[...] badania nad selenem (rak głowy i szyi), 500 mcg w dni radioterapii, 300 mcg w inne dni, Buntzel 2010, badania nad witaminą E (rak głowy i szyi), Bairata 2005, 2006; Mayer 2008 ; wykazano, iż podawanie witaminy E (267 mg) zwiększa o 38% całkowitą śmiertelność wśród palaczy, ponad dwukrotnie zwiększa ryzyko nawrotu raka, ponad trzykrotnie [...]
[...] grupy 30% maksymalnego (o 22% szczytowa, a średnia o 34,65%). Wniosek: niskie ciężary nie w pełni aktywują jednostki motoryczne oraz grupy mięśniowe. W badaniach naukowych z 2008 roku Duńczycy prowadzili obserwację przez 12 tygodni. 11 mężczyzn (w wieku: 25 lat ± 1 rok) trenowało jedną nogę z ciężarem rzędu 70% maksymalnego, a drugą z [...]
[...] before resistance exercise does not enhance postexercise muscle protein synthesis. Journal of Applied Physiology. 2009;106:1730–1739. doi: 10.1152/japplphysiol.90395.2008. http://180rekompozycja.pl/okno-anaboliczne-obiegowe-stwierdzenia-vs-dowody/ Stuart M. Phillipscorresponding author “A Brief Review of Critical Processes in [...]
[...] before resistance exercise does not enhance postexercise muscle protein synthesis. Journal of Applied Physiology. 2009;106:1730–1739. doi: 10.1152/japplphysiol.90395.2008. Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 [...]
[...] (a ta ostatnia niesie za sobą liczne, kolejne powikłania metaboliczne), udarem; na podstawie danych dotyczących 84,085 kobiet, obserwacje trwały aż 28 lat! (1980–2008) oraz badań 43,371 mężczyzn, cukrzycą typu II, stłuszczeniem wątroby; sacharoza (cukier stołowy) to inaczej glukoza + fruktoza, a 99% fruktozy jest metabolizowane [...]
[...] before resistance exercise does not enhance postexercise muscle protein synthesis. Journal of Applied Physiology. 2009;106:1730–1739. doi: 10.1152/japplphysiol.90395.2008. Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. [...]
[...] Redman LM, Rood J, Anton SD, Champagne C, Smith SR, Ravussin E. Calorie restriction and bone health in young, overweight individuals. Arch. Intern. Med. 2008;168:1859–1866. Fleck SJ. „Body composition of elite American athletes”. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6650717 Agnieszka Major-Gołuch1, Tomasz Miazgowski1, Barbara [...]
[...] grupy 30% maksymalnego (o 22% szczytowa, a średnia o 34,65%). Wniosek: niskie ciężary nie w pełni aktywują jednostki motoryczne oraz grupy mięśniowe. W badaniach naukowych z 2008 roku Duńczycy prowadzili obserwację przez 12 tygodni. 11 mężczyzn (w wieku: 25 lat ± 1 rok) trenowało jedną nogę z ciężarem rzędu 70% maksymalnego, a drugą z obciążeniem [...]
[...] Periods Enhance Muscle Strength and Hypertrophy in Resistance-Trained Men”. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26605807 Willardson JM1, Burkett LN. J Strength Cond Res. 2008 Jan;22(1) “The effect of different rest intervals between sets on volume components and strength gains.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18296968 [...]
III Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu sztangi leŜąc o puchar Wójta Gminy GiŜycko 15 listopada 2007r. W sobotę 15 listopada 2008 odbędą się III Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu sztangi leŜąc „TYTAN - 2008". W zawodach moŜe wziąć udział kaŜda osoba sprawna i niepełnosprawna pod warunkiem, Ŝe nie ma przeciwwskazań do uprawiania takiej dyscypliny [...]
[...] wie ( Ipod touch posiada wszystkie opcje IPHONA oprócz aparatu,dzwonienia, i edge). Poniżej zdjęcia. Cena 590zł. http://gotrek0.fm.interia.pl/1.JPG http://gotrek0.fm.interia.pl/2.JPG http://gotrek0.fm.interia.pl/3.JPG http://gotrek0.fm.interia.pl/4.JPG http://gotrek0.fm.interia.pl/5.JPG Zmieniony przez - Gotrek w dniu 2008-05-30 16:27:53
[...] z możliwością podłacznia 2 zestawów słuchawek. Słuchawki zewnętrzne. Wbudowany akumulator. Waga 85g Jak ktos sie boi mozna bez problemu zrobic to przez allegro :) odtwarzacz jest tam wystawionu :) Cena to 350zł - nie do targowania :) i tak jest niska bo potrzebuje kasy na szybkosci Zmieniony przez - chazychaz1 w dniu 2008-07-30 19:23:45
[...] wersja) zjedzone ~10 kapsów. Za niego moge się też wymienić na jakiś spalacz ale bez yoszki i efki w składzie (ciśnienie ostatnio szwankuje :/) Jakieś ciekawe stacki kreatynowe w zamian także rozważe. GG: 3988122 mail: [email protected] Pzdr. Zmieniony przez - Gotrek w dniu 2008-05-29 22:00:09 Zmieniony przez - Gotrek w dniu 2008-05-29 22:01:22
[...] Z OBU STRON ŁAWKI !!! TE SUPER STOJAKI ZAPEWNIAJĄ MAKSYMALNĄ MOŻLIWOŚĆ USTAWIEŃ SPRZĘTU !! CAŁKOWITA WYTRZYMAŁOŚĆ MAGNUS INTEGRY TO --- 285kg !!! Do Tego posiadam 50 kg Obciążeń THORN 2x10 kg , 2x5kg , 10x2kg + Gryf 182 cm Średnica 3cm + 2 Sztangielki Czekam na propozycje:) Pozdrawiam Zmieniony przez - Modafen w dniu 2008-01-06 17:36:00
[...] rozmów słabo słychać dzwoniących (Ale działa da się dogadać). Telefon oceniam na stan -DBD ponieważ ma tą szybke pęknietą. Zdjęcia: http://img56.imageshack.us/my.php?image=20081203038mm7.jpg http://img56.imageshack.us/my.php?image=20081203039ph8.jpg http://img510.imageshack.us/my.php?image=20081203040ql4.jpg Jakby ktoś był zainteresowany mogę [...]