flex1976

Wstaw diete do oceny wg wskazowek http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-29 23:22:35

Podaj więcej informacji o sobie Wypełnij ankiete działu http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-30 19:02:07

Jeżeli piszesz na forum to znaczy ze zrobiłeś prawidłowo iniekcje A ty skąd wiesz %

Tutaj masz największe zródło wiedzy , czytaj tematy podwieszone a znajdziesz wszystko dokladnie ja cala moja wiedze nt m.in odzywiania czerpalem z sfd

Napisz może co to za odżywka której się tak obawiasz ? Nie chcę robić im ani reklamy ani antyreklamy... powiedzmy że firma "garażowa" - robią odżywki ziołowe. Ten zestaw który kupiłem był na "anabolizm". Mieszanka kilku ziół. Sęk w tym że robiło lepiej niż odżywki. Gdybym miał porównać to coś jakby podjadać 15-20mg mety. Badałem się i wątroba była [...]

No to może tak być ze jakieś gowienko zapodałes i jeszcze Ci estro wywaliło w górę Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-31 21:44:09

Nikt już finynie używa , naście lat temu była moda na fine wraz z SAA jednak się to nie sprawdziło Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-31 22:16:46

No tak zrób jak zalecił . Kreatyna w tym wypadku nie pomoże jeszcze jedno pytanie dlaczego jak oblożę lodem to miejsce gdzie mam kontuzje i wezmę w ręke butelke 2 litrową to boli mnie w tym miejscu co zamrozilem że tak powiem ? mięśnie się osłabiły przez lód czy co

Trening FBW z ćwiczeniami wielostawowymi , dieta z lekkim bilansem na plus i powinno być dobrze A ten tłuszcz co mam nie będzie przeszkadzał w robieniu masy? Jest możliwość zrobienia mięśnia bez wielkiego podlania się?

[...] budowie a nie zdechał po godzinie roboty do słońca. Jezeli chodzi o trening czy mecz to też bym sobie brał to. Oczywiście gainer rano po śniadaniu tak aby się dobić i zaraz kreatyna, to samo przed treningiem czy sparingiem, 30 min przed gainer i kreatyna pl/mutant-mass-2270g-mutant-creakong- Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-08-02 22:09:37

Dlatego ze była to długofalowa redukcja , nie było gwałtownego spadku wagi Zgodzę się, jednak nie zawsze redukcja kończy się dobrze zachowaną skórą. Gdzieś czytałem artykuł, że skóra potrzebuje aż 28 dni aby nowo powstałe komórki przesunęły się do warstwy skóry odpowiadającej za elastyczność. Co nie zmienia faktu, że ludzie się głodzą i gubią [...]

Najlepiej jej wytłumacz ze ma się całkowicie nie przejmować kg , waga to nie wszystko ;-) Próbowałem... z 10 razy... :) Zmieniony przez - Bartosz1991 w dniu 2018-08-02 22:24:43

. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-08-03 12:18:21

A może by tak zacząć od suplementów ? Daruj sobie takie środki Suple oczywiście,są. Przygodę z SAA jakoś każdy zaczynał od zera ;) Dzień 1: 60mcg Dzień 2: 80mcg Dzień 3: 80mcg Dzień 4: 100mcg Dzień 5: 100mcg Dzień 6-Dzień 12: 120mcg Dzień 13: 100mcg Dzień 14: 80mcg Potem dwa tyg przerwy i znowu to samo. I tak 3x. T5 tylko w dni treningowe [...]

1mg nawet nie odczujesz . Najlepsza dawka to 5mg Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-08-03 19:29:49

No tak piwo %) Tak go pobudza, że po dwóch usypia %-)

Wszystkie pytania są czysto teoretyczne http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html1. WIEK: 39 2. WAGA: 97 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: ? -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko: 200+ zwierzęcego -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

To tak jakbyś zapytał „ będę jadł dużo makaronu z jogurtem , będzie dużo masy” Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-08-05 00:20:12

Teraz pora na centrum Europy czyli Kato %-) Centrum wszechświata %-)

Teraz pora na centrum Europy czyli Kato %-) Chyba Sosnowiec