forma

bedzie ciezko juz na 93 troche sie meczylem a boje sie ze zaglodze miesnie a forma wcale sie nie poprawi

ale forma 88-O :)) Barki jak z photoshopa Powodzenia na ME Polska gora :-))

Widziałem na żywo na mp w Kielcach i forma niesamowita :) Świetna relacja z Pragi i oby więcej takich Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2014-06-12 07:24:21

moj wczorajszy trening jak widac forma juz nie ta i waga tez hahaha https://www.youtube.com/watch?v=0j8Ejld49u4

dziekuje bardzo a nie wiesz czy trzeba byc gosciem hotelowym czy mozna wejsc tak i zaplacic ?? a jakis sprzet cardio jakby np dziewczyna chciala isc ze mna??? czesc wczorajszego treningu forma niestety nie powala https://www.youtube.com/watch?v=dFIw8vNKzEs

trening z poniedzialku forma po doladowaniu weekdndowym a waga ponad 106 hhahaha https://www.youtube.com/watch?v=-da7TopUSpg

dzisiaj odwiedzil mnie kolega do poludnia ktory bedzie chcial wystartowac w mp juniorow w kulturystyce klasycznej . zrobil bardzo ciezki trening plecow i pozowanie forma sie u niego poprawia chociaz dopiero 3 tyg masowki ja wieczorem tez zrobilem plecy wiedzialem ze jak zrobie z nim to pewnie juz nie bedzie mi sie chcialo pracowac zawsze tak mam [...]

wczoraj dzien beztreningowy i wyjatkowo wczesnie skonczylem prace ale mimo to nie bylo odpoczynku mialem troche rzeczy do ograniecie miedzy innnymi koszenie ale rowniez kilka innych prac wokol domu .. wiec tez siedzenia nie bylo i jakas forma cardio wykonana

[...] napisałeś to jak jesteście sam na sam to zachowuje się w porzo więc myśle że jak mu powiesz o co chodzi,najlepiej z kimś kogo też "szturcha" że nie bawi Was taka forma żartu(bez agresji bo tym na początku niewiele zdziałasz,masz mu to powiedziec a nie zażądac od niego zmiany zachowania) to jesli klient ma pod kopuła poukładane to [...]

[...] na necie, poprzez innych (pośredników) wysyła sms'y, a sam boi się podejść lub osobiście mi to powiedzieć/napisać. Ja nadal ćwiczę i czuje się silniejszy, on pije i lekko mu forma spada (kumple mi mówili). Zresztą ostatnio go widziałem i miał okazje mi przylać - nie zrobił tego. Czyżby strach? - nie wiem. Ja nadal chcę uniknąć walki, ale jeśli do [...]

[...] 75-80 kg trenuje ale nie czesto na siłce i czasem thai box raz na 2 tyg tylko on ma 27lat Kurde zawsze byłem na takie cos przygotowany jednak los wybrał cos takiego na czas mojego doła zyciowego i w dodatku słaba forma , najgorsza od lat Zmieniony przez - turok16 w dniu 2011-02-02 00:37:12 Zmieniony przez - turok16 w dniu 2011-02-02 00:38:50

Hej, nie ten temat. I nuż piszemy przez "ó" KM nie jest najskuteczniejszą formą obrony przed atakiem. Żadna sztuka nie da pewności. Takie zakładanie, że ktoś kto jest świetnym bokserem poradzi sobie gorzej od faceta umięjącego KM... A samoobrona polega głównie na perswazji i unikaniu zagrożenia. Z reguły atakujący ma obstawę gotową [...]

Hah, może to forma zadośćuczynienia ;-). I całkiem spoko jak dla mnie :-)). A w gimnazjach na razie cisza...przed burzą?

jest wymieniane typowe *******enie o dupie maryny a to sie zwie marketing bez obrazy oczywiscie bo robi to kazda firma, z tym ze mnie taka forma wpienia. ale grunt ze dzieciaczki kupuja i biznes sie kreci

Forma idzie :D Zmieniony przez - Majster66 w dniu 2015-09-25 14:04:45

Nie pytaj jak forma ma się teraz, zapytaj jak będzie się miała za 3 tygodnie!;-) Jeydne, po fotkach, czego można by się czepić, to gabaryty nog, ale w zawodach w żaden sposób nie będzie CI to potrzebne;-)

Witam Was ponownie... Zaczynamy przechodzić do co raz ciekawszych - chociaż niekiedy wymagających więcej koncentracji - zagadnień Dzisiaj proponuję dłużą lekturę mianowicie podział polifenoli i ich charakterystykę "1.Kwasy fenolowe Kwasy fenolowe to najczęściej pochodne kwasu benzoesowego i cynamonowego. Występują najczęściej w formie estrów lub [...]

Ciekawe jak u Mameda z formą..

Rywal Janikowskiego sztos forma.

Ja wpadnę na bemowo w środę chociaż moja forma jest w rozsypce bo niestety mój stan zdrowia się pogorszył znowu. Myślę że i tak dobrze że dali z ciężarem te zawody bo raczej ghetto robi sw bez dobijania elementów siłowni czyli np ciężarów do pasa ;) https://www.youtube.com/watch?v=VI4ZU_iv6rE Łuka już nie ten co kiedyś patrząc na jego próbę z 60kg [...]