flex

gregor chcesz super szybka diete na rzezbe?jedz tylko bialko , min tluszxczy i wegla i rob aeroby po 3 godziny na dobe jak flex przed arnold classic w 2000r do tego trening czysto silowy a w ostaniej seri super seria ze zmniejszanym ciezarem i odstaw nabial bo moze to on cie tak zalewa?szczegolnie kazeina

Samo bialko? Zastanow sie co piszesz. Flex obecnie ma cholerny problem z nerkami i raczej nie wystapi juz w zadnych zawodach. Jego obecne fotki przedstawiaja osobe zbudowana niczym zwykly facet. Jesli chodzi o aeroby 3h dziennie to chyba zwariowales. Chcesz zeby Gregor wystepowal w maratonach? xD Sadze ze Gregor dobrze wie co ma zjesc aby sie [...]

węgorz,z koksów dietanabol suplementy oczywiście-bcaa,gluta,animal flex i pak, białko według braków w diecie ale ogólnie korzystałem z bialka i z vextrago tylko w posiłku potreningowym.żadne sple nie zastąpią pełnowartościowego posiłku.to jest u mnie zasadą!!

tomarek1-zero kontuzji,wole mniejszymi ciężarami a dokładniej,wspomagam się na stawy animal flex. krak85-zero alko itp....ostatni raz piłem wódke w sylwka...dwa razy symbolicznie browary ale ja swoje już wybalowałem więc wogóle nie tęskno mi do % płaskiej nie robiłem chyba z pół roku ale jak dobrze pamietam to było 110x6...zza głowy sztangą [...]

zakup sobie ANIMAL FLEX,saszetka dziennie wystarczy.jeżeli nie musisz pilnować ostro diety to dodaj jeszcze kisiel dwa razy dziennie.

animal flex taki sobie, mala dawka i cena duza jak caly universal. polecam flexit z nutrenda, naprawde dziala. poza tym zmien diete, zaloze sie ze malo warzyw jesz i masz zakwaszony organizm od miesa. mialem to samo.

Dawka lecznicza deki to 50 mg co 3 -4 tygodnie , ja bym uderzył ze 100mg co 7-10 dni bo wielki chłop z Ciebie, do tego animal flex , oddzielnie dodatkowo glukozamine i msm , całosć zagryzasz 1000mg witaminy C( w podzielonej dawce w ciagu dnia) bo bez tego niemozliwa jest odbudowa kolagenu , całosć pociagnij ze 12 tygodni , zluzuj treningi .

[...] testosteron zaczne po 2 tygodniach brania nandrolonu i skończe też 2 tygodnie po skończeniu nandrolonu, zakończe to clomidem, jeden listek powinien starczyć, do tego animal flex x2 tak jedna saszetka dziennie powinno być ok i 3 kg żelatyny (jak zabraknie to dokupie), uzupełnie to jeszcze artresanem i witaminą C tak żeby mi wyszło 1g dziennie bo [...]

[...] z przodu, a drugie z tyłu. To znacznie trudniejsze, ale możliwe do osiągnięcia. Tylna noga może być lekko wyrotowana. A, i rozciągając nogi próbuj różnych wariantów - stopy raz obciągnięte, raz ciągnię pięta (tzw. flex); nogi raz równoległe, raz wyrotowane. Potem już taki szpagat w staniu jak na zdjęciu będzie tylko kwestią czasu:) Powodzenia!

Nie flex, są 44 strony pomocnych, mądrych, związanych z tematem wypowiedzi ;] Nie wiem o co Ci chodzi z tym spamem? Coś Ci przeszkadzał?

A jakie inne zródła ww polecacie?zmienie diete na 4 posiłki dziennie , o ile kcal obniżyć zapotrzebowanie tak żebym nie tracił strasznie dużo mięsni?Dla mnie to jest problem bo kiedys miałem 46 cm w bc na min. tł, teraz mam 38:) a jakbym miał miec 34 to dramat jakis chyba bo w 2 klasie liceum tyle miałem Ucina się około 300kcal na początku od [...]

pytanie, więc: czy słuchać profesorków, którzy nigdy na siłowni nie byli? czy Glass'a trenera największych gigantów: jak Flex, Silvo czy Cormier

marczeso jesli chodzi o mnie to ja mialem tutaj swoje 5 minut moje zdjecie masz w profilu ponadto mialem osobny post gdzie bylo zamieszczone okolo 10 fotosow ja dostalem tez slowa krytyki i nie robilem z tego sensacji wrecz przeciwnie pokazano mi moje slabe punkty nad ktorymi zaczalem pracowac a co ja mam mowic ze wyglada jak Flex w szczycie [...]

flex: Chętnie dojechałbym już ten tren do końca jak było w założeniach bo jest fajny:) ile czasu ciągnąć to hcg? clom wejść w 8 tygu? jeszcze na propie i winie? nic więcej do tego? Zależy mi na naprawde porządnym odbloku. A co sądzicie o mecie 10 mg ed przez jakis czas z clenem, na obniżenie kortyzolu? Myślałem też o Power PCT żeby być pewnym że [...]

1.Posilek godz.7.00 - 8 bialek jaj + 2 zoltka - Pieczywo razowe - 170g - Oliwa z oliwek - 5g Jajka jedz całe, nie unikaj żółtek bo zawierają wiele witamin i lecytynę. Dodaj warzywa. - Gold Omega-3 x 2 - Orange TRIad x 1 - Animal Flex x 1 ............................. 2.Posilek(przedtreningowy) godz.10.00 - Piers z kurczaka - 170g - Ryz brazowy - [...]

[...] W piatek zdam relacje ze stosowania Animal stak i Stak 2 (będe brał przed treningiem) a po treningu pójdzie nitro i flex. Do potreningowego zarzucę Pak'a W poniedziałek wezmę przed treningiem Animal Cuts A w następny piątek lub środę próbki stora i shocka. Wszystko bez dodatkowego [...]

raz ta gazetę przeglądałem i nie podeszłam mi ona, bo mnie interesuje bardziej kulturystyka niż inne pjerdoły <czyt. moda itp > ale niektórym sie podoba. kiedys kupowałem "muscel & fitness" albo "flex" dla mnie były to przednie pisma <szkoda ze ich już nie ma> bo terazniejszy KIF jest kompletną pomyłką

wiesz wydaje mi sie ze dobre zele sa ze wella flex spróbuj i na pewno one nie sa za 100 zł pozdrawima:)

Turysta sadzisz ze mi przy kolanach cos by pomogl animal flex albo cos innego? chodzi o lakotki

Flex Napisz Mi Konkretniej Co Wziąć - Odwdzięcze Się Sogiem :) Pozdrawiam