SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • Żywienie osób aktywnych fizycznie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajny art To jest jeszcze jakiś dział gdzie Kain nie jest gruby lub czerwony? To karygodne niedopatrzenie które natychmiast trzeba naprawić Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13596 Data: 2003-02-26 12:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie osób aktywnych fizycznie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na razie wydrukuję, przeczytam jak mi się ktoś będzie spóźniał na spotkanie Dzięki Kain ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13596 Data: 2003-02-27 00:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZECHIA-PRO, IFBB DIAMOND CUP OSTRAWA. 27.5.2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    2017 IFBB DIAMOND CUP OSTRAVA – LISTA ZGŁOSZONYCH ZAWODNIKÓW 2017 IFBB DIMAOND CUP – OSTRAVA – MAY 26-27, 2017 LIST OF NOMINATED COMPETITORS AND OFFICIALS (as for May 24th, 2017) FEF Deadline: May 22nd, 2017 JUNIOR WOMEN’S FITNESS OPEN Eva Banikova Slovakia WOMEN’S FITNESS OPEN Olena Checkerda Italy Eva Banikova Slovakia – 2nd category JUNIOR [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Przyjeżdżają na nie wystawcy z całego świata w celu zaprezentowania swoich produktów. Targi te mają na celu przede wszystkim przedstawić trendy oraz nowości w branży fitness. Z tego co czytałam to w roku 2014 targi odwiedziło 115 000 odwiedzających 8-O Ciekawe jak to się zaprezentuje w TYM roku /-):-) W tym roku UNS SUPLEMENTSS pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 11:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 80 g polędwiczki z piersi kurczaka, sos domowej roboty, fasolka prosto z ogródka teściowej -KOZAK SFD/Images/2015/8/4/2a09c457114249f7abce56ccca9a0582.jpg 3. 100 g chleb fitness, 100 g pasztet dworski,pomidor, ogórek prosto z ogródka teściowej :-)) SFD/Images/2015/8/4/9aab9d72d4a84014836f86bdd2ff6a35.jpg 4. 1 wafelek skubnięty od męża, [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 2. 50 g ryż paraboliczny, 90 g wołowina mielona, sos własnej roboty + fasolka 8-) SFD/Images/2015/8/6/692a3b9e58ae4148886de7d5fbccbc02.jpg 3. 100 g chleb fitness, 2 całe jaja, 60 g szynka, cebula, pomidor, ogórek SFD/Images/2015/8/6/71a745ecff1a4d56bc3b4323ef8bfae3.jpg 4. 4 wafelki, pół szklanki mleka i spać }:-( CZWARTEK - [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] available evidence suggests that creatine does increase lean body mass, strength, and total work. Future studies should take into account the effect of different individual fitness levels of study subjects. Congestive heart failure (chronic) Patients with chronic heart failure have low levels of creatine in their hearts. Several studies report [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby gdzie można poćwiczyć

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nokaut Fight Club Bydgoszcz Jedyne takie miejsce w Bydgoszczy!!! Treningi: MMA, MMA Grappling Submission, Boks, Boks dla kobiet, Samoobrona dla kobiet i inne...To wszystko w jednym miejscu, w kompleksie Mega Sport (z siłownią, fitness'em, jogą, sauną, solarium) ZAPRASZAMY!!! (www.nokautfc.pl) http://www.youtube.com/watch?v=UdcI7cS6_Wo

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 11:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS`2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    P.P w Kulturystyce i Fitness Ostrów Mazowiecka 2003 KATEGORIA FITNESS GIMN. KOBIET OPEN: 1.Eva Rudolfowa Czechy 2.Alena Svejdowa Czechy 3.Ewelina Kwaśniewska Fitness Jaro Kielce 4.Dorota Galińska X-Fitness Gym Kraków KATEGORIA FITNESS SYLWETKOWE KOBIET OPEN: 1.Katarzyna Kozakiewicz Fitness Club Jerozolimskie/Maniac Gym B. 2.Michala Spickova [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2003-10-20 20:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokrycie podstawowego zapotrzebowania na niezbędne mikroskładniki pokarmowe organizmu, obarczonego ciężkimi wysiłkami fizycznymi takimi jak treningi w kulturystyce i fitness. Pokarm jest w pierwszej kolejności dla organizmu sportowca źródłem budulca (białka) i energii (cukry i tłuszcze). Jednak obok tych trzech, podstawowych, w pożywieniu [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Prague Showdown 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cała lista: WOMEN FITNESS UP TO 163 CM 1. Lenka Bořutová Czechia 2. Asiya Gabidullina Russia 3. Michaela Pavleova Slovakia 4. Eva Banikova Slovakia WOMEN FITNESS OVER 163 CM 1. Panni Frauenberger Hungary 2. Irene Gutierrez Spain JUNIOR WOMEN’S BIKINI-FITNESS OPEN 1. Eva Saischegg Austria 2. Katharina Braun Austria 3. Eva Dlabajová Czechia [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par w Maastricht 15-16.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 08:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam jeszcze kilka bo mi sie nudzi w oczekiwaniu na żarcie %-) http://i0.wp.com/pix77.com/wp-content/uploads/fitness-girls-hot-pics-1.jpg?resize=640%2C428 http://i1.wp.com/pix77.com/wp-content/uploads/fitness-girls-hot-pics-2.jpg?resize=640%2C422 http://i1.wp.com/pix77.com/wp-content/uploads/fitness-girls-hot-pics-7.jpg?resize=412%2C600 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 12:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolana zgodnie z planem rehabilitacji. To proste rozwiązanie a wizyta prywatnie kosztuje 100-150 zł. "5. Zakaz funkcjonowania basenów, aquaparków, siłowni, klubów i centrów fitness, z wyłączeniem basenów, siłowni, klubów i centrów fitness: działających w podmiotach wykonujących działalność leczniczą przeznaczonych dla pacjentów lub [...]

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 12:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmie i znaleźli trzy furtki: 1. Gabinet fizjo - Sylwia napisała to kilka stron wcześniej więc nie powtarzam 2. Przebranżowienie na punkt pocztowy (np. inpost) - a sala fitness jako poczekalnia, to rozwiązuje problem raz na zawsze 3. Pomysł Xtreme fitness które będą otwarte dla wszystkich chętnych ale nie zdradzam publicznie :-) Szkoda że [...]

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-24 13:54:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A więc tak : obecnie waże 83kg. 22 lata , na siłowni(staż 3 lata) mam trening na siłowni 4x w tyg i 4x w tyg prowadze zajęcia fitness (solidny trening aerobowy) w klubie, obecnie na planie budowy masy, z nadwyżką kcal w ciągu dnia. Aktualnie ćwiczyłem tak:w południe lub rano siłownia a wieczorem zajęcia fitness. (przeważnie 1-2 dni w tygodniu w [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meska sylwetka-część zawodników jest w Opavie.. http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mpjiw2013/galeria,8,meska-sylwetka-juniorow-1-runda.html# fitness juniorek http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mpjiw2013/galeria,7,fitness-juniorek-i-juniorow-ocena-sylwetki.html# bikini juniorek [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9621 Data: 2013-10-05 12:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobik w Krakowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez jestem z Krakowa NAZWA MIASTO ULICA A & J Fitness Club Kraków Skierowa 5 A & J Fitness Club Kraków Miodowa 21 A & B S.C. Studio Ćwiczeń Siłowych i Rekreacji Barbara Stabryła Kraków os. Sportowe 24 Al - garde Fitness Studio Kraków Wielicka 17 Aqua -Fitness Kraków Na Błoniach 7 ATLANTIC GYM & Beauty Kraków Dobrego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-09 05:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na Ogólnopolskie Zawody Siłowe, które odbędą się 21 marca w Centrum Fitness OLYMP w Poznaniu. Zapraszamy Was do Poznania by walczyć o tytuł mistrza Polski w 4 konkurencjach. Konkurować będziemy w muscle upach, podciagnięciach z obciążeniem 20kg, pompkach na poręczach oraz pompkach na ziemi. Zawody odbędą się na specjalnej konstrukcji do [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michala :)

    Post
    Iron Horse Series

    Siema. Jak na fitness to bardzo fajnie. Carbo tylko przed treningiem aerobowym. Nie podczas treningu. Scorch jak najbardziej zacznij od mniejszych dawek i z czasem zwiekszysz do 2*2. Zawody sa w marcu wiec spokojnie. Nie masz duzo do zrzucenia, a jesli zaczniesz zrzucac za wczasu to zrobisz sie plaski (przypominam ze robisz to bez towaru) (stad [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2010-01-23 10:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)