningowe(5g na rano,5g po treningu) oraz 5g w nietreningowe rano,na czczo. Witaminy kapsulka dziennie rano przy sniadaniu, o3 gold 2 kapsulki dziennie przy posilkach, 1 przy sniadaniu 1 przy kolacji np. ZMA apteczne 1zincas forte+3/4 filomagi przed snem.
zmień na jeden zincas forte, przy takiej ilości filomagów możesz brac non stop. jednakże jeśli skończy ci sie to co juz masz to moim zdaniem lepiej bedzie zakupic zestaw minerałów i witamin w których znajduje sie magnez, cynk, wit.B6 bo odniesiesz z nich wieksze korzysci niz z tych dawek samych tych pierwiastków
kup sobie witaminy Olimpu te z chelatowanymi minerałami (dobrze to napisałem? ) a poza tym bierz przed snem zawsze 1 zincas forte i 3-4 filomagi. nie zaszkodzi ci o to sie nie martw, bedziesz sie lepiej wysypiał. i jeden caps olimpowych witamin z minerałami dziennie.
Oska tego aliofil nie bralem ale bralem Czosnek Forte juz 2 opakowania i gdy go przestalem brac po okolo 2 tygodniach dopadło mnie mega przeziebienie wiec kupilem 3 opakowanie i jem. Jak brałem wczesniej to nie chorowalem moze cos w tym jest? Tylko w moim poscie zadalem pytanie czy czosnek w kapulkach mozna dlugo zazywac i co ? no i nic sie nie [...]
Chodzi mi głownie o lepszy i dłuższy sen nie mam problemu z zaśnięciem śpie około około 9 godzin ale o poprawienie jakości tego snu !czy zastosowanie u mnie ZINCAS FORTE w formie jedna tabletka dziennie bezpośrednio przed snem byłoby dobrym rozwiązaniem??
jak teraz a wątrobą jest to niewiem muszę zrobić jeszcze raz badania ale co ma do tego wątroba myślę że w 3tyg. nie zdążyła się zatłuścić, no ale na 100% to po badaniach wiadomo czy toksyny do krwi się przedostają AHA biorę też sylimarol 1tabl/70mg to takie biorę 4 dziennie A ile cynku mam do tego brać bo teraz biorę 3tabsy dziennie cynk firmy [...]
Własnie przed chwila łyknąłem capivit a+e forte. Ogolnie to ja od dłuższego czasu nie stosuje Differinu (jakis miesiac) i tez nawilzałem ale pewnie za mało.
[...] a pozniej redukcja w planach 2 tyg salbutamol 2 tyg efedryna z dodatkami zobaczymy jak to wszsytko bedzie szlo jakie efekty caly czas lykam, jakies centrum, omege, cynk forte, b6 i magnez doloze jeszcze aspargin tylko czy po 5 strzalach omki i 80 tabl mety 10 tabl Clostilbegyt starcza do odbloku ? np. (1dz 100mg, 2-8dz 50mg 9-10 25mg) btw. [...]
[...] PzDr. Kamiru - Daj spokoj..Z tym kompem to mozna tlyko ocipiec!!Ja przez te wirusy to normlanie juz nie wyrabialem..Na szcescie mam nadzieje ze wszystko bedzie ok.. Co do kury to bedzie dzis wieczorem w godiznach obiadu hah...PzDr Dobra to ja lece sie jeszce chyba polozyc. Pozdroo Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-02-17 14:34:07