Flex na silke niechodze goraczka 38 niby ale czuje sie ok poza za***istym bolem glowy i kompletnym brakiem apetytu czekale 9lat na pierwszy cyklon a tu taka ****a mowisz ze bic normalnie a dianab odstawic czy to ze bede bil nie opuzni zdrowienia
Hmmm, mam podobny problem co Tomek, a na poleczce stoi Animal Flex. Widze jednak, ze sklad jest bardzo podobny, wiec chyba jednak nie bede kupowal tego Artroxa. Do tego mam Flexit z koleagenem - mam nadzieje, ze wystarczy:( Ludzie ponoc chwala tego Animal Flexa.
wszystko skrzypi jak w starej szafie? znaczy wino zaczelo dzialac dorzucilbym glukosamine w podwojnej dawce jak na opakowaniu ja uzywam animal flex i bardzo sobie chwale. szczegolnie w cylach gdzie nie ma deki , dury czy trena...
z tych co jadłem: flex -chyba nalepszy preparat tego typu na rynku, swietny jest a.nitro -nie sa tanie ale regeneracja super -czuc ten produkt, cuts- jak dla mnie dobry spalacz bez mega sajdow a'la venom, pak -jak ktos potrzebuje mega dawek vit-min ;) reszty animali nie polecam jak dla mnie szkoda kasy
flex- moze kolejny ktory myslal ze wezmie mono i bedziesz mial 50 na lapie i 200kg na klate bral znam takie przypadki. HP daje ladnie na sile, ja nie narzekalem ale podstawa to trening silowy. Kiedys kumpel jadl Schock i storm to sila poszla mu nie ludzko ale to jeszcze byla ta stara formula co kosztowala 2x drozej teraz nie wiem jak jest. [...]
siemanko ja czyatlem o tym kiedys w gazecie FLEX i pisali tam wtedy ze kulturysci nie maja dla tego zadnych pryszczy bo wlasnie sie lecza tym czyms to widze ze niezly sorodek maja bardzo zdrowy CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!
Jakie specyficzne ciało?? Ktoś Ci coś wmówił, czy sam w internetach przeczytałeś? Tak jak Flex - masa mięśniowa to dieta + solidny trening. Model suplementacji kreatyną nie ma większego znaczenia, chyba że masz określone cele do zrealizowania w z góry założonym mikrocyklu treningowym. Ale to muszą być konkretne cele. Wrzuć przykładowy jadłospis, [...]
No niestety ...masz sporo rzeczy do wywalenia. Platki kukurydziane zamien na jaglane/ owsiane, drożdzówki na jakieś placki z bananem z jajek, budynie też sobie daruj, herbatniki...masło orzechowe od czasu do czasu. Liczyłeś zapotrzebowanie? Flex podał Ci linka.
W takich okolicznościach spożycie węglowodanów po treningu będzie istotne (może być to nawet carbo z WPC) - jeśli masz dwie jednostki treningowe w ciągu dnia. Niemniej jednak istotne jest to jak odżywiasz się w ciągu dnia ( jak wygląda całokształt strategi żywieniowej ), tak jak Flex wspomniał.