SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex1976

  • Tylko po co chcesz trzymać w lodówce? Możesz trzymać w szafce Kiedyś było gadane żeby hcg trzymać w lodowce wiec myślałem ze reszta środków tez powinna skoro jest otwarta i dostaje się powietrze,wiec mogę w temp pokojowej spokojnie 2dni trzymać?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Dieta na masę do ew poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja osobiście bym nie zmniejszał tłuszczu.Bo już teraz masz problem z uzupełnieniem węglowodanów. Węglowodany przecież możesz dobić z makaronu ziemniaków. Nie wiem jaki BF, ale z autopsji to tłuszcze głownie tłumią apetyt na masie przez spowolnienie trawienia. Nie mówię, żeby nie było ich w ogóle, ale 1 g -1 ,5 g na kg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8027 Data: 2018-10-31 13:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Tylko po co chcesz trzymać w lodówce? Możesz trzymać w szafce Kiedyś było gadane żeby hcg trzymać w lodowce wiec myślałem ze reszta środków tez powinna skoro jest otwarta i dostaje się powietrze,wiec mogę w temp pokojowej spokojnie 2dni trzymać? Tak spokojnie możesz trzymać

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 14:11:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • Tylko po co chcesz trzymać w lodówce? Możesz trzymać w szafce Kiedyś było gadane żeby hcg trzymać w lodowce wiec myślałem ze reszta środków tez powinna skoro jest otwarta i dostaje się powietrze,wiec mogę w temp pokojowej spokojnie 2dni trzymać? Tak spokojnie możesz trzymać OK dzięki Flex

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 14:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Dieta na masę do ew poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz zacząć od zera , jak boisz się przyrostu tkanki tłuszczowej . Obserwujesz i modyfikujesz Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-10-31 16:38:01

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8027 Data: 2018-10-31 16:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1 listopada a trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spróbuj podzwonić może coś otworzą . Trochę słabo nie zrobić klaty wg planu no dokładnie - jak później iść na disco

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2018-10-31 17:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Paweł i dorian Pimpusie obserwuje was Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-10-31 22:02:49

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 22:01:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 13435)
  • Dentysta tez zapewne nie wie %-) ale trzeba cwaniaka przygrać ;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-01 12:56:15

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2018-11-01 12:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • To jeszcze gorszy pomysł , może Cie zassac na maxa %-) Rozumiem ;) Jakie są zalecane odległości między cyklami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2018-11-01 18:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzdura, to nie jest zależne od środka. Wystarczy ze trochę substancji dostaje się do krwiobiegu. Pozatym patrzy na daty. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-01 23:43:09

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14130 Data: 2018-11-01 23:42:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Większa masa a brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety ale Brzuch będzie jeszcze bardziej rosnąć. Proponuję na początek zrobić redukcje i pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Ale chyba przez to cały schudne a mi zależy właśnie na nabyciu masy Myślałem by przestać jeść gainera a same białko + ćwiczenia i zobaczyć czy będą widoczne miesnie czy nie Sam nie wiem czy mam fat na brzuchu czy nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2018-11-01 23:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale w życiu nie najważniejsza jest tylko sylwetka.Jeżeli coś lubisz robić to to rób. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-02 19:45:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2018-11-02 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi .

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 12:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi . Przesadzasz coraz więcej underow trzyma poziom.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi . Ja to jestem ciekaw jak wy to czujecie ???

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 13:20:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 13435)
  • Budowa mięśni

    Post
    Doping

    A w pasie nie wiesz ile masz? Najpierw będziesz musiał zająć się odżywianiem w dziale odżywianie czytaj tematy podwieszone . W Dziale suplementację dobierzesz sobie kreatynę i możesz robić redukcje Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-03 13:31:13

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2018-11-03 13:30:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi . Ja to jestem ciekaw jak wy to czujecie ??? Też czekam aż w końcu to kogoś sensownie i szczegółowo opisze, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 13:51:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13435)
  • Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi . Ja to jestem ciekaw jak wy to czujecie ??? Też czekam aż w końcu to kogoś sensownie i szczegółowo opisze, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 14:55:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13435)
  • Jako podbicie kalorii/ uzupełnienie diety dla ciebie bez różnicy. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-03 23:09:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2018-11-03 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne to było Wapno, więc zaszkodzic Ci nie zaszkodziło;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-04 14:38:15

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2018-11-04 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)