SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex1976

  • dzieki agovarin a ty flex1976 jak ci sie niepodoba to popraw nietylko krytyka Chodzi mi o rady

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-03-24 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on40e szkoda flaków trzeba pamiętać że nie tylko mamy wątrobę dla mnie 12 tygodni wino to też za długo ,ale ja jestem delikatny Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-02-27 16:06:41

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14092 Data: 2010-02-27 16:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaw może cała dietę wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-03-22 15:19:57

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2017-03-22 15:19:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] farmakologicznych takich jak HCG czy clomifen, trwać może wiele miesięcy, natomiast w przypadku braku wprowadzenia tzw. PCT – wydłużyć się może dwukrotnie. Warto mieć ten fakt na uwadze planując kolejny cykl . Cykl - odblok - cykl to jest głupi pomysł . Robisz odblok to planuj dłuższy off Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-01-10 07:04:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2019-01-08 20:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z nieproporcjonalnym brzuchem - 14,5 lat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytasz wogóle to co tutaj się pisze do Ciebie ? Czyta ale tylko to co krótkie i łatwe bo artykul który wrzucilem pewnie wydał sie zbyt obszerny i męczący zeby go przeczytac.... Chlopak chce miec fajny brzuch/sylwetke na już bez wysilku, nie ćwicząc i jedząc słodycze i oczekuje od nas gotowego przepisu jak to zrobic ;) Autorze tematu, zglos sie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2020-04-21 21:53:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 12)
  • No tak ale 40 na karku , wiec prozdrowotnie można dodać ;-) ...i 10lat bez treningu %-) ...a prozdrowotnie to się poleca witaminy w tabletkach %-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2018-08-11 12:21:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Bo ma rh+0. %-) Niby się śmiejesz, ale coś jest na rzeczy z tymi grupami krwi? Też mam rh+0

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2018-06-13 14:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to rzadkie grupy krwi . Ale na wypasie %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-06-13 14:21:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2018-06-13 14:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka 2x ponad norme

    Post
    Doping

    2 tabl Ci wystarcza w zupełności

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2017-08-17 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta na masę do oceny - 27 letni Ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, sporo tych kalorii ,jednak jak jest pewny że tyle potrzebujesz to ok. Obetnij białko(za dużo białka z prochu) ,nie potrzebujesz takiej ilości na masie a dodaj tłuszczy. Śledzie w oleju jadaj sporadycznie.Stawiaj na produkty nieprzetworzone. Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-07-23 22:00:33

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2016-07-23 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie "męskich piersi"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli napisał to co chciałeś żeby napisał %-) Tak - właśnie to chciałem usłyszeć i ciesze się, że to uslyszalem :) A tak na serio, to na prawdę była to bardzo powocna odpowiedz. Poza tym i tak przebadam się pod kątem tego, czy to ginekomastia, czy lipomastia, ale cieszę się z tego, że lipomasti może by po prostu "spalona".

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2018-08-13 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Obawiam się ze te 1400 kcal to zdecydowanie za mało i to jest powodem obecnego zastoju . Wstaw diete wg wskazowek : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-05-20 23:06:41

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2017-05-20 23:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I badania można zrobić kortyzolu itp... tak jak odsyła Cię tam do ciekawej lektury flex1976

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2017-05-21 21:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI SPORTS Solid 28 kaps. 100mg

    Post
    Odżywki i suplementy

    . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-05-30 11:38:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2017-05-30 11:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-12-23 22:30:44

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2020-12-23 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • coraz lepiej napisz jeszcze poradnik jak zaoszczędzić na igłach - może gotować i ostrzyć? A po co? lepiej takiej igły nie wyjmować z tyłka tylko delikatnie zaklejac guma do zucia.Można tak odyebac cały cykl. Przybastujcie Panowie.Jestem pewny ze tego nie pisał Nevski tylko jakis gimbus dorwał sie do jego komputera.Ja pyerdole co ten upał [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2013-08-07 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepiej napisz jeszcze poradnik jak zaoszczędzić na igłach - może gotować i ostrzyć? |-)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2013-08-07 17:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie 4 spoty beda umieszczone w relacji z zawodów 23 marca w Poznaniu-forumowicze nie zapomna o Waszych filmach..... Juz podliczyłem wyniki,a nagrody? -jak zwykle flex1976 wszystko Wam wytłumaczy. Jeżeli sa jakieś niezgodności-reklamacje do jutra do godz 10:00.wyniki z ankiety jak zwykle nie maja pokrycia we wpisach-liczyłem tylko [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2013-03-02 23:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest jeszcze opcja że masz kiepskie atd ;-) 1 Najprawdopodobniej tak jest 2 600 mg / week to wcale nie sa takie małe dawki a jak dokladasz metan to sam masz odpowiedż. 3 dlaczego nie zrobiles badań E2 i prolaktyny? Przecież to podstawa. 4 armidex kup i tym reguluj niskimi dawkami 5 UWAZAJ NA FEMARE róznie ludzie reaguja Gdzieś wspominałem o [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2013-09-03 19:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - coś jest nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyjściowa dla Ciebie i ku Twojemu zaskoczeniu może się okazać, że większa ilość kalorii przełoży się na spadek masy ciała (i obwodów oczywiście). Nie zniechęcaj się, poczytaj linki od flex1976, policz zapotrzebowanie (uczciwie, nic nie zaniżaj) i ułóż sobie jeszcze raz prawidłowo dietę. Im szybciej to zrobisz, tym szybciej będą pożądane efekty

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2019-08-08 04:47:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)