Tylko po co chcesz trzymać w lodówce? Możesz trzymać w szafce Kiedyś było gadane żeby hcg trzymać w lodowce wiec myślałem ze reszta środków tez powinna skoro jest otwarta i dostaje się powietrze,wiec mogę w temp pokojowej spokojnie 2dni trzymać?
Ja osobiście bym nie zmniejszał tłuszczu.Bo już teraz masz problem z uzupełnieniem węglowodanów. Węglowodany przecież możesz dobić z makaronu ziemniaków. Nie wiem jaki BF, ale z autopsji to tłuszcze głownie tłumią apetyt na masie przez spowolnienie trawienia. Nie mówię, żeby nie było ich w ogóle, ale 1 g -1 ,5 g na kg
Tylko po co chcesz trzymać w lodówce? Możesz trzymać w szafce Kiedyś było gadane żeby hcg trzymać w lodowce wiec myślałem ze reszta środków tez powinna skoro jest otwarta i dostaje się powietrze,wiec mogę w temp pokojowej spokojnie 2dni trzymać? Tak spokojnie możesz trzymać
Tylko po co chcesz trzymać w lodówce? Możesz trzymać w szafce Kiedyś było gadane żeby hcg trzymać w lodowce wiec myślałem ze reszta środków tez powinna skoro jest otwarta i dostaje się powietrze,wiec mogę w temp pokojowej spokojnie 2dni trzymać? Tak spokojnie możesz trzymać OK dzięki Flex
Bzdura, to nie jest zależne od środka. Wystarczy ze trochę substancji dostaje się do krwiobiegu. Pozatym patrzy na daty. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-01 23:43:09
Niestety ale Brzuch będzie jeszcze bardziej rosnąć. Proponuję na początek zrobić redukcje i pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Ale chyba przez to cały schudne a mi zależy właśnie na nabyciu masy Myślałem by przestać jeść gainera a same białko + ćwiczenia i zobaczyć czy będą widoczne miesnie czy nie Sam nie wiem czy mam fat na brzuchu czy nie [...]
Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi .
Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi . Przesadzasz coraz więcej underow trzyma poziom.
Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi . Ja to jestem ciekaw jak wy to czujecie ???
A w pasie nie wiesz ile masz? Najpierw będziesz musiał zająć się odżywianiem w dziale odżywianie czytaj tematy podwieszone . W Dziale suplementację dobierzesz sobie kreatynę i możesz robić redukcje Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-03 13:31:13
Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi . Ja to jestem ciekaw jak wy to czujecie ??? Też czekam aż w końcu to kogoś sensownie i szczegółowo opisze, [...]
Flex1976 masz racje , te undery to maja jeden wielki rozp...j z tymi stężeniami , koleś wali znany under suste o stężeniu 250 mg i tam napewno nie siedzi 250mg mówi , musiał przebijać 2x by poczuć jak apteczna omke , wiec wiadomo oco chodzi . Ja to jestem ciekaw jak wy to czujecie ??? Też czekam aż w końcu to kogoś sensownie i szczegółowo opisze, [...]