Nie zrozum mnie źle. Nie neguję tej diety i wiem dlaczego jest ona tak popularna, jednak nie nadaje się jako dieta której celem jest rozbudowa umięśnienia. No właśnie. Nic się nie zmieniło ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
Boogie, masz pełne moje poparcie. Nie chce sie wypowiadac bo musialbym urazic kilka osob personalnie a nie o to chodzi. Powiem jedynie ze dzieki zlikwiodaniu tego działu SFD stałoby się rzeczywiscie SPORTOWYM forum dyskusyjnym w pelnym tego slowa znaczeniu. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
W Fitness Olympia wyniki chyba ustalili dużo wcześniej przed konkursem. Znów wygrywa Curry która wg. mnie ma najgorszą sylwetkę ze wszystkich startujących, nie wspominając o urodzie, ale to teoretycznie nie powinno mieć dużego znaczenia przy ocenie. Drzey
Pnowie,panowie.Prosze, nie klucmy sie. Profil jest dla : milosnikow kultruystyki,fitness i sportow silowych. Oprocz profilu klubowego mamy jeszcze profil sfd-owski - ten moznaby wuypelni - ale niekoniecznie.Chcialbym cos pokazac. Zeby nie bylo ze grzebie komus to pokarze to na przykladzie wlasnego profilu: Pseudonim Ronowicz - kazdy ma jakies [...]
"Czy wg Was ten dział w zawoalowanej formie nie jest w pewnym sensie tak k.urewsko skonstruowany, że zachęca małolatów do brania?" TAK , niestety takie jest moje zdanie. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
Ja mysle, ze Pani Ola bardzo pasuje na Fitness Olympia (chodzi o wyglad). Typowa tandetna amerykanska call girl (patrz zdjecia z amerykanskiego Flexa i nie tylko). Na pewno bardziej kobieca i naturalna jest Ela Borecka (patrz okladka KiF z wrzesnia lub lutego). W kwestii programow dowolnych Pani OLa (w porownaniu do reszty) jest o wiele [...]
witam ten temat był jusz poruszany, tutaj masz linki: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=24829&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness mozesz jeszcze przeszukać frum, ja tylko ten znalazłem pozdrawiam kermit
[...] kiedyś próbowałam się zmienić... :) Interesuje się właściwie wszytskim, dosyć szybko zmieniam zainteresowania <to moja wielka wada>. NIdgy jednak nie odsune się od fitness, wpadłam w wir.... nawiązując chciałabym znać opinie na temat kobiet mocno umięśnionych< oczywiscie tak nie wygladam> uprawiających sporty siłowe czy Wy faceci [...]
[...] redukcyjnej przez dłuższy czas zalecane są cykle węglowodanowe (trwające trzy dni) polegające na ograniczaniu ww o 50% w kolejnych dniach (w przypadku znajomej ronowicza 180g/120g/60g) odpowiednio zwiększając udział białka w diecie. Podobno daje do dobre efekty podkręcając metabolizm, a przynajmniej tak twierdzi mistrzyni fitness Ela Borecka.
Olafie przynies zdjecia do fitness paku 88 cm to moze obwod piersi jednej????? ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''
[...] Cena 120 zlotych za miesiac silki bez ograniczen + masaz gratis.Oprocz tego tae-bo chce dolaczyc.Wyposazenie pierwsza klasa, sprzet z elektronika,barek,sauna,solarium,sala fitness,dobra wentylacja,telewizor na sali Jezely chodzi o suplementy to biore serwatke i aminokwasy. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. [...]
Bardzo fajnie, ale sogów nie będzie cfaniaki Nie macie cycuchów. W dodatku multi siłka to nie klub fitness. Czekam na wypowiedzi SAMIC (NIE SAMCÓW) ! -------------------------------------------------------------------------------- Może nie jestem silny jak Gustlik, ani przystojny jak Janek, ani mądry jak Szarik, ale za to mam LUFE JAK RUDY ! [...]
[...] do specjalnego treningu dolnej czesci ciala ), sztnie z szafkami, 4 prysznice, sauna extra, wliczona w koszta treningow, solarium, silowni nie maja bo to typowy babski fitness club. w obu klubach sprzedawane byly odzywki, woda, oczywiscie drozej niz w sklepach sportowych poza tym kiedy chodzilam na silownie placilam zawsze mniej jako [...]